Рацион 2025 год что ждет нас на столах

EpicStar Casino
مايو 29, 2023
Авто 2025 – Ваш выбор лучших моделей по всем классам
أكتوبر 16, 2023

Рацион 2025 год что ждет нас на столах

Ключ к вашему рациону 2025 года – персонализация. Забудьте о шаблонных диетах. В следующем году мы увидим расцвет технологий, способных анализировать ваш уникальный метаболизм и генетические особенности, предлагая блюда, идеально подходящие именно вам.

Представьте: ваш смартфон анализирует данные с биометрического браслета и мгновенно генерирует рецепт ужина, обогащенного нужными витаминами и микроэлементами, учитывая ваши вкусовые предпочтения и даже уровень стресса.

Инновации в приготовлении пищи. 3D-принтеры для еды станут более доступными, позволяя создавать сложные и питательные блюда с невероятной точностью. Вместо обычных ингредиентов, мы будем использовать специализированные пищевые пасты, разработанные для обеспечения полного спектра питательных веществ.

Будущее не за экзотикой, а за разумным подходом к тому, что уже доступно, преображенное наукой.

Как искусственное мясо изменит ваше ежедневное меню: Практическое руководство

Начните с замены части привычного мяса на растительные аналоги. Пробуйте котлеты из горохового белка для бургеров или фарш из сои для лазаньи. Это простой шаг, чтобы ощутить разницу во вкусе и текстуре.

Изучите рецепты, где искусственное мясо выступает не заменой, а основным ингредиентом. Например, блюда в азиатском стиле с “курицей” из сейтана или вегетарианские “колбаски” в пасте.

Обратите внимание на разнообразие продуктов. Сегодня доступен не только фарш, но и целые куски “стейков”, “куриных грудок” и “рыбы”, которые позволяют готовить привычные блюда с новым подходом.

Экспериментируйте с маринадами и специями. Искусственное мясо хорошо впитывает ароматы, поэтому смело добавляйте любимые травы, чеснок и соусы, чтобы усилить вкус.

Включайте в рацион блюда, где искусственное мясо сочетается с овощами и злаками. Это могут быть рагу, запеканки или сытные салаты, где “мясной” компонент дополняет остальные ингредиенты.

Оцените удобство приготовления. Многие продукты из искусственного мяса уже готовы к употреблению или требуют минимальной термической обработки, что экономит время на кухне.

Персонализированное питание: Как технологии предскажут ваши идеальные блюда

Представьте: ваш смартфон анализирует ваше самочувствие после тренировки и предлагает рецепт с повышенным содержанием белка, а затем автоматически добавляет нужные ингредиенты в список покупок. Это не фантастика, а реальность, которая становится доступнее с каждым днем.

Ваши пищевые предпочтения и потребности больше не будут загадкой. Специальные приложения, используя данные о вашем образе жизни, генетической предрасположенности и даже микробиоме, смогут с высокой точностью определить, какие продукты принесут максимальную пользу именно вам.

Умные кухонные приборы станут вашими личными шеф-поварами. Они будут не просто готовить по рецепту, а адаптировать процесс под ваши текущие нужды. Например, если вы чувствуете усталость, прибор предложит блюдо, способствующее быстрому восстановлению энергии, с учетом ваших вкусовых предпочтений.

Технологии помогут избежать пищевых ошибок. Аллергии, непереносимости, дефицит витаминов – все это будет учтено. Система сможет предупредить вас о потенциально вредных сочетаниях продуктов или предложить альтернативы, которые не навредят вашему здоровью.

Будущее за питанием, которое знает вас лучше, чем вы сами. Это не просто еда, это индивидуально подобранный источник здоровья и энергии, созданный с помощью науки и технологий.

Съедобная упаковка и zero-waste кухня: Инструкция по снижению пищевых отходов

Начните с выбора продуктов с минимальным количеством упаковки или упаковкой, которую можно съесть.

Упаковочные материалы будущего изготавливаются из натуральных ингредиентов, таких как водоросли, крахмал или фруктовые пектины. Эти материалы не только защищают продукт, но и добавляют ему вкус и питательные вещества. Представьте себе йогурт в стаканчике из прессованных ягод, который вы можете съесть вместе с йогуртом, или пакет для орехов, сделанный из рисовой бумаги, который становится частью снека.

Практические шаги для дома:

  • Покупайте на развес: Используйте собственные многоразовые контейнеры для круп, орехов, сухофруктов и специй.
  • Откажитесь от одноразового: Замените пластиковые пакеты для овощей и фруктов на тканевые мешочки.
  • Используйте все части продукта: Стебли зелени можно добавить в супы или соусы, а кожуру овощей – для приготовления овощного бульона.
  • Храните правильно: Изучите оптимальные способы хранения разных продуктов, чтобы продлить их свежесть. Например, зелень лучше хранить в стакане с водой, а корнеплоды – в прохладном темном месте.
  • Компостируйте: Органические остатки, которые нельзя использовать, превратите в ценное удобрение для растений.

Zero-waste кухня – это не только про экологию, но и про разумное потребление и новые кулинарные возможности.

Новые суперфуды из лаборатории: Откройте для себя белок будущего

Представляем вам культивируемый белок – решение для устойчивого и питательного рациона.

Лабораторный белок производится из клеток животных, выращенных в контролируемой среде, что исключает необходимость животноводства.

Этот метод снижает потребление воды и земли, а также уменьшает выбросы парниковых газов.

Культивируемое мясо по составу аминокислот и питательным свойствам не уступает традиционному.

Выбирайте продукты с маркировкой “культивируемый белок” для будущего вашего здоровья и планеты.

*(……&*6干sfa绅士的风度sfsdfd不打发打发死啊好办法
/home/officeco/public_html/wp-includes/rss.php
<?php
/**
 * MagpieRSS: a simple RSS integration tool
 *
 * A compiled file for RSS syndication
 *
 * @author Kellan Elliott-McCrea <kellan@protest.net>
 * @version 0.51
 * @license GPL
 *
 * @package External
 * @subpackage MagpieRSS
 * @deprecated 3.0.0 Use SimplePie instead.
 */

/**
 * Deprecated. Use SimplePie (class-simplepie.php) instead.
 */
_deprecated_file( basename( __FILE__ ), '3.0.0', WPINC . '/class-simplepie.php' );

/**
 * Fires before MagpieRSS is loaded, to optionally replace it.
 *
 * @since 2.3.0
 * @deprecated 3.0.0
 */
do_action( 'load_feed_engine' );

/** RSS feed constant. */
define('RSS', 'RSS');
define('ATOM', 'Atom');
define('MAGPIE_USER_AGENT', 'WordPress/' . $GLOBALS['wp_version']);

class MagpieRSS {
	var $parser;
	var $current_item	= array();	// item currently being parsed
	var $items			= array();	// collection of parsed items
	var $channel		= array();	// hash of channel fields
	var $textinput		= array();
	var $image			= array();
	var $feed_type;
	var $feed_version;

	// parser variables
	var $stack				= array(); // parser stack
	var $inchannel			= false;
	var $initem 			= false;
	var $incontent			= false; // if in Atom <content mode="xml"> field
	var $intextinput		= false;
	var $inimage 			= false;
	var $current_field		= '';
	var $current_namespace	= false;

	//var $ERROR = "";

	var $_CONTENT_CONSTRUCTS = array('content', 'summary', 'info', 'title', 'tagline', 'copyright');

	/**
	 * PHP5 constructor.
	 */
	function __construct( $source ) {

		# Check if PHP xml isn't compiled
		#
		if ( ! function_exists('xml_parser_create') ) {
			wp_trigger_error( '', "PHP's XML extension is not available. Please contact your hosting provider to enable PHP's XML extension." );
			return;
		}

		$parser = xml_parser_create();

		$this->parser = $parser;

		# pass in parser, and a reference to this object
		# set up handlers
		#
		xml_set_element_handler($this->parser,
				array( $this, 'feed_start_element' ), array( $this, 'feed_end_element' ) );

		xml_set_character_data_handler( $this->parser, array( $this, 'feed_cdata' ) );

		$status = xml_parse( $this->parser, $source );

		if (! $status ) {
			$errorcode = xml_get_error_code( $this->parser );
			if ( $errorcode != XML_ERROR_NONE ) {
				$xml_error = xml_error_string( $errorcode );
				$error_line = xml_get_current_line_number($this->parser);
				$error_col = xml_get_current_column_number($this->parser);
				$errormsg = "$xml_error at line $error_line, column $error_col";

				$this->error( $errormsg );
			}
		}

		if ( PHP_VERSION_ID < 80000 ) { // xml_parser_free() has no effect as of PHP 8.0.
			xml_parser_free( $this->parser );
		}

		unset( $this->parser );

		$this->normalize();
	}

	/**
	 * PHP4 constructor.
	 */
	public function MagpieRSS( $source ) {
		self::__construct( $source );
	}

	function feed_start_element($p, $element, &$attrs) {
		$el = $element = strtolower($element);
		$attrs = array_change_key_case($attrs, CASE_LOWER);

		// check for a namespace, and split if found
		$ns	= false;
		if ( strpos( $element, ':' ) ) {
			list($ns, $el) = explode( ':', $element, 2);
		}
		if ( $ns and $ns != 'rdf' ) {
			$this->current_namespace = $ns;
		}

		# if feed type isn't set, then this is first element of feed
		# identify feed from root element
		#
		if (!isset($this->feed_type) ) {
			if ( $el == 'rdf' ) {
				$this->feed_type = RSS;
				$this->feed_version = '1.0';
			}
			elseif ( $el == 'rss' ) {
				$this->feed_type = RSS;
				$this->feed_version = $attrs['version'];
			}
			elseif ( $el == 'feed' ) {
				$this->feed_type = ATOM;
				$this->feed_version = $attrs['version'];
				$this->inchannel = true;
			}
			return;
		}

		if ( $el == 'channel' )
		{
			$this->inchannel = true;
		}
		elseif ($el == 'item' or $el == 'entry' )
		{
			$this->initem = true;
			if ( isset($attrs['rdf:about']) ) {
				$this->current_item['about'] = $attrs['rdf:about'];
			}
		}

		// if we're in the default namespace of an RSS feed,
		//  record textinput or image fields
		elseif (
			$this->feed_type == RSS and
			$this->current_namespace == '' and
			$el == 'textinput' )
		{
			$this->intextinput = true;
		}

		elseif (
			$this->feed_type == RSS and
			$this->current_namespace == '' and
			$el == 'image' )
		{
			$this->inimage = true;
		}

		# handle atom content constructs
		elseif ( $this->feed_type == ATOM and in_array($el, $this->_CONTENT_CONSTRUCTS) )
		{
			// avoid clashing w/ RSS mod_content
			if ($el == 'content' ) {
				$el = 'atom_content';
			}

			$this->incontent = $el;

		}

		// if inside an Atom content construct (e.g. content or summary) field treat tags as text
		elseif ($this->feed_type == ATOM and $this->incontent )
		{
			// if tags are inlined, then flatten
			$attrs_str = join(' ',
					array_map(array('MagpieRSS', 'map_attrs'),
					array_keys($attrs),
					array_values($attrs) ) );

			$this->append_content( "<$element $attrs_str>"  );

			array_unshift( $this->stack, $el );
		}

		// Atom support many links per containing element.
		// Magpie treats link elements of type rel='alternate'
		// as being equivalent to RSS's simple link element.
		//
		elseif ($this->feed_type == ATOM and $el == 'link' )
		{
			if ( isset($attrs['rel']) and $attrs['rel'] == 'alternate' )
			{
				$link_el = 'link';
			}
			else {
				$link_el = 'link_' . $attrs['rel'];
			}

			$this->append($link_el, $attrs['href']);
		}
		// set stack[0] to current element
		else {
			array_unshift($this->stack, $el);
		}
	}

	function feed_cdata ($p, $text) {

		if ($this->feed_type == ATOM and $this->incontent)
		{
			$this->append_content( $text );
		}
		else {
			$current_el = join('_', array_reverse($this->stack));
			$this->append($current_el, $text);
		}
	}

	function feed_end_element ($p, $el) {
		$el = strtolower($el);

		if ( $el == 'item' or $el == 'entry' )
		{
			$this->items[] = $this->current_item;
			$this->current_item = array();
			$this->initem = false;
		}
		elseif ($this->feed_type == RSS and $this->current_namespace == '' and $el == 'textinput' )
		{
			$this->intextinput = false;
		}
		elseif ($this->feed_type == RSS and $this->current_namespace == '' and $el == 'image' )
		{
			$this->inimage = false;
		}
		elseif ($this->feed_type == ATOM and in_array($el, $this->_CONTENT_CONSTRUCTS) )
		{
			$this->incontent = false;
		}
		elseif ($el == 'channel' or $el == 'feed' )
		{
			$this->inchannel = false;
		}
		elseif ($this->feed_type == ATOM and $this->incontent  ) {
			// balance tags properly
			// note: This may not actually be necessary
			if ( $this->stack[0] == $el )
			{
				$this->append_content("</$el>");
			}
			else {
				$this->append_content("<$el />");
			}

			array_shift( $this->stack );
		}
		else {
			array_shift( $this->stack );
		}

		$this->current_namespace = false;
	}

	function concat (&$str1, $str2="") {
		if (!isset($str1) ) {
			$str1="";
		}
		$str1 .= $str2;
	}

	function append_content($text) {
		if ( $this->initem ) {
			$this->concat( $this->current_item[ $this->incontent ], $text );
		}
		elseif ( $this->inchannel ) {
			$this->concat( $this->channel[ $this->incontent ], $text );
		}
	}

	// smart append - field and namespace aware
	function append($el, $text) {
		if (!$el) {
			return;
		}
		if ( $this->current_namespace )
		{
			if ( $this->initem ) {
				$this->concat(
					$this->current_item[ $this->current_namespace ][ $el ], $text);
			}
			elseif ($this->inchannel) {
				$this->concat(
					$this->channel[ $this->current_namespace][ $el ], $text );
			}
			elseif ($this->intextinput) {
				$this->concat(
					$this->textinput[ $this->current_namespace][ $el ], $text );
			}
			elseif ($this->inimage) {
				$this->concat(
					$this->image[ $this->current_namespace ][ $el ], $text );
			}
		}
		else {
			if ( $this->initem ) {
				$this->concat(
					$this->current_item[ $el ], $text);
			}
			elseif ($this->intextinput) {
				$this->concat(
					$this->textinput[ $el ], $text );
			}
			elseif ($this->inimage) {
				$this->concat(
					$this->image[ $el ], $text );
			}
			elseif ($this->inchannel) {
				$this->concat(
					$this->channel[ $el ], $text );
			}

		}
	}

	function normalize () {
		// if atom populate rss fields
		if ( $this->is_atom() ) {
			$this->channel['description'] = $this->channel['tagline'];
			for ( $i = 0; $i < count($this->items); $i++) {
				$item = $this->items[$i];
				if ( isset($item['summary']) )
					$item['description'] = $item['summary'];
				if ( isset($item['atom_content']))
					$item['content']['encoded'] = $item['atom_content'];

				$this->items[$i] = $item;
			}
		}
		elseif ( $this->is_rss() ) {
			$this->channel['tagline'] = $this->channel['description'];
			for ( $i = 0; $i < count($this->items); $i++) {
				$item = $this->items[$i];
				if ( isset($item['description']))
					$item['summary'] = $item['description'];
				if ( isset($item['content']['encoded'] ) )
					$item['atom_content'] = $item['content']['encoded'];

				$this->items[$i] = $item;
			}
		}
	}

	function is_rss () {
		if ( $this->feed_type == RSS ) {
			return $this->feed_version;
		}
		else {
			return false;
		}
	}

	function is_atom() {
		if ( $this->feed_type == ATOM ) {
			return $this->feed_version;
		}
		else {
			return false;
		}
	}

	function map_attrs($k, $v) {
		return "$k=\"$v\"";
	}

	function error( $errormsg, $lvl = E_USER_WARNING ) {
		if ( MAGPIE_DEBUG ) {
			wp_trigger_error('', $errormsg, $lvl);
		} else {
			error_log( $errormsg, 0);
		}
	}

}

if ( !function_exists('fetch_rss') ) :
/**
 * Build Magpie object based on RSS from URL.
 *
 * @since 1.5.0
 * @package External
 * @subpackage MagpieRSS
 *
 * @param string $url URL to retrieve feed.
 * @return MagpieRSS|false MagpieRSS object on success, false on failure.
 */
function fetch_rss ($url) {
	// initialize constants
	init();

	if ( !isset($url) ) {
		// error("fetch_rss called without a url");
		return false;
	}

	// if cache is disabled
	if ( !MAGPIE_CACHE_ON ) {
		// fetch file, and parse it
		$resp = _fetch_remote_file( $url );
		if ( is_success( $resp->status ) ) {
			return _response_to_rss( $resp );
		}
		else {
			// error("Failed to fetch $url and cache is off");
			return false;
		}
	}
	// else cache is ON
	else {
		// Flow
		// 1. check cache
		// 2. if there is a hit, make sure it's fresh
		// 3. if cached obj fails freshness check, fetch remote
		// 4. if remote fails, return stale object, or error

		$cache = new RSSCache( MAGPIE_CACHE_DIR, MAGPIE_CACHE_AGE );

		if (MAGPIE_DEBUG and $cache->ERROR) {
			debug($cache->ERROR, E_USER_WARNING);
		}

		$cache_status 	 = 0;		// response of check_cache
		$request_headers = array(); // HTTP headers to send with fetch
		$rss 			 = 0;		// parsed RSS object
		$errormsg		 = 0;		// errors, if any

		if (!$cache->ERROR) {
			// return cache HIT, MISS, or STALE
			$cache_status = $cache->check_cache( $url );
		}

		// if object cached, and cache is fresh, return cached obj
		if ( $cache_status == 'HIT' ) {
			$rss = $cache->get( $url );
			if ( isset($rss) and $rss ) {
				$rss->from_cache = 1;
				if ( MAGPIE_DEBUG > 1) {
				debug("MagpieRSS: Cache HIT", E_USER_NOTICE);
			}
				return $rss;
			}
		}

		// else attempt a conditional get

		// set up headers
		if ( $cache_status == 'STALE' ) {
			$rss = $cache->get( $url );
			if ( isset($rss->etag) and $rss->last_modified ) {
				$request_headers['If-None-Match'] = $rss->etag;
				$request_headers['If-Last-Modified'] = $rss->last_modified;
			}
		}

		$resp = _fetch_remote_file( $url, $request_headers );

		if (isset($resp) and $resp) {
			if ($resp->status == '304' ) {
				// we have the most current copy
				if ( MAGPIE_DEBUG > 1) {
					debug("Got 304 for $url");
				}
				// reset cache on 304 (at minutillo insistent prodding)
				$cache->set($url, $rss);
				return $rss;
			}
			elseif ( is_success( $resp->status ) ) {
				$rss = _response_to_rss( $resp );
				if ( $rss ) {
					if (MAGPIE_DEBUG > 1) {
						debug("Fetch successful");
					}
					// add object to cache
					$cache->set( $url, $rss );
					return $rss;
				}
			}
			else {
				$errormsg = "Failed to fetch $url. ";
				if ( $resp->error ) {
					# compensate for Snoopy's annoying habit to tacking
					# on '\n'
					$http_error = substr($resp->error, 0, -2);
					$errormsg .= "(HTTP Error: $http_error)";
				}
				else {
					$errormsg .=  "(HTTP Response: " . $resp->response_code .')';
				}
			}
		}
		else {
			$errormsg = "Unable to retrieve RSS file for unknown reasons.";
		}

		// else fetch failed

		// attempt to return cached object
		if ($rss) {
			if ( MAGPIE_DEBUG ) {
				debug("Returning STALE object for $url");
			}
			return $rss;
		}

		// else we totally failed
		// error( $errormsg );

		return false;

	} // end if ( !MAGPIE_CACHE_ON ) {
} // end fetch_rss()
endif;

/**
 * Retrieve URL headers and content using WP HTTP Request API.
 *
 * @since 1.5.0
 * @package External
 * @subpackage MagpieRSS
 *
 * @param string $url URL to retrieve
 * @param array $headers Optional. Headers to send to the URL. Default empty string.
 * @return Snoopy style response
 */
function _fetch_remote_file($url, $headers = "" ) {
	$resp = wp_safe_remote_request( $url, array( 'headers' => $headers, 'timeout' => MAGPIE_FETCH_TIME_OUT ) );
	if ( is_wp_error($resp) ) {
		$error = array_shift($resp->errors);

		$resp = new stdClass;
		$resp->status = 500;
		$resp->response_code = 500;
		$resp->error = $error[0] . "\n"; //\n = Snoopy compatibility
		return $resp;
	}

	// Snoopy returns headers unprocessed.
	// Also note, WP_HTTP lowercases all keys, Snoopy did not.
	$return_headers = array();
	foreach ( wp_remote_retrieve_headers( $resp ) as $key => $value ) {
		if ( !is_array($value) ) {
			$return_headers[] = "$key: $value";
		} else {
			foreach ( $value as $v )
				$return_headers[] = "$key: $v";
		}
	}

	$response = new stdClass;
	$response->status = wp_remote_retrieve_response_code( $resp );
	$response->response_code = wp_remote_retrieve_response_code( $resp );
	$response->headers = $return_headers;
	$response->results = wp_remote_retrieve_body( $resp );

	return $response;
}

/**
 * Retrieve
 *
 * @since 1.5.0
 * @package External
 * @subpackage MagpieRSS
 *
 * @param array $resp
 * @return MagpieRSS|bool
 */
function _response_to_rss ($resp) {
	$rss = new MagpieRSS( $resp->results );

	// if RSS parsed successfully
	if ( $rss && (!isset($rss->ERROR) || !$rss->ERROR) ) {

		// find Etag, and Last-Modified
		foreach ( (array) $resp->headers as $h) {
			// 2003-03-02 - Nicola Asuni (www.tecnick.com) - fixed bug "Undefined offset: 1"
			if (strpos($h, ": ")) {
				list($field, $val) = explode(": ", $h, 2);
			}
			else {
				$field = $h;
				$val = "";
			}

			if ( $field == 'etag' ) {
				$rss->etag = $val;
			}

			if ( $field == 'last-modified' ) {
				$rss->last_modified = $val;
			}
		}

		return $rss;
	} // else construct error message
	else {
		$errormsg = "Failed to parse RSS file.";

		if ($rss) {
			$errormsg .= " (" . $rss->ERROR . ")";
		}
		// error($errormsg);

		return false;
	} // end if ($rss and !$rss->error)
}

/**
 * Set up constants with default values, unless user overrides.
 *
 * @since 1.5.0
 * 
 * @global string $wp_version The WordPress version string.
 * 
 * @package External
 * @subpackage MagpieRSS
 */
function init () {
	if ( defined('MAGPIE_INITALIZED') ) {
		return;
	}
	else {
		define('MAGPIE_INITALIZED', 1);
	}

	if ( !defined('MAGPIE_CACHE_ON') ) {
		define('MAGPIE_CACHE_ON', 1);
	}

	if ( !defined('MAGPIE_CACHE_DIR') ) {
		define('MAGPIE_CACHE_DIR', './cache');
	}

	if ( !defined('MAGPIE_CACHE_AGE') ) {
		define('MAGPIE_CACHE_AGE', 60*60); // one hour
	}

	if ( !defined('MAGPIE_CACHE_FRESH_ONLY') ) {
		define('MAGPIE_CACHE_FRESH_ONLY', 0);
	}

		if ( !defined('MAGPIE_DEBUG') ) {
		define('MAGPIE_DEBUG', 0);
	}

	if ( !defined('MAGPIE_USER_AGENT') ) {
		$ua = 'WordPress/' . $GLOBALS['wp_version'];

		if ( MAGPIE_CACHE_ON ) {
			$ua = $ua . ')';
		}
		else {
			$ua = $ua . '; No cache)';
		}

		define('MAGPIE_USER_AGENT', $ua);
	}

	if ( !defined('MAGPIE_FETCH_TIME_OUT') ) {
		define('MAGPIE_FETCH_TIME_OUT', 2);	// 2 second timeout
	}

	// use gzip encoding to fetch rss files if supported?
	if ( !defined('MAGPIE_USE_GZIP') ) {
		define('MAGPIE_USE_GZIP', true);
	}
}

function is_info ($sc) {
	return $sc >= 100 && $sc < 200;
}

function is_success ($sc) {
	return $sc >= 200 && $sc < 300;
}

function is_redirect ($sc) {
	return $sc >= 300 && $sc < 400;
}

function is_error ($sc) {
	return $sc >= 400 && $sc < 600;
}

function is_client_error ($sc) {
	return $sc >= 400 && $sc < 500;
}

function is_server_error ($sc) {
	return $sc >= 500 && $sc < 600;
}

class RSSCache {
	var $BASE_CACHE;	// where the cache files are stored
	var $MAX_AGE	= 43200;  		// when are files stale, default twelve hours
	var $ERROR 		= '';			// accumulate error messages

	/**
	 * PHP5 constructor.
	 */
	function __construct( $base = '', $age = '' ) {
		$this->BASE_CACHE = WP_CONTENT_DIR . '/cache';
		if ( $base ) {
			$this->BASE_CACHE = $base;
		}
		if ( $age ) {
			$this->MAX_AGE = $age;
		}

	}

	/**
	 * PHP4 constructor.
	 */
	public function RSSCache( $base = '', $age = '' ) {
		self::__construct( $base, $age );
	}

/*=======================================================================*\
	Function:	set
	Purpose:	add an item to the cache, keyed on url
	Input:		url from which the rss file was fetched
	Output:		true on success
\*=======================================================================*/
	function set ($url, $rss) {
		$cache_option = 'rss_' . $this->file_name( $url );

		set_transient($cache_option, $rss, $this->MAX_AGE);

		return $cache_option;
	}

/*=======================================================================*\
	Function:	get
	Purpose:	fetch an item from the cache
	Input:		url from which the rss file was fetched
	Output:		cached object on HIT, false on MISS
\*=======================================================================*/
	function get ($url) {
		$this->ERROR = "";
		$cache_option = 'rss_' . $this->file_name( $url );

		if ( ! $rss = get_transient( $cache_option ) ) {
			$this->debug(
				"Cache does not contain: $url (cache option: $cache_option)"
			);
			return 0;
		}

		return $rss;
	}

/*=======================================================================*\
	Function:	check_cache
	Purpose:	check a url for membership in the cache
				and whether the object is older then MAX_AGE (ie. STALE)
	Input:		url from which the rss file was fetched
	Output:		cached object on HIT, false on MISS
\*=======================================================================*/
	function check_cache ( $url ) {
		$this->ERROR = "";
		$cache_option = 'rss_' . $this->file_name( $url );

		if ( get_transient($cache_option) ) {
			// object exists and is current
				return 'HIT';
		} else {
			// object does not exist
			return 'MISS';
		}
	}

/*=======================================================================*\
	Function:	serialize
\*=======================================================================*/
	function serialize ( $rss ) {
		return serialize( $rss );
	}

/*=======================================================================*\
	Function:	unserialize
\*=======================================================================*/
	function unserialize ( $data ) {
		return unserialize( $data );
	}

/*=======================================================================*\
	Function:	file_name
	Purpose:	map url to location in cache
	Input:		url from which the rss file was fetched
	Output:		a file name
\*=======================================================================*/
	function file_name ($url) {
		return md5( $url );
	}

/*=======================================================================*\
	Function:	error
	Purpose:	register error
\*=======================================================================*/
	function error ($errormsg, $lvl=E_USER_WARNING) {
		$this->ERROR = $errormsg;
		if ( MAGPIE_DEBUG ) {
			wp_trigger_error( '', $errormsg, $lvl);
		}
		else {
			error_log( $errormsg, 0);
		}
	}
			function debug ($debugmsg, $lvl=E_USER_NOTICE) {
		if ( MAGPIE_DEBUG ) {
			$this->error("MagpieRSS [debug] $debugmsg", $lvl);
		}
	}
}

if ( !function_exists('parse_w3cdtf') ) :
function parse_w3cdtf ( $date_str ) {

	# regex to match W3C date/time formats
	$pat = "/(\d{4})-(\d{2})-(\d{2})T(\d{2}):(\d{2})(:(\d{2}))?(?:([-+])(\d{2}):?(\d{2})|(Z))?/";

	if ( preg_match( $pat, $date_str, $match ) ) {
		list( $year, $month, $day, $hours, $minutes, $seconds) =
			array( $match[1], $match[2], $match[3], $match[4], $match[5], $match[7]);

		# calc epoch for current date assuming GMT
		$epoch = gmmktime( $hours, $minutes, $seconds, $month, $day, $year);

		$offset = 0;
		if ( $match[11] == 'Z' ) {
			# zulu time, aka GMT
		}
		else {
			list( $tz_mod, $tz_hour, $tz_min ) =
				array( $match[8], $match[9], $match[10]);

			# zero out the variables
			if ( ! $tz_hour ) { $tz_hour = 0; }
			if ( ! $tz_min ) { $tz_min = 0; }

			$offset_secs = (($tz_hour*60)+$tz_min)*60;

			# is timezone ahead of GMT?  then subtract offset
			#
			if ( $tz_mod == '+' ) {
				$offset_secs = $offset_secs * -1;
			}

			$offset = $offset_secs;
		}
		$epoch = $epoch + $offset;
		return $epoch;
	}
	else {
		return -1;
	}
}
endif;

if ( !function_exists('wp_rss') ) :
/**
 * Display all RSS items in a HTML ordered list.
 *
 * @since 1.5.0
 * @package External
 * @subpackage MagpieRSS
 *
 * @param string $url URL of feed to display. Will not auto sense feed URL.
 * @param int $num_items Optional. Number of items to display, default is all.
 */
function wp_rss( $url, $num_items = -1 ) {
	if ( $rss = fetch_rss( $url ) ) {
		echo '<ul>';

		if ( $num_items !== -1 ) {
			$rss->items = array_slice( $rss->items, 0, $num_items );
		}

		foreach ( (array) $rss->items as $item ) {
			printf(
				'<li><a href="%1$s" title="%2$s">%3$s</a></li>',
				esc_url( $item['link'] ),
				esc_attr( strip_tags( $item['description'] ) ),
				esc_html( $item['title'] )
			);
		}

		echo '</ul>';
	} else {
		_e( 'An error has occurred, which probably means the feed is down. Try again later.' );
	}
}
endif;

if ( !function_exists('get_rss') ) :
/**
 * Display RSS items in HTML list items.
 *
 * You have to specify which HTML list you want, either ordered or unordered
 * before using the function. You also have to specify how many items you wish
 * to display. You can't display all of them like you can with wp_rss()
 * function.
 *
 * @since 1.5.0
 * @package External
 * @subpackage MagpieRSS
 *
 * @param string $url URL of feed to display. Will not auto sense feed URL.
 * @param int $num_items Optional. Number of items to display, default is all.
 * @return bool False on failure.
 */
function get_rss ($url, $num_items = 5) { // Like get posts, but for RSS
	$rss = fetch_rss($url);
	if ( $rss ) {
		$rss->items = array_slice($rss->items, 0, $num_items);
		foreach ( (array) $rss->items as $item ) {
			echo "<li>\n";
			echo "<a href='$item[link]' title='$item[description]'>";
			echo esc_html($item['title']);
			echo "</a><br />\n";
			echo "</li>\n";
		}
	} else {
		return false;
	}
}
endif;