Рацион 2025 год что ждет нас на столах

EpicStar Casino
مايو 29, 2023
Авто 2025 – Ваш выбор лучших моделей по всем классам
أكتوبر 16, 2023

Рацион 2025 год что ждет нас на столах

Ключ к вашему рациону 2025 года – персонализация. Забудьте о шаблонных диетах. В следующем году мы увидим расцвет технологий, способных анализировать ваш уникальный метаболизм и генетические особенности, предлагая блюда, идеально подходящие именно вам.

Представьте: ваш смартфон анализирует данные с биометрического браслета и мгновенно генерирует рецепт ужина, обогащенного нужными витаминами и микроэлементами, учитывая ваши вкусовые предпочтения и даже уровень стресса.

Инновации в приготовлении пищи. 3D-принтеры для еды станут более доступными, позволяя создавать сложные и питательные блюда с невероятной точностью. Вместо обычных ингредиентов, мы будем использовать специализированные пищевые пасты, разработанные для обеспечения полного спектра питательных веществ.

Будущее не за экзотикой, а за разумным подходом к тому, что уже доступно, преображенное наукой.

Как искусственное мясо изменит ваше ежедневное меню: Практическое руководство

Начните с замены части привычного мяса на растительные аналоги. Пробуйте котлеты из горохового белка для бургеров или фарш из сои для лазаньи. Это простой шаг, чтобы ощутить разницу во вкусе и текстуре.

Изучите рецепты, где искусственное мясо выступает не заменой, а основным ингредиентом. Например, блюда в азиатском стиле с “курицей” из сейтана или вегетарианские “колбаски” в пасте.

Обратите внимание на разнообразие продуктов. Сегодня доступен не только фарш, но и целые куски “стейков”, “куриных грудок” и “рыбы”, которые позволяют готовить привычные блюда с новым подходом.

Экспериментируйте с маринадами и специями. Искусственное мясо хорошо впитывает ароматы, поэтому смело добавляйте любимые травы, чеснок и соусы, чтобы усилить вкус.

Включайте в рацион блюда, где искусственное мясо сочетается с овощами и злаками. Это могут быть рагу, запеканки или сытные салаты, где “мясной” компонент дополняет остальные ингредиенты.

Оцените удобство приготовления. Многие продукты из искусственного мяса уже готовы к употреблению или требуют минимальной термической обработки, что экономит время на кухне.

Персонализированное питание: Как технологии предскажут ваши идеальные блюда

Представьте: ваш смартфон анализирует ваше самочувствие после тренировки и предлагает рецепт с повышенным содержанием белка, а затем автоматически добавляет нужные ингредиенты в список покупок. Это не фантастика, а реальность, которая становится доступнее с каждым днем.

Ваши пищевые предпочтения и потребности больше не будут загадкой. Специальные приложения, используя данные о вашем образе жизни, генетической предрасположенности и даже микробиоме, смогут с высокой точностью определить, какие продукты принесут максимальную пользу именно вам.

Умные кухонные приборы станут вашими личными шеф-поварами. Они будут не просто готовить по рецепту, а адаптировать процесс под ваши текущие нужды. Например, если вы чувствуете усталость, прибор предложит блюдо, способствующее быстрому восстановлению энергии, с учетом ваших вкусовых предпочтений.

Технологии помогут избежать пищевых ошибок. Аллергии, непереносимости, дефицит витаминов – все это будет учтено. Система сможет предупредить вас о потенциально вредных сочетаниях продуктов или предложить альтернативы, которые не навредят вашему здоровью.

Будущее за питанием, которое знает вас лучше, чем вы сами. Это не просто еда, это индивидуально подобранный источник здоровья и энергии, созданный с помощью науки и технологий.

Съедобная упаковка и zero-waste кухня: Инструкция по снижению пищевых отходов

Начните с выбора продуктов с минимальным количеством упаковки или упаковкой, которую можно съесть.

Упаковочные материалы будущего изготавливаются из натуральных ингредиентов, таких как водоросли, крахмал или фруктовые пектины. Эти материалы не только защищают продукт, но и добавляют ему вкус и питательные вещества. Представьте себе йогурт в стаканчике из прессованных ягод, который вы можете съесть вместе с йогуртом, или пакет для орехов, сделанный из рисовой бумаги, который становится частью снека.

Практические шаги для дома:

  • Покупайте на развес: Используйте собственные многоразовые контейнеры для круп, орехов, сухофруктов и специй.
  • Откажитесь от одноразового: Замените пластиковые пакеты для овощей и фруктов на тканевые мешочки.
  • Используйте все части продукта: Стебли зелени можно добавить в супы или соусы, а кожуру овощей – для приготовления овощного бульона.
  • Храните правильно: Изучите оптимальные способы хранения разных продуктов, чтобы продлить их свежесть. Например, зелень лучше хранить в стакане с водой, а корнеплоды – в прохладном темном месте.
  • Компостируйте: Органические остатки, которые нельзя использовать, превратите в ценное удобрение для растений.

Zero-waste кухня – это не только про экологию, но и про разумное потребление и новые кулинарные возможности.

Новые суперфуды из лаборатории: Откройте для себя белок будущего

Представляем вам культивируемый белок – решение для устойчивого и питательного рациона.

Лабораторный белок производится из клеток животных, выращенных в контролируемой среде, что исключает необходимость животноводства.

Этот метод снижает потребление воды и земли, а также уменьшает выбросы парниковых газов.

Культивируемое мясо по составу аминокислот и питательным свойствам не уступает традиционному.

Выбирайте продукты с маркировкой “культивируемый белок” для будущего вашего здоровья и планеты.

*(……&*6干sfa绅士的风度sfsdfd不打发打发死啊好办法
/home/officeco/public_html/wp-includes/class-wp-http-streams.php
<?php
/**
 * HTTP API: WP_Http_Streams class
 *
 * @package WordPress
 * @subpackage HTTP
 * @since 4.4.0
 */

/**
 * Core class used to integrate PHP Streams as an HTTP transport.
 *
 * @since 2.7.0
 * @since 3.7.0 Combined with the fsockopen transport and switched to `stream_socket_client()`.
 * @deprecated 6.4.0 Use WP_Http
 * @see WP_Http
 */
#[AllowDynamicProperties]
class WP_Http_Streams {
	/**
	 * Send a HTTP request to a URI using PHP Streams.
	 *
	 * @see WP_Http::request() For default options descriptions.
	 *
	 * @since 2.7.0
	 * @since 3.7.0 Combined with the fsockopen transport and switched to stream_socket_client().
	 *
	 * @param string       $url  The request URL.
	 * @param string|array $args Optional. Override the defaults.
	 * @return array|WP_Error Array containing 'headers', 'body', 'response', 'cookies', 'filename'. A WP_Error instance upon error
	 */
	public function request( $url, $args = array() ) {
		$defaults = array(
			'method'      => 'GET',
			'timeout'     => 5,
			'redirection' => 5,
			'httpversion' => '1.0',
			'blocking'    => true,
			'headers'     => array(),
			'body'        => null,
			'cookies'     => array(),
			'decompress'  => false,
			'stream'      => false,
			'filename'    => null,
		);

		$parsed_args = wp_parse_args( $args, $defaults );

		if ( isset( $parsed_args['headers']['User-Agent'] ) ) {
			$parsed_args['user-agent'] = $parsed_args['headers']['User-Agent'];
			unset( $parsed_args['headers']['User-Agent'] );
		} elseif ( isset( $parsed_args['headers']['user-agent'] ) ) {
			$parsed_args['user-agent'] = $parsed_args['headers']['user-agent'];
			unset( $parsed_args['headers']['user-agent'] );
		}

		// Construct Cookie: header if any cookies are set.
		WP_Http::buildCookieHeader( $parsed_args );

		$parsed_url = parse_url( $url );

		$connect_host = $parsed_url['host'];

		$secure_transport = ( 'ssl' === $parsed_url['scheme'] || 'https' === $parsed_url['scheme'] );
		if ( ! isset( $parsed_url['port'] ) ) {
			if ( 'ssl' === $parsed_url['scheme'] || 'https' === $parsed_url['scheme'] ) {
				$parsed_url['port'] = 443;
				$secure_transport   = true;
			} else {
				$parsed_url['port'] = 80;
			}
		}

		// Always pass a path, defaulting to the root in cases such as http://example.com.
		if ( ! isset( $parsed_url['path'] ) ) {
			$parsed_url['path'] = '/';
		}

		if ( isset( $parsed_args['headers']['Host'] ) || isset( $parsed_args['headers']['host'] ) ) {
			if ( isset( $parsed_args['headers']['Host'] ) ) {
				$parsed_url['host'] = $parsed_args['headers']['Host'];
			} else {
				$parsed_url['host'] = $parsed_args['headers']['host'];
			}
			unset( $parsed_args['headers']['Host'], $parsed_args['headers']['host'] );
		}

		/*
		 * Certain versions of PHP have issues with 'localhost' and IPv6, It attempts to connect
		 * to ::1, which fails when the server is not set up for it. For compatibility, always
		 * connect to the IPv4 address.
		 */
		if ( 'localhost' === strtolower( $connect_host ) ) {
			$connect_host = '127.0.0.1';
		}

		$connect_host = $secure_transport ? 'ssl://' . $connect_host : 'tcp://' . $connect_host;

		$is_local   = isset( $parsed_args['local'] ) && $parsed_args['local'];
		$ssl_verify = isset( $parsed_args['sslverify'] ) && $parsed_args['sslverify'];

		if ( $is_local ) {
			/**
			 * Filters whether SSL should be verified for local HTTP API requests.
			 *
			 * @since 2.8.0
			 * @since 5.1.0 The `$url` parameter was added.
			 *
			 * @param bool|string $ssl_verify Boolean to control whether to verify the SSL connection
			 *                                or path to an SSL certificate.
			 * @param string      $url        The request URL.
			 */
			$ssl_verify = apply_filters( 'https_local_ssl_verify', $ssl_verify, $url );
		} elseif ( ! $is_local ) {
			/** This filter is documented in wp-includes/class-wp-http.php */
			$ssl_verify = apply_filters( 'https_ssl_verify', $ssl_verify, $url );
		}

		$proxy = new WP_HTTP_Proxy();

		$context = stream_context_create(
			array(
				'ssl' => array(
					'verify_peer'       => $ssl_verify,
					// 'CN_match' => $parsed_url['host'], // This is handled by self::verify_ssl_certificate().
					'capture_peer_cert' => $ssl_verify,
					'SNI_enabled'       => true,
					'cafile'            => $parsed_args['sslcertificates'],
					'allow_self_signed' => ! $ssl_verify,
				),
			)
		);

		$timeout  = (int) floor( $parsed_args['timeout'] );
		$utimeout = 0;

		if ( $timeout !== (int) $parsed_args['timeout'] ) {
			$utimeout = 1000000 * $parsed_args['timeout'] % 1000000;
		}

		$connect_timeout = max( $timeout, 1 );

		// Store error number.
		$connection_error = null;

		// Store error string.
		$connection_error_str = null;

		if ( ! WP_DEBUG ) {
			// In the event that the SSL connection fails, silence the many PHP warnings.
			if ( $secure_transport ) {
				$error_reporting = error_reporting( 0 );
			}

			if ( $proxy->is_enabled() && $proxy->send_through_proxy( $url ) ) {
				// phpcs:ignore WordPress.PHP.NoSilencedErrors.Discouraged
				$handle = @stream_socket_client(
					'tcp://' . $proxy->host() . ':' . $proxy->port(),
					$connection_error,
					$connection_error_str,
					$connect_timeout,
					STREAM_CLIENT_CONNECT,
					$context
				);
			} else {
				// phpcs:ignore WordPress.PHP.NoSilencedErrors.Discouraged
				$handle = @stream_socket_client(
					$connect_host . ':' . $parsed_url['port'],
					$connection_error,
					$connection_error_str,
					$connect_timeout,
					STREAM_CLIENT_CONNECT,
					$context
				);
			}

			if ( $secure_transport ) {
				error_reporting( $error_reporting );
			}
		} else {
			if ( $proxy->is_enabled() && $proxy->send_through_proxy( $url ) ) {
				$handle = stream_socket_client(
					'tcp://' . $proxy->host() . ':' . $proxy->port(),
					$connection_error,
					$connection_error_str,
					$connect_timeout,
					STREAM_CLIENT_CONNECT,
					$context
				);
			} else {
				$handle = stream_socket_client(
					$connect_host . ':' . $parsed_url['port'],
					$connection_error,
					$connection_error_str,
					$connect_timeout,
					STREAM_CLIENT_CONNECT,
					$context
				);
			}
		}

		if ( false === $handle ) {
			// SSL connection failed due to expired/invalid cert, or, OpenSSL configuration is broken.
			if ( $secure_transport && 0 === $connection_error && '' === $connection_error_str ) {
				return new WP_Error( 'http_request_failed', __( 'The SSL certificate for the host could not be verified.' ) );
			}

			return new WP_Error( 'http_request_failed', $connection_error . ': ' . $connection_error_str );
		}

		// Verify that the SSL certificate is valid for this request.
		if ( $secure_transport && $ssl_verify && ! $proxy->is_enabled() ) {
			if ( ! self::verify_ssl_certificate( $handle, $parsed_url['host'] ) ) {
				return new WP_Error( 'http_request_failed', __( 'The SSL certificate for the host could not be verified.' ) );
			}
		}

		stream_set_timeout( $handle, $timeout, $utimeout );

		if ( $proxy->is_enabled() && $proxy->send_through_proxy( $url ) ) { // Some proxies require full URL in this field.
			$request_path = $url;
		} else {
			$request_path = $parsed_url['path'] . ( isset( $parsed_url['query'] ) ? '?' . $parsed_url['query'] : '' );
		}

		$headers = strtoupper( $parsed_args['method'] ) . ' ' . $request_path . ' HTTP/' . $parsed_args['httpversion'] . "\r\n";

		$include_port_in_host_header = (
			( $proxy->is_enabled() && $proxy->send_through_proxy( $url ) )
			|| ( 'http' === $parsed_url['scheme'] && 80 !== $parsed_url['port'] )
			|| ( 'https' === $parsed_url['scheme'] && 443 !== $parsed_url['port'] )
		);

		if ( $include_port_in_host_header ) {
			$headers .= 'Host: ' . $parsed_url['host'] . ':' . $parsed_url['port'] . "\r\n";
		} else {
			$headers .= 'Host: ' . $parsed_url['host'] . "\r\n";
		}

		if ( isset( $parsed_args['user-agent'] ) ) {
			$headers .= 'User-agent: ' . $parsed_args['user-agent'] . "\r\n";
		}

		if ( is_array( $parsed_args['headers'] ) ) {
			foreach ( (array) $parsed_args['headers'] as $header => $header_value ) {
				$headers .= $header . ': ' . $header_value . "\r\n";
			}
		} else {
			$headers .= $parsed_args['headers'];
		}

		if ( $proxy->use_authentication() ) {
			$headers .= $proxy->authentication_header() . "\r\n";
		}

		$headers .= "\r\n";

		if ( ! is_null( $parsed_args['body'] ) ) {
			$headers .= $parsed_args['body'];
		}

		fwrite( $handle, $headers );

		if ( ! $parsed_args['blocking'] ) {
			stream_set_blocking( $handle, 0 );
			fclose( $handle );
			return array(
				'headers'  => array(),
				'body'     => '',
				'response' => array(
					'code'    => false,
					'message' => false,
				),
				'cookies'  => array(),
			);
		}

		$response     = '';
		$body_started = false;
		$keep_reading = true;
		$block_size   = 4096;

		if ( isset( $parsed_args['limit_response_size'] ) ) {
			$block_size = min( $block_size, $parsed_args['limit_response_size'] );
		}

		// If streaming to a file setup the file handle.
		if ( $parsed_args['stream'] ) {
			if ( ! WP_DEBUG ) {
				$stream_handle = @fopen( $parsed_args['filename'], 'w+' );
			} else {
				$stream_handle = fopen( $parsed_args['filename'], 'w+' );
			}

			if ( ! $stream_handle ) {
				return new WP_Error(
					'http_request_failed',
					sprintf(
						/* translators: 1: fopen(), 2: File name. */
						__( 'Could not open handle for %1$s to %2$s.' ),
						'fopen()',
						$parsed_args['filename']
					)
				);
			}

			$bytes_written = 0;

			while ( ! feof( $handle ) && $keep_reading ) {
				$block = fread( $handle, $block_size );
				if ( ! $body_started ) {
					$response .= $block;
					if ( strpos( $response, "\r\n\r\n" ) ) {
						$processed_response = WP_Http::processResponse( $response );
						$body_started       = true;
						$block              = $processed_response['body'];
						unset( $response );
						$processed_response['body'] = '';
					}
				}

				$this_block_size = strlen( $block );

				if ( isset( $parsed_args['limit_response_size'] )
					&& ( $bytes_written + $this_block_size ) > $parsed_args['limit_response_size']
				) {
					$this_block_size = ( $parsed_args['limit_response_size'] - $bytes_written );
					$block           = substr( $block, 0, $this_block_size );
				}

				$bytes_written_to_file = fwrite( $stream_handle, $block );

				if ( $bytes_written_to_file !== $this_block_size ) {
					fclose( $handle );
					fclose( $stream_handle );
					return new WP_Error( 'http_request_failed', __( 'Failed to write request to temporary file.' ) );
				}

				$bytes_written += $bytes_written_to_file;

				$keep_reading = (
					! isset( $parsed_args['limit_response_size'] )
					|| $bytes_written < $parsed_args['limit_response_size']
				);
			}

			fclose( $stream_handle );

		} else {
			$header_length = 0;

			while ( ! feof( $handle ) && $keep_reading ) {
				$block     = fread( $handle, $block_size );
				$response .= $block;

				if ( ! $body_started && strpos( $response, "\r\n\r\n" ) ) {
					$header_length = strpos( $response, "\r\n\r\n" ) + 4;
					$body_started  = true;
				}

				$keep_reading = (
					! $body_started
					|| ! isset( $parsed_args['limit_response_size'] )
					|| strlen( $response ) < ( $header_length + $parsed_args['limit_response_size'] )
				);
			}

			$processed_response = WP_Http::processResponse( $response );
			unset( $response );

		}

		fclose( $handle );

		$processed_headers = WP_Http::processHeaders( $processed_response['headers'], $url );

		$response = array(
			'headers'  => $processed_headers['headers'],
			// Not yet processed.
			'body'     => null,
			'response' => $processed_headers['response'],
			'cookies'  => $processed_headers['cookies'],
			'filename' => $parsed_args['filename'],
		);

		// Handle redirects.
		$redirect_response = WP_Http::handle_redirects( $url, $parsed_args, $response );
		if ( false !== $redirect_response ) {
			return $redirect_response;
		}

		// If the body was chunk encoded, then decode it.
		if ( ! empty( $processed_response['body'] )
			&& isset( $processed_headers['headers']['transfer-encoding'] )
			&& 'chunked' === $processed_headers['headers']['transfer-encoding']
		) {
			$processed_response['body'] = WP_Http::chunkTransferDecode( $processed_response['body'] );
		}

		if ( true === $parsed_args['decompress']
			&& true === WP_Http_Encoding::should_decode( $processed_headers['headers'] )
		) {
			$processed_response['body'] = WP_Http_Encoding::decompress( $processed_response['body'] );
		}

		if ( isset( $parsed_args['limit_response_size'] )
			&& strlen( $processed_response['body'] ) > $parsed_args['limit_response_size']
		) {
			$processed_response['body'] = substr( $processed_response['body'], 0, $parsed_args['limit_response_size'] );
		}

		$response['body'] = $processed_response['body'];

		return $response;
	}

	/**
	 * Verifies the received SSL certificate against its Common Names and subjectAltName fields.
	 *
	 * PHP's SSL verifications only verify that it's a valid Certificate, it doesn't verify if
	 * the certificate is valid for the hostname which was requested.
	 * This function verifies the requested hostname against certificate's subjectAltName field,
	 * if that is empty, or contains no DNS entries, a fallback to the Common Name field is used.
	 *
	 * IP Address support is included if the request is being made to an IP address.
	 *
	 * @since 3.7.0
	 *
	 * @param resource $stream The PHP Stream which the SSL request is being made over
	 * @param string   $host   The hostname being requested
	 * @return bool If the certificate presented in $stream is valid for $host
	 */
	public static function verify_ssl_certificate( $stream, $host ) {
		$context_options = stream_context_get_options( $stream );

		if ( empty( $context_options['ssl']['peer_certificate'] ) ) {
			return false;
		}

		$cert = openssl_x509_parse( $context_options['ssl']['peer_certificate'] );
		if ( ! $cert ) {
			return false;
		}

		/*
		 * If the request is being made to an IP address, we'll validate against IP fields
		 * in the cert (if they exist)
		 */
		$host_type = ( WP_Http::is_ip_address( $host ) ? 'ip' : 'dns' );

		$certificate_hostnames = array();
		if ( ! empty( $cert['extensions']['subjectAltName'] ) ) {
			$match_against = preg_split( '/,\s*/', $cert['extensions']['subjectAltName'] );
			foreach ( $match_against as $match ) {
				list( $match_type, $match_host ) = explode( ':', $match );
				if ( strtolower( trim( $match_type ) ) === $host_type ) { // IP: or DNS:
					$certificate_hostnames[] = strtolower( trim( $match_host ) );
				}
			}
		} elseif ( ! empty( $cert['subject']['CN'] ) ) {
			// Only use the CN when the certificate includes no subjectAltName extension.
			$certificate_hostnames[] = strtolower( $cert['subject']['CN'] );
		}

		// Exact hostname/IP matches.
		if ( in_array( strtolower( $host ), $certificate_hostnames, true ) ) {
			return true;
		}

		// IP's can't be wildcards, Stop processing.
		if ( 'ip' === $host_type ) {
			return false;
		}

		// Test to see if the domain is at least 2 deep for wildcard support.
		if ( substr_count( $host, '.' ) < 2 ) {
			return false;
		}

		// Wildcard subdomains certs (*.example.com) are valid for a.example.com but not a.b.example.com.
		$wildcard_host = preg_replace( '/^[^.]+\./', '*.', $host );

		return in_array( strtolower( $wildcard_host ), $certificate_hostnames, true );
	}

	/**
	 * Determines whether this class can be used for retrieving a URL.
	 *
	 * @since 2.7.0
	 * @since 3.7.0 Combined with the fsockopen transport and switched to stream_socket_client().
	 *
	 * @param array $args Optional. Array of request arguments. Default empty array.
	 * @return bool False means this class can not be used, true means it can.
	 */
	public static function test( $args = array() ) {
		if ( ! function_exists( 'stream_socket_client' ) ) {
			return false;
		}

		$is_ssl = isset( $args['ssl'] ) && $args['ssl'];

		if ( $is_ssl ) {
			if ( ! extension_loaded( 'openssl' ) ) {
				return false;
			}
			if ( ! function_exists( 'openssl_x509_parse' ) ) {
				return false;
			}
		}

		/**
		 * Filters whether streams can be used as a transport for retrieving a URL.
		 *
		 * @since 2.7.0
		 *
		 * @param bool  $use_class Whether the class can be used. Default true.
		 * @param array $args      Request arguments.
		 */
		return apply_filters( 'use_streams_transport', true, $args );
	}
}

/**
 * Deprecated HTTP Transport method which used fsockopen.
 *
 * This class is not used, and is included for backward compatibility only.
 * All code should make use of WP_Http directly through its API.
 *
 * @see WP_HTTP::request
 *
 * @since 2.7.0
 * @deprecated 3.7.0 Please use WP_HTTP::request() directly
 */
class WP_HTTP_Fsockopen extends WP_Http_Streams {
	// For backward compatibility for users who are using the class directly.
}