✕
✕

اتصل بنا : 00966570510630

راسلنا: officecorner@officecornerfur.com

موقعنا: شارع الملك خالد الدمام

✕
✕
احصل على عرض اسعار

Рацион 2025 год что ждет нас на столах

EpicStar Casino
مايو 29, 2023
Авто 2025 – Ваш выбор лучших моделей по всем классам
أكتوبر 16, 2023

Рацион 2025 год что ждет нас на столах

Ключ к вашему рациону 2025 года – персонализация. Забудьте о шаблонных диетах. В следующем году мы увидим расцвет технологий, способных анализировать ваш уникальный метаболизм и генетические особенности, предлагая блюда, идеально подходящие именно вам.

Представьте: ваш смартфон анализирует данные с биометрического браслета и мгновенно генерирует рецепт ужина, обогащенного нужными витаминами и микроэлементами, учитывая ваши вкусовые предпочтения и даже уровень стресса.

Инновации в приготовлении пищи. 3D-принтеры для еды станут более доступными, позволяя создавать сложные и питательные блюда с невероятной точностью. Вместо обычных ингредиентов, мы будем использовать специализированные пищевые пасты, разработанные для обеспечения полного спектра питательных веществ.

Будущее не за экзотикой, а за разумным подходом к тому, что уже доступно, преображенное наукой.

Как искусственное мясо изменит ваше ежедневное меню: Практическое руководство

Начните с замены части привычного мяса на растительные аналоги. Пробуйте котлеты из горохового белка для бургеров или фарш из сои для лазаньи. Это простой шаг, чтобы ощутить разницу во вкусе и текстуре.

Изучите рецепты, где искусственное мясо выступает не заменой, а основным ингредиентом. Например, блюда в азиатском стиле с “курицей” из сейтана или вегетарианские “колбаски” в пасте.

Обратите внимание на разнообразие продуктов. Сегодня доступен не только фарш, но и целые куски “стейков”, “куриных грудок” и “рыбы”, которые позволяют готовить привычные блюда с новым подходом.

Экспериментируйте с маринадами и специями. Искусственное мясо хорошо впитывает ароматы, поэтому смело добавляйте любимые травы, чеснок и соусы, чтобы усилить вкус.

Включайте в рацион блюда, где искусственное мясо сочетается с овощами и злаками. Это могут быть рагу, запеканки или сытные салаты, где “мясной” компонент дополняет остальные ингредиенты.

Оцените удобство приготовления. Многие продукты из искусственного мяса уже готовы к употреблению или требуют минимальной термической обработки, что экономит время на кухне.

Персонализированное питание: Как технологии предскажут ваши идеальные блюда

Представьте: ваш смартфон анализирует ваше самочувствие после тренировки и предлагает рецепт с повышенным содержанием белка, а затем автоматически добавляет нужные ингредиенты в список покупок. Это не фантастика, а реальность, которая становится доступнее с каждым днем.

Ваши пищевые предпочтения и потребности больше не будут загадкой. Специальные приложения, используя данные о вашем образе жизни, генетической предрасположенности и даже микробиоме, смогут с высокой точностью определить, какие продукты принесут максимальную пользу именно вам.

Умные кухонные приборы станут вашими личными шеф-поварами. Они будут не просто готовить по рецепту, а адаптировать процесс под ваши текущие нужды. Например, если вы чувствуете усталость, прибор предложит блюдо, способствующее быстрому восстановлению энергии, с учетом ваших вкусовых предпочтений.

Технологии помогут избежать пищевых ошибок. Аллергии, непереносимости, дефицит витаминов – все это будет учтено. Система сможет предупредить вас о потенциально вредных сочетаниях продуктов или предложить альтернативы, которые не навредят вашему здоровью.

Будущее за питанием, которое знает вас лучше, чем вы сами. Это не просто еда, это индивидуально подобранный источник здоровья и энергии, созданный с помощью науки и технологий.

Съедобная упаковка и zero-waste кухня: Инструкция по снижению пищевых отходов

Начните с выбора продуктов с минимальным количеством упаковки или упаковкой, которую можно съесть.

Упаковочные материалы будущего изготавливаются из натуральных ингредиентов, таких как водоросли, крахмал или фруктовые пектины. Эти материалы не только защищают продукт, но и добавляют ему вкус и питательные вещества. Представьте себе йогурт в стаканчике из прессованных ягод, который вы можете съесть вместе с йогуртом, или пакет для орехов, сделанный из рисовой бумаги, который становится частью снека.

Практические шаги для дома:

  • Покупайте на развес: Используйте собственные многоразовые контейнеры для круп, орехов, сухофруктов и специй.
  • Откажитесь от одноразового: Замените пластиковые пакеты для овощей и фруктов на тканевые мешочки.
  • Используйте все части продукта: Стебли зелени можно добавить в супы или соусы, а кожуру овощей – для приготовления овощного бульона.
  • Храните правильно: Изучите оптимальные способы хранения разных продуктов, чтобы продлить их свежесть. Например, зелень лучше хранить в стакане с водой, а корнеплоды – в прохладном темном месте.
  • Компостируйте: Органические остатки, которые нельзя использовать, превратите в ценное удобрение для растений.

Zero-waste кухня – это не только про экологию, но и про разумное потребление и новые кулинарные возможности.

Новые суперфуды из лаборатории: Откройте для себя белок будущего

Представляем вам культивируемый белок – решение для устойчивого и питательного рациона.

Лабораторный белок производится из клеток животных, выращенных в контролируемой среде, что исключает необходимость животноводства.

Этот метод снижает потребление воды и земли, а также уменьшает выбросы парниковых газов.

Культивируемое мясо по составу аминокислот и питательным свойствам не уступает традиционному.

Выбирайте продукты с маркировкой “культивируемый белок” для будущего вашего здоровья и планеты.

*（……&*6干sfa绅士的风度sfsdfd不打发打发死啊好办法
/home/officeco/public_html/wp-includes/class-pop3.php
<?php
/**
 * mail_fetch/setup.php
 *
 * Copyright (c) 1999-2011 CDI (cdi@thewebmasters.net) All Rights Reserved
 * Modified by Philippe Mingo 2001-2009 mingo@rotedic.com
 * An RFC 1939 compliant wrapper class for the POP3 protocol.
 *
 * Licensed under the GNU GPL. For full terms see the file COPYING.
 *
 * POP3 class
 *
 * @copyright 1999-2011 The SquirrelMail Project Team
 * @license https://opensource.org/licenses/gpl-license.php GNU Public License
 * @package plugins
 * @subpackage mail_fetch
 */

class POP3 {
    var $ERROR      = '';       //  Error string.

    var $TIMEOUT    = 60;       //  Default timeout before giving up on a
                                //  network operation.

    var $COUNT      = -1;       //  Mailbox msg count

    var $BUFFER     = 512;      //  Socket buffer for socket fgets() calls.
                                //  Per RFC 1939 the returned line a POP3
                                //  server can send is 512 bytes.

    var $FP         = '';       //  The connection to the server's
                                //  file descriptor

    var $MAILSERVER = '';       // Set this to hard code the server name

    var $DEBUG      = FALSE;    // set to true to echo pop3
                                // commands and responses to error_log
                                // this WILL log passwords!

    var $BANNER     = '';       //  Holds the banner returned by the
                                //  pop server - used for apop()

    var $ALLOWAPOP  = FALSE;    //  Allow or disallow apop()
                                //  This must be set to true
                                //  manually

	/**
	 * PHP5 constructor.
	 */
    function __construct ( $server = '', $timeout = '' ) {
        settype($this->BUFFER,"integer");
        if( !empty($server) ) {
            // Do not allow programs to alter MAILSERVER
            // if it is already specified. They can get around
            // this if they -really- want to, so don't count on it.
            if(empty($this->MAILSERVER))
                $this->MAILSERVER = $server;
        }
        if(!empty($timeout)) {
            settype($timeout,"integer");
            $this->TIMEOUT = $timeout;
            // Extend POP3 request timeout to the specified TIMEOUT property.
            if(function_exists("set_time_limit")){
                set_time_limit($timeout);
            }
        }
        return true;
    }

	/**
	 * PHP4 constructor.
	 */
	public function POP3( $server = '', $timeout = '' ) {
		self::__construct( $server, $timeout );
	}

    function update_timer () {
        // Extend POP3 request timeout to the specified TIMEOUT property.
        if(function_exists("set_time_limit")){
            set_time_limit($this->TIMEOUT);
        }
        return true;
    }

    function connect ($server, $port = 110)  {
        //  Opens a socket to the specified server. Unless overridden,
        //  port defaults to 110. Returns true on success, false on fail

        // If MAILSERVER is set, override $server with its value.

    if (!isset($port) || !$port) {$port = 110;}
        if(!empty($this->MAILSERVER))
            $server = $this->MAILSERVER;

        if(empty($server)){
            $this->ERROR = "POP3 connect: " . _("No server specified");
            unset($this->FP);
            return false;
        }

        $fp = @fsockopen("$server", $port, $errno, $errstr);

        if(!$fp) {
            $this->ERROR = "POP3 connect: " . _("Error ") . "[$errno] [$errstr]";
            unset($this->FP);
            return false;
        }

        socket_set_blocking($fp,-1);
        $this->update_timer();
        $reply = fgets($fp,$this->BUFFER);
        $reply = $this->strip_clf($reply);
        if($this->DEBUG)
            error_log("POP3 SEND [connect: $server] GOT [$reply]",0);
        if(!$this->is_ok($reply)) {
            $this->ERROR = "POP3 connect: " . _("Error ") . "[$reply]";
            unset($this->FP);
            return false;
        }
        $this->FP = $fp;
        $this->BANNER = $this->parse_banner($reply);
        return true;
    }

    function user ($user = "") {
        // Sends the USER command, returns true or false

        if( empty($user) ) {
            $this->ERROR = "POP3 user: " . _("no login ID submitted");
            return false;
        } elseif(!isset($this->FP)) {
            $this->ERROR = "POP3 user: " . _("connection not established");
            return false;
        } else {
            $reply = $this->send_cmd("USER $user");
            if(!$this->is_ok($reply)) {
                $this->ERROR = "POP3 user: " . _("Error ") . "[$reply]";
                return false;
            } else
                return true;
        }
    }

    function pass ($pass = "")     {
        // Sends the PASS command, returns # of msgs in mailbox,
        // returns false (undef) on Auth failure

        if(empty($pass)) {
            $this->ERROR = "POP3 pass: " . _("No password submitted");
            return false;
        } elseif(!isset($this->FP)) {
            $this->ERROR = "POP3 pass: " . _("connection not established");
            return false;
        } else {
            $reply = $this->send_cmd("PASS $pass");
            if(!$this->is_ok($reply)) {
                $this->ERROR = "POP3 pass: " . _("Authentication failed") . " [$reply]";
                $this->quit();
                return false;
            } else {
                //  Auth successful.
                $count = $this->last("count");
                $this->COUNT = $count;
                return $count;
            }
        }
    }

    function apop ($login,$pass) {
        //  Attempts an APOP login. If this fails, it'll
        //  try a standard login. YOUR SERVER MUST SUPPORT
        //  THE USE OF THE APOP COMMAND!
        //  (apop is optional per rfc1939)

        if(!isset($this->FP)) {
            $this->ERROR = "POP3 apop: " . _("No connection to server");
            return false;
        } elseif(!$this->ALLOWAPOP) {
            $retVal = $this->login($login,$pass);
            return $retVal;
        } elseif(empty($login)) {
            $this->ERROR = "POP3 apop: " . _("No login ID submitted");
            return false;
        } elseif(empty($pass)) {
            $this->ERROR = "POP3 apop: " . _("No password submitted");
            return false;
        } else {
            $banner = $this->BANNER;
            if( (!$banner) or (empty($banner)) ) {
                $this->ERROR = "POP3 apop: " . _("No server banner") . ' - ' . _("abort");
                $retVal = $this->login($login,$pass);
                return $retVal;
            } else {
                $AuthString = $banner;
                $AuthString .= $pass;
                $APOPString = md5($AuthString);
                $cmd = "APOP $login $APOPString";
                $reply = $this->send_cmd($cmd);
                if(!$this->is_ok($reply)) {
                    $this->ERROR = "POP3 apop: " . _("apop authentication failed") . ' - ' . _("abort");
                    $retVal = $this->login($login,$pass);
                    return $retVal;
                } else {
                    //  Auth successful.
                    $count = $this->last("count");
                    $this->COUNT = $count;
                    return $count;
                }
            }
        }
    }

    function login ($login = "", $pass = "") {
        // Sends both user and pass. Returns # of msgs in mailbox or
        // false on failure (or -1, if the error occurs while getting
        // the number of messages.)

        if( !isset($this->FP) ) {
            $this->ERROR = "POP3 login: " . _("No connection to server");
            return false;
        } else {
            $fp = $this->FP;
            if( !$this->user( $login ) ) {
                //  Preserve the error generated by user()
                return false;
            } else {
                $count = $this->pass($pass);
                if( (!$count) || ($count == -1) ) {
                    //  Preserve the error generated by last() and pass()
                    return false;
                } else
                    return $count;
            }
        }
    }

    function top ($msgNum, $numLines = "0") {
        //  Gets the header and first $numLines of the msg body
        //  returns data in an array with each returned line being
        //  an array element. If $numLines is empty, returns
        //  only the header information, and none of the body.

        if(!isset($this->FP)) {
            $this->ERROR = "POP3 top: " . _("No connection to server");
            return false;
        }
        $this->update_timer();

        $fp = $this->FP;
        $buffer = $this->BUFFER;
        $cmd = "TOP $msgNum $numLines";
        fwrite($fp, "TOP $msgNum $numLines\r\n");
        $reply = fgets($fp, $buffer);
        $reply = $this->strip_clf($reply);
        if($this->DEBUG) {
            @error_log("POP3 SEND [$cmd] GOT [$reply]",0);
        }
        if(!$this->is_ok($reply))
        {
            $this->ERROR = "POP3 top: " . _("Error ") . "[$reply]";
            return false;
        }

        $count = 0;
        $MsgArray = array();

        $line = fgets($fp,$buffer);
        while ( !preg_match('/^\.\r\n/',$line))
        {
            $MsgArray[$count] = $line;
            $count++;
            $line = fgets($fp,$buffer);
            if(empty($line))    { break; }
        }

        return $MsgArray;
    }

    function pop_list ($msgNum = "") {
        //  If called with an argument, returns that msgs' size in octets
        //  No argument returns an associative array of undeleted
        //  msg numbers and their sizes in octets

        if(!isset($this->FP))
        {
            $this->ERROR = "POP3 pop_list: " . _("No connection to server");
            return false;
        }
        $fp = $this->FP;
        $Total = $this->COUNT;
        if( (!$Total) or ($Total == -1) )
        {
            return false;
        }
        if($Total == 0)
        {
            return array("0","0");
            // return -1;   // mailbox empty
        }

        $this->update_timer();

        if(!empty($msgNum))
        {
            $cmd = "LIST $msgNum";
            fwrite($fp,"$cmd\r\n");
            $reply = fgets($fp,$this->BUFFER);
            $reply = $this->strip_clf($reply);
            if($this->DEBUG) {
                @error_log("POP3 SEND [$cmd] GOT [$reply]",0);
            }
            if(!$this->is_ok($reply))
            {
                $this->ERROR = "POP3 pop_list: " . _("Error ") . "[$reply]";
                return false;
            }
            list($junk,$num,$size) = preg_split('/\s+/',$reply);
            return $size;
        }
        $cmd = "LIST";
        $reply = $this->send_cmd($cmd);
        if(!$this->is_ok($reply))
        {
            $reply = $this->strip_clf($reply);
            $this->ERROR = "POP3 pop_list: " . _("Error ") .  "[$reply]";
            return false;
        }
        $MsgArray = array();
        $MsgArray[0] = $Total;
        for($msgC=1;$msgC <= $Total; $msgC++)
        {
            if($msgC > $Total) { break; }
            $line = fgets($fp,$this->BUFFER);
            $line = $this->strip_clf($line);
            if(strpos($line, '.') === 0)
            {
                $this->ERROR = "POP3 pop_list: " . _("Premature end of list");
                return false;
            }
            list($thisMsg,$msgSize) = preg_split('/\s+/',$line);
            settype($thisMsg,"integer");
            if($thisMsg != $msgC)
            {
                $MsgArray[$msgC] = "deleted";
            }
            else
            {
                $MsgArray[$msgC] = $msgSize;
            }
        }
        return $MsgArray;
    }

    function get ($msgNum) {
        //  Retrieve the specified msg number. Returns an array
        //  where each line of the msg is an array element.

        if(!isset($this->FP))
        {
            $this->ERROR = "POP3 get: " . _("No connection to server");
            return false;
        }

        $this->update_timer();

        $fp = $this->FP;
        $buffer = $this->BUFFER;
        $cmd = "RETR $msgNum";
        $reply = $this->send_cmd($cmd);

        if(!$this->is_ok($reply))
        {
            $this->ERROR = "POP3 get: " . _("Error ") . "[$reply]";
            return false;
        }

        $count = 0;
        $MsgArray = array();

        $line = fgets($fp,$buffer);
        while ( !preg_match('/^\.\r\n/',$line))
        {
            if ( $line[0] == '.' ) { $line = substr($line,1); }
            $MsgArray[$count] = $line;
            $count++;
            $line = fgets($fp,$buffer);
            if(empty($line))    { break; }
        }
        return $MsgArray;
    }

    function last ( $type = "count" ) {
        //  Returns the highest msg number in the mailbox.
        //  returns -1 on error, 0+ on success, if type != count
        //  results in a popstat() call (2 element array returned)

        $last = -1;
        if(!isset($this->FP))
        {
            $this->ERROR = "POP3 last: " . _("No connection to server");
            return $last;
        }

        $reply = $this->send_cmd("STAT");
        if(!$this->is_ok($reply))
        {
            $this->ERROR = "POP3 last: " . _("Error ") . "[$reply]";
            return $last;
        }

        $Vars = preg_split('/\s+/',$reply);
        $count = $Vars[1];
        $size = $Vars[2];
        settype($count,"integer");
        settype($size,"integer");
        if($type != "count")
        {
            return array($count,$size);
        }
        return $count;
    }

    function reset () {
        //  Resets the status of the remote server. This includes
        //  resetting the status of ALL msgs to not be deleted.
        //  This method automatically closes the connection to the server.

        if(!isset($this->FP))
        {
            $this->ERROR = "POP3 reset: " . _("No connection to server");
            return false;
        }
        $reply = $this->send_cmd("RSET");
        if(!$this->is_ok($reply))
        {
            //  The POP3 RSET command -never- gives a -ERR
            //  response - if it ever does, something truly
            //  wild is going on.

            $this->ERROR = "POP3 reset: " . _("Error ") . "[$reply]";
            @error_log("POP3 reset: ERROR [$reply]",0);
        }
        $this->quit();
        return true;
    }

    function send_cmd ( $cmd = "" )
    {
        //  Sends a user defined command string to the
        //  POP server and returns the results. Useful for
        //  non-compliant or custom POP servers.
        //  Do NOT include the \r\n as part of your command
        //  string - it will be appended automatically.

        //  The return value is a standard fgets() call, which
        //  will read up to $this->BUFFER bytes of data, until it
        //  encounters a new line, or EOF, whichever happens first.

        //  This method works best if $cmd responds with only
        //  one line of data.

        if(!isset($this->FP))
        {
            $this->ERROR = "POP3 send_cmd: " . _("No connection to server");
            return false;
        }

        if(empty($cmd))
        {
            $this->ERROR = "POP3 send_cmd: " . _("Empty command string");
            return "";
        }

        $fp = $this->FP;
        $buffer = $this->BUFFER;
        $this->update_timer();
        fwrite($fp,"$cmd\r\n");
        $reply = fgets($fp,$buffer);
        $reply = $this->strip_clf($reply);
        if($this->DEBUG) { @error_log("POP3 SEND [$cmd] GOT [$reply]",0); }
        return $reply;
    }

    function quit() {
        //  Closes the connection to the POP3 server, deleting
        //  any msgs marked as deleted.

        if(!isset($this->FP))
        {
            $this->ERROR = "POP3 quit: " . _("connection does not exist");
            return false;
        }
        $fp = $this->FP;
        $cmd = "QUIT";
        fwrite($fp,"$cmd\r\n");
        $reply = fgets($fp,$this->BUFFER);
        $reply = $this->strip_clf($reply);
        if($this->DEBUG) { @error_log("POP3 SEND [$cmd] GOT [$reply]",0); }
        fclose($fp);
        unset($this->FP);
        return true;
    }

    function popstat () {
        //  Returns an array of 2 elements. The number of undeleted
        //  msgs in the mailbox, and the size of the mbox in octets.

        $PopArray = $this->last("array");

        if($PopArray == -1) { return false; }

        if( (!$PopArray) or (empty($PopArray)) )
        {
            return false;
        }
        return $PopArray;
    }

    function uidl ($msgNum = "")
    {
        //  Returns the UIDL of the msg specified. If called with
        //  no arguments, returns an associative array where each
        //  undeleted msg num is a key, and the msg's uidl is the element
        //  Array element 0 will contain the total number of msgs

        if(!isset($this->FP)) {
            $this->ERROR = "POP3 uidl: " . _("No connection to server");
            return false;
        }

        $fp = $this->FP;
        $buffer = $this->BUFFER;

        if(!empty($msgNum)) {
            $cmd = "UIDL $msgNum";
            $reply = $this->send_cmd($cmd);
            if(!$this->is_ok($reply))
            {
                $this->ERROR = "POP3 uidl: " . _("Error ") . "[$reply]";
                return false;
            }
            list ($ok,$num,$myUidl) = preg_split('/\s+/',$reply);
            return $myUidl;
        } else {
            $this->update_timer();

            $UIDLArray = array();
            $Total = $this->COUNT;
            $UIDLArray[0] = $Total;

            if ($Total < 1)
            {
                return $UIDLArray;
            }
            $cmd = "UIDL";
            fwrite($fp, "UIDL\r\n");
            $reply = fgets($fp, $buffer);
            $reply = $this->strip_clf($reply);
            if($this->DEBUG) { @error_log("POP3 SEND [$cmd] GOT [$reply]",0); }
            if(!$this->is_ok($reply))
            {
                $this->ERROR = "POP3 uidl: " . _("Error ") . "[$reply]";
                return false;
            }

            $line = "";
            $count = 1;
            $line = fgets($fp,$buffer);
            while ( !preg_match('/^\.\r\n/',$line)) {
                list ($msg,$msgUidl) = preg_split('/\s+/',$line);
                $msgUidl = $this->strip_clf($msgUidl);
                if($count == $msg) {
                    $UIDLArray[$msg] = $msgUidl;
                }
                else
                {
                    $UIDLArray[$count] = 'deleted';
                }
                $count++;
                $line = fgets($fp,$buffer);
            }
        }
        return $UIDLArray;
    }

    function delete ($msgNum = "") {
        //  Flags a specified msg as deleted. The msg will not
        //  be deleted until a quit() method is called.

        if(!isset($this->FP))
        {
            $this->ERROR = "POP3 delete: " . _("No connection to server");
            return false;
        }
        if(empty($msgNum))
        {
            $this->ERROR = "POP3 delete: " . _("No msg number submitted");
            return false;
        }
        $reply = $this->send_cmd("DELE $msgNum");
        if(!$this->is_ok($reply))
        {
            $this->ERROR = "POP3 delete: " . _("Command failed ") . "[$reply]";
            return false;
        }
        return true;
    }

    //  *********************************************************

    //  The following methods are internal to the class.

    function is_ok ($cmd = "") {
        //  Return true or false on +OK or -ERR

        if( empty($cmd) )
            return false;
        else
            return( stripos($cmd, '+OK') !== false );
    }

    function strip_clf ($text = "") {
        // Strips \r\n from server responses

        if(empty($text))
            return $text;
        else {
            $stripped = str_replace(array("\r","\n"),'',$text);
            return $stripped;
        }
    }

    function parse_banner ( $server_text ) {
        $outside = true;
        $banner = "";
        $length = strlen($server_text);
        for($count =0; $count < $length; $count++)
        {
            $digit = substr($server_text,$count,1);
            if(!empty($digit))             {
                if( (!$outside) && ($digit != '<') && ($digit != '>') )
                {
                    $banner .= $digit;
                }
                if ($digit == '<')
                {
                    $outside = false;
                }
                if($digit == '>')
                {
                    $outside = true;
                }
            }
        }
        $banner = $this->strip_clf($banner);    // Just in case
        return "<$banner>";
    }

}   // End class

// For php4 compatibility
if (!function_exists("stripos")) {
    function stripos($haystack, $needle){
        return strpos($haystack, stristr( $haystack, $needle ));
    }
}
Path: home/officeco/public_html/wp-includes