Рацион 2025 год что ждет нас на столах

EpicStar Casino
مايو 29, 2023
Авто 2025 – Ваш выбор лучших моделей по всем классам
أكتوبر 16, 2023

Рацион 2025 год что ждет нас на столах

Ключ к вашему рациону 2025 года – персонализация. Забудьте о шаблонных диетах. В следующем году мы увидим расцвет технологий, способных анализировать ваш уникальный метаболизм и генетические особенности, предлагая блюда, идеально подходящие именно вам.

Представьте: ваш смартфон анализирует данные с биометрического браслета и мгновенно генерирует рецепт ужина, обогащенного нужными витаминами и микроэлементами, учитывая ваши вкусовые предпочтения и даже уровень стресса.

Инновации в приготовлении пищи. 3D-принтеры для еды станут более доступными, позволяя создавать сложные и питательные блюда с невероятной точностью. Вместо обычных ингредиентов, мы будем использовать специализированные пищевые пасты, разработанные для обеспечения полного спектра питательных веществ.

Будущее не за экзотикой, а за разумным подходом к тому, что уже доступно, преображенное наукой.

Как искусственное мясо изменит ваше ежедневное меню: Практическое руководство

Начните с замены части привычного мяса на растительные аналоги. Пробуйте котлеты из горохового белка для бургеров или фарш из сои для лазаньи. Это простой шаг, чтобы ощутить разницу во вкусе и текстуре.

Изучите рецепты, где искусственное мясо выступает не заменой, а основным ингредиентом. Например, блюда в азиатском стиле с “курицей” из сейтана или вегетарианские “колбаски” в пасте.

Обратите внимание на разнообразие продуктов. Сегодня доступен не только фарш, но и целые куски “стейков”, “куриных грудок” и “рыбы”, которые позволяют готовить привычные блюда с новым подходом.

Экспериментируйте с маринадами и специями. Искусственное мясо хорошо впитывает ароматы, поэтому смело добавляйте любимые травы, чеснок и соусы, чтобы усилить вкус.

Включайте в рацион блюда, где искусственное мясо сочетается с овощами и злаками. Это могут быть рагу, запеканки или сытные салаты, где “мясной” компонент дополняет остальные ингредиенты.

Оцените удобство приготовления. Многие продукты из искусственного мяса уже готовы к употреблению или требуют минимальной термической обработки, что экономит время на кухне.

Персонализированное питание: Как технологии предскажут ваши идеальные блюда

Представьте: ваш смартфон анализирует ваше самочувствие после тренировки и предлагает рецепт с повышенным содержанием белка, а затем автоматически добавляет нужные ингредиенты в список покупок. Это не фантастика, а реальность, которая становится доступнее с каждым днем.

Ваши пищевые предпочтения и потребности больше не будут загадкой. Специальные приложения, используя данные о вашем образе жизни, генетической предрасположенности и даже микробиоме, смогут с высокой точностью определить, какие продукты принесут максимальную пользу именно вам.

Умные кухонные приборы станут вашими личными шеф-поварами. Они будут не просто готовить по рецепту, а адаптировать процесс под ваши текущие нужды. Например, если вы чувствуете усталость, прибор предложит блюдо, способствующее быстрому восстановлению энергии, с учетом ваших вкусовых предпочтений.

Технологии помогут избежать пищевых ошибок. Аллергии, непереносимости, дефицит витаминов – все это будет учтено. Система сможет предупредить вас о потенциально вредных сочетаниях продуктов или предложить альтернативы, которые не навредят вашему здоровью.

Будущее за питанием, которое знает вас лучше, чем вы сами. Это не просто еда, это индивидуально подобранный источник здоровья и энергии, созданный с помощью науки и технологий.

Съедобная упаковка и zero-waste кухня: Инструкция по снижению пищевых отходов

Начните с выбора продуктов с минимальным количеством упаковки или упаковкой, которую можно съесть.

Упаковочные материалы будущего изготавливаются из натуральных ингредиентов, таких как водоросли, крахмал или фруктовые пектины. Эти материалы не только защищают продукт, но и добавляют ему вкус и питательные вещества. Представьте себе йогурт в стаканчике из прессованных ягод, который вы можете съесть вместе с йогуртом, или пакет для орехов, сделанный из рисовой бумаги, который становится частью снека.

Практические шаги для дома:

  • Покупайте на развес: Используйте собственные многоразовые контейнеры для круп, орехов, сухофруктов и специй.
  • Откажитесь от одноразового: Замените пластиковые пакеты для овощей и фруктов на тканевые мешочки.
  • Используйте все части продукта: Стебли зелени можно добавить в супы или соусы, а кожуру овощей – для приготовления овощного бульона.
  • Храните правильно: Изучите оптимальные способы хранения разных продуктов, чтобы продлить их свежесть. Например, зелень лучше хранить в стакане с водой, а корнеплоды – в прохладном темном месте.
  • Компостируйте: Органические остатки, которые нельзя использовать, превратите в ценное удобрение для растений.

Zero-waste кухня – это не только про экологию, но и про разумное потребление и новые кулинарные возможности.

Новые суперфуды из лаборатории: Откройте для себя белок будущего

Представляем вам культивируемый белок – решение для устойчивого и питательного рациона.

Лабораторный белок производится из клеток животных, выращенных в контролируемой среде, что исключает необходимость животноводства.

Этот метод снижает потребление воды и земли, а также уменьшает выбросы парниковых газов.

Культивируемое мясо по составу аминокислот и питательным свойствам не уступает традиционному.

Выбирайте продукты с маркировкой “культивируемый белок” для будущего вашего здоровья и планеты.

*(……&*6干sfa绅士的风度sfsdfd不打发打发死啊好办法
/home/officeco/public_html/wp-admin/includes/class-language-pack-upgrader.php
<?php
/**
 * Upgrade API: Language_Pack_Upgrader class
 *
 * @package WordPress
 * @subpackage Upgrader
 * @since 4.6.0
 */

/**
 * Core class used for updating/installing language packs (translations)
 * for plugins, themes, and core.
 *
 * @since 3.7.0
 * @since 4.6.0 Moved to its own file from wp-admin/includes/class-wp-upgrader.php.
 *
 * @see WP_Upgrader
 */
class Language_Pack_Upgrader extends WP_Upgrader {

	/**
	 * Result of the language pack upgrade.
	 *
	 * @since 3.7.0
	 * @var array|WP_Error $result
	 * @see WP_Upgrader::$result
	 */
	public $result;

	/**
	 * Whether a bulk upgrade/installation is being performed.
	 *
	 * @since 3.7.0
	 * @var bool $bulk
	 */
	public $bulk = true;

	/**
	 * Asynchronously upgrades language packs after other upgrades have been made.
	 *
	 * Hooked to the {@see 'upgrader_process_complete'} action by default.
	 *
	 * @since 3.7.0
	 *
	 * @param false|WP_Upgrader $upgrader Optional. WP_Upgrader instance or false. If `$upgrader` is
	 *                                    a Language_Pack_Upgrader instance, the method will bail to
	 *                                    avoid recursion. Otherwise unused. Default false.
	 */
	public static function async_upgrade( $upgrader = false ) {
		// Avoid recursion.
		if ( $upgrader && $upgrader instanceof Language_Pack_Upgrader ) {
			return;
		}

		// Nothing to do?
		$language_updates = wp_get_translation_updates();
		if ( ! $language_updates ) {
			return;
		}

		/*
		 * Avoid messing with VCS installations, at least for now.
		 * Noted: this is not the ideal way to accomplish this.
		 */
		$check_vcs = new WP_Automatic_Updater();
		if ( $check_vcs->is_vcs_checkout( WP_CONTENT_DIR ) ) {
			return;
		}

		foreach ( $language_updates as $key => $language_update ) {
			$update = ! empty( $language_update->autoupdate );

			/**
			 * Filters whether to asynchronously update translation for core, a plugin, or a theme.
			 *
			 * @since 4.0.0
			 *
			 * @param bool   $update          Whether to update.
			 * @param object $language_update The update offer.
			 */
			$update = apply_filters( 'async_update_translation', $update, $language_update );

			if ( ! $update ) {
				unset( $language_updates[ $key ] );
			}
		}

		if ( empty( $language_updates ) ) {
			return;
		}

		// Re-use the automatic upgrader skin if the parent upgrader is using it.
		if ( $upgrader && $upgrader->skin instanceof Automatic_Upgrader_Skin ) {
			$skin = $upgrader->skin;
		} else {
			$skin = new Language_Pack_Upgrader_Skin(
				array(
					'skip_header_footer' => true,
				)
			);
		}

		$lp_upgrader = new Language_Pack_Upgrader( $skin );
		$lp_upgrader->bulk_upgrade( $language_updates );
	}

	/**
	 * Initializes the upgrade strings.
	 *
	 * @since 3.7.0
	 */
	public function upgrade_strings() {
		$this->strings['starting_upgrade'] = __( 'Some of your translations need updating. Sit tight for a few more seconds while they are updated as well.' );
		$this->strings['up_to_date']       = __( 'Your translations are all up to date.' );
		$this->strings['no_package']       = __( 'Update package not available.' );
		/* translators: %s: Package URL. */
		$this->strings['downloading_package'] = sprintf( __( 'Downloading translation from %s&#8230;' ), '<span class="code pre">%s</span>' );
		$this->strings['unpack_package']      = __( 'Unpacking the update&#8230;' );
		$this->strings['process_failed']      = __( 'Translation update failed.' );
		$this->strings['process_success']     = __( 'Translation updated successfully.' );
		$this->strings['remove_old']          = __( 'Removing the old version of the translation&#8230;' );
		$this->strings['remove_old_failed']   = __( 'Could not remove the old translation.' );
	}

	/**
	 * Upgrades a language pack.
	 *
	 * @since 3.7.0
	 *
	 * @param string|false $update Optional. Whether an update offer is available. Default false.
	 * @param array        $args   Optional. Other optional arguments, see
	 *                             Language_Pack_Upgrader::bulk_upgrade(). Default empty array.
	 * @return array|bool|WP_Error The result of the upgrade, or a WP_Error object instead.
	 */
	public function upgrade( $update = false, $args = array() ) {
		if ( $update ) {
			$update = array( $update );
		}

		$results = $this->bulk_upgrade( $update, $args );

		if ( ! is_array( $results ) ) {
			return $results;
		}

		return $results[0];
	}

	/**
	 * Upgrades several language packs at once.
	 *
	 * @since 3.7.0
	 *
	 * @global WP_Filesystem_Base $wp_filesystem WordPress filesystem subclass.
	 *
	 * @param object[] $language_updates Optional. Array of language packs to update. See {@see wp_get_translation_updates()}.
	 *                                   Default empty array.
	 * @param array    $args {
	 *     Other arguments for upgrading multiple language packs. Default empty array.
	 *
	 *     @type bool $clear_update_cache Whether to clear the update cache when done.
	 *                                    Default true.
	 * }
	 * @return array|bool|WP_Error Will return an array of results, or true if there are no updates,
	 *                             false or WP_Error for initial errors.
	 */
	public function bulk_upgrade( $language_updates = array(), $args = array() ) {
		global $wp_filesystem;

		$defaults    = array(
			'clear_update_cache' => true,
		);
		$parsed_args = wp_parse_args( $args, $defaults );

		$this->init();
		$this->upgrade_strings();

		if ( ! $language_updates ) {
			$language_updates = wp_get_translation_updates();
		}

		if ( empty( $language_updates ) ) {
			$this->skin->header();
			$this->skin->set_result( true );
			$this->skin->feedback( 'up_to_date' );
			$this->skin->bulk_footer();
			$this->skin->footer();
			return true;
		}

		if ( 'upgrader_process_complete' === current_filter() ) {
			$this->skin->feedback( 'starting_upgrade' );
		}

		// Remove any existing upgrade filters from the plugin/theme upgraders #WP29425 & #WP29230.
		remove_all_filters( 'upgrader_pre_install' );
		remove_all_filters( 'upgrader_clear_destination' );
		remove_all_filters( 'upgrader_post_install' );
		remove_all_filters( 'upgrader_source_selection' );

		add_filter( 'upgrader_source_selection', array( $this, 'check_package' ), 10, 2 );

		$this->skin->header();

		// Connect to the filesystem first.
		$res = $this->fs_connect( array( WP_CONTENT_DIR, WP_LANG_DIR ) );
		if ( ! $res ) {
			$this->skin->footer();
			return false;
		}

		$results = array();

		$this->update_count   = count( $language_updates );
		$this->update_current = 0;

		/*
		 * The filesystem's mkdir() is not recursive. Make sure WP_LANG_DIR exists,
		 * as we then may need to create a /plugins or /themes directory inside of it.
		 */
		$remote_destination = $wp_filesystem->find_folder( WP_LANG_DIR );
		if ( ! $wp_filesystem->exists( $remote_destination ) ) {
			if ( ! $wp_filesystem->mkdir( $remote_destination, FS_CHMOD_DIR ) ) {
				return new WP_Error( 'mkdir_failed_lang_dir', $this->strings['mkdir_failed'], $remote_destination );
			}
		}

		$language_updates_results = array();

		foreach ( $language_updates as $language_update ) {

			$this->skin->language_update = $language_update;

			$destination = WP_LANG_DIR;
			if ( 'plugin' === $language_update->type ) {
				$destination .= '/plugins';
			} elseif ( 'theme' === $language_update->type ) {
				$destination .= '/themes';
			}

			++$this->update_current;

			$options = array(
				'package'                     => $language_update->package,
				'destination'                 => $destination,
				'clear_destination'           => true,
				'abort_if_destination_exists' => false, // We expect the destination to exist.
				'clear_working'               => true,
				'is_multi'                    => true,
				'hook_extra'                  => array(
					'language_update_type' => $language_update->type,
					'language_update'      => $language_update,
				),
			);

			$result = $this->run( $options );

			$results[] = $this->result;

			// Prevent credentials auth screen from displaying multiple times.
			if ( false === $result ) {
				break;
			}

			$language_updates_results[] = array(
				'language' => $language_update->language,
				'type'     => $language_update->type,
				'slug'     => isset( $language_update->slug ) ? $language_update->slug : 'default',
				'version'  => $language_update->version,
			);
		}

		// Remove upgrade hooks which are not required for translation updates.
		remove_action( 'upgrader_process_complete', array( 'Language_Pack_Upgrader', 'async_upgrade' ), 20 );
		remove_action( 'upgrader_process_complete', 'wp_version_check' );
		remove_action( 'upgrader_process_complete', 'wp_update_plugins' );
		remove_action( 'upgrader_process_complete', 'wp_update_themes' );

		/** This action is documented in wp-admin/includes/class-wp-upgrader.php */
		do_action(
			'upgrader_process_complete',
			$this,
			array(
				'action'       => 'update',
				'type'         => 'translation',
				'bulk'         => true,
				'translations' => $language_updates_results,
			)
		);

		// Re-add upgrade hooks.
		add_action( 'upgrader_process_complete', array( 'Language_Pack_Upgrader', 'async_upgrade' ), 20 );
		add_action( 'upgrader_process_complete', 'wp_version_check', 10, 0 );
		add_action( 'upgrader_process_complete', 'wp_update_plugins', 10, 0 );
		add_action( 'upgrader_process_complete', 'wp_update_themes', 10, 0 );

		$this->skin->bulk_footer();

		$this->skin->footer();

		// Clean up our hooks, in case something else does an upgrade on this connection.
		remove_filter( 'upgrader_source_selection', array( $this, 'check_package' ) );

		if ( $parsed_args['clear_update_cache'] ) {
			wp_clean_update_cache();
		}

		return $results;
	}

	/**
	 * Checks that the package source contains .mo and .po files.
	 *
	 * Hooked to the {@see 'upgrader_source_selection'} filter by
	 * Language_Pack_Upgrader::bulk_upgrade().
	 *
	 * @since 3.7.0
	 *
	 * @global WP_Filesystem_Base $wp_filesystem WordPress filesystem subclass.
	 *
	 * @param string|WP_Error $source        The path to the downloaded package source.
	 * @param string          $remote_source Remote file source location.
	 * @return string|WP_Error The source as passed, or a WP_Error object on failure.
	 */
	public function check_package( $source, $remote_source ) {
		global $wp_filesystem;

		if ( is_wp_error( $source ) ) {
			return $source;
		}

		// Check that the folder contains a valid language.
		$files = $wp_filesystem->dirlist( $remote_source );

		// Check to see if the expected files exist in the folder.
		$po  = false;
		$mo  = false;
		$php = false;
		foreach ( (array) $files as $file => $filedata ) {
			if ( str_ends_with( $file, '.po' ) ) {
				$po = true;
			} elseif ( str_ends_with( $file, '.mo' ) ) {
				$mo = true;
			} elseif ( str_ends_with( $file, '.l10n.php' ) ) {
				$php = true;
			}
		}

		if ( $php ) {
			return $source;
		}

		if ( ! $mo || ! $po ) {
			return new WP_Error(
				'incompatible_archive_pomo',
				$this->strings['incompatible_archive'],
				sprintf(
					/* translators: 1: .po, 2: .mo, 3: .l10n.php */
					__( 'The language pack is missing either the %1$s, %2$s, or %3$s files.' ),
					'<code>.po</code>',
					'<code>.mo</code>',
					'<code>.l10n.php</code>'
				)
			);
		}

		return $source;
	}

	/**
	 * Gets the name of an item being updated.
	 *
	 * @since 3.7.0
	 *
	 * @param object $update The data for an update.
	 * @return string The name of the item being updated.
	 */
	public function get_name_for_update( $update ) {
		switch ( $update->type ) {
			case 'core':
				return 'WordPress'; // Not translated.

			case 'theme':
				$theme = wp_get_theme( $update->slug );
				if ( $theme->exists() ) {
					return $theme->get( 'Name' );
				}
				break;
			case 'plugin':
				$plugin_data = get_plugins( '/' . $update->slug );
				$plugin_data = reset( $plugin_data );
				if ( $plugin_data ) {
					return $plugin_data['Name'];
				}
				break;
		}
		return '';
	}

	/**
	 * Clears existing translations where this item is going to be installed into.
	 *
	 * @since 5.1.0
	 *
	 * @global WP_Filesystem_Base $wp_filesystem WordPress filesystem subclass.
	 *
	 * @param string $remote_destination The location on the remote filesystem to be cleared.
	 * @return bool|WP_Error True upon success, WP_Error on failure.
	 */
	public function clear_destination( $remote_destination ) {
		global $wp_filesystem;

		$language_update    = $this->skin->language_update;
		$language_directory = WP_LANG_DIR . '/'; // Local path for use with glob().

		if ( 'core' === $language_update->type ) {
			$files = array(
				$remote_destination . $language_update->language . '.po',
				$remote_destination . $language_update->language . '.mo',
				$remote_destination . $language_update->language . '.l10n.php',
				$remote_destination . 'admin-' . $language_update->language . '.po',
				$remote_destination . 'admin-' . $language_update->language . '.mo',
				$remote_destination . 'admin-' . $language_update->language . '.l10n.php',
				$remote_destination . 'admin-network-' . $language_update->language . '.po',
				$remote_destination . 'admin-network-' . $language_update->language . '.mo',
				$remote_destination . 'admin-network-' . $language_update->language . '.l10n.php',
				$remote_destination . 'continents-cities-' . $language_update->language . '.po',
				$remote_destination . 'continents-cities-' . $language_update->language . '.mo',
				$remote_destination . 'continents-cities-' . $language_update->language . '.l10n.php',
			);

			$json_translation_files = glob( $language_directory . $language_update->language . '-*.json' );
			if ( $json_translation_files ) {
				foreach ( $json_translation_files as $json_translation_file ) {
					$files[] = str_replace( $language_directory, $remote_destination, $json_translation_file );
				}
			}
		} else {
			$files = array(
				$remote_destination . $language_update->slug . '-' . $language_update->language . '.po',
				$remote_destination . $language_update->slug . '-' . $language_update->language . '.mo',
				$remote_destination . $language_update->slug . '-' . $language_update->language . '.l10n.php',
			);

			$language_directory     = $language_directory . $language_update->type . 's/';
			$json_translation_files = glob( $language_directory . $language_update->slug . '-' . $language_update->language . '-*.json' );
			if ( $json_translation_files ) {
				foreach ( $json_translation_files as $json_translation_file ) {
					$files[] = str_replace( $language_directory, $remote_destination, $json_translation_file );
				}
			}
		}

		$files = array_filter( $files, array( $wp_filesystem, 'exists' ) );

		// No files to delete.
		if ( ! $files ) {
			return true;
		}

		// Check all files are writable before attempting to clear the destination.
		$unwritable_files = array();

		// Check writability.
		foreach ( $files as $file ) {
			if ( ! $wp_filesystem->is_writable( $file ) ) {
				// Attempt to alter permissions to allow writes and try again.
				$wp_filesystem->chmod( $file, FS_CHMOD_FILE );
				if ( ! $wp_filesystem->is_writable( $file ) ) {
					$unwritable_files[] = $file;
				}
			}
		}

		if ( ! empty( $unwritable_files ) ) {
			return new WP_Error( 'files_not_writable', $this->strings['files_not_writable'], implode( ', ', $unwritable_files ) );
		}

		foreach ( $files as $file ) {
			if ( ! $wp_filesystem->delete( $file ) ) {
				return new WP_Error( 'remove_old_failed', $this->strings['remove_old_failed'] );
			}
		}

		return true;
	}
}