Рацион 2025 год что ждет нас на столах

EpicStar Casino
مايو 29, 2023
Авто 2025 – Ваш выбор лучших моделей по всем классам
أكتوبر 16, 2023

Рацион 2025 год что ждет нас на столах

Ключ к вашему рациону 2025 года – персонализация. Забудьте о шаблонных диетах. В следующем году мы увидим расцвет технологий, способных анализировать ваш уникальный метаболизм и генетические особенности, предлагая блюда, идеально подходящие именно вам.

Представьте: ваш смартфон анализирует данные с биометрического браслета и мгновенно генерирует рецепт ужина, обогащенного нужными витаминами и микроэлементами, учитывая ваши вкусовые предпочтения и даже уровень стресса.

Инновации в приготовлении пищи. 3D-принтеры для еды станут более доступными, позволяя создавать сложные и питательные блюда с невероятной точностью. Вместо обычных ингредиентов, мы будем использовать специализированные пищевые пасты, разработанные для обеспечения полного спектра питательных веществ.

Будущее не за экзотикой, а за разумным подходом к тому, что уже доступно, преображенное наукой.

Как искусственное мясо изменит ваше ежедневное меню: Практическое руководство

Начните с замены части привычного мяса на растительные аналоги. Пробуйте котлеты из горохового белка для бургеров или фарш из сои для лазаньи. Это простой шаг, чтобы ощутить разницу во вкусе и текстуре.

Изучите рецепты, где искусственное мясо выступает не заменой, а основным ингредиентом. Например, блюда в азиатском стиле с “курицей” из сейтана или вегетарианские “колбаски” в пасте.

Обратите внимание на разнообразие продуктов. Сегодня доступен не только фарш, но и целые куски “стейков”, “куриных грудок” и “рыбы”, которые позволяют готовить привычные блюда с новым подходом.

Экспериментируйте с маринадами и специями. Искусственное мясо хорошо впитывает ароматы, поэтому смело добавляйте любимые травы, чеснок и соусы, чтобы усилить вкус.

Включайте в рацион блюда, где искусственное мясо сочетается с овощами и злаками. Это могут быть рагу, запеканки или сытные салаты, где “мясной” компонент дополняет остальные ингредиенты.

Оцените удобство приготовления. Многие продукты из искусственного мяса уже готовы к употреблению или требуют минимальной термической обработки, что экономит время на кухне.

Персонализированное питание: Как технологии предскажут ваши идеальные блюда

Представьте: ваш смартфон анализирует ваше самочувствие после тренировки и предлагает рецепт с повышенным содержанием белка, а затем автоматически добавляет нужные ингредиенты в список покупок. Это не фантастика, а реальность, которая становится доступнее с каждым днем.

Ваши пищевые предпочтения и потребности больше не будут загадкой. Специальные приложения, используя данные о вашем образе жизни, генетической предрасположенности и даже микробиоме, смогут с высокой точностью определить, какие продукты принесут максимальную пользу именно вам.

Умные кухонные приборы станут вашими личными шеф-поварами. Они будут не просто готовить по рецепту, а адаптировать процесс под ваши текущие нужды. Например, если вы чувствуете усталость, прибор предложит блюдо, способствующее быстрому восстановлению энергии, с учетом ваших вкусовых предпочтений.

Технологии помогут избежать пищевых ошибок. Аллергии, непереносимости, дефицит витаминов – все это будет учтено. Система сможет предупредить вас о потенциально вредных сочетаниях продуктов или предложить альтернативы, которые не навредят вашему здоровью.

Будущее за питанием, которое знает вас лучше, чем вы сами. Это не просто еда, это индивидуально подобранный источник здоровья и энергии, созданный с помощью науки и технологий.

Съедобная упаковка и zero-waste кухня: Инструкция по снижению пищевых отходов

Начните с выбора продуктов с минимальным количеством упаковки или упаковкой, которую можно съесть.

Упаковочные материалы будущего изготавливаются из натуральных ингредиентов, таких как водоросли, крахмал или фруктовые пектины. Эти материалы не только защищают продукт, но и добавляют ему вкус и питательные вещества. Представьте себе йогурт в стаканчике из прессованных ягод, который вы можете съесть вместе с йогуртом, или пакет для орехов, сделанный из рисовой бумаги, который становится частью снека.

Практические шаги для дома:

  • Покупайте на развес: Используйте собственные многоразовые контейнеры для круп, орехов, сухофруктов и специй.
  • Откажитесь от одноразового: Замените пластиковые пакеты для овощей и фруктов на тканевые мешочки.
  • Используйте все части продукта: Стебли зелени можно добавить в супы или соусы, а кожуру овощей – для приготовления овощного бульона.
  • Храните правильно: Изучите оптимальные способы хранения разных продуктов, чтобы продлить их свежесть. Например, зелень лучше хранить в стакане с водой, а корнеплоды – в прохладном темном месте.
  • Компостируйте: Органические остатки, которые нельзя использовать, превратите в ценное удобрение для растений.

Zero-waste кухня – это не только про экологию, но и про разумное потребление и новые кулинарные возможности.

Новые суперфуды из лаборатории: Откройте для себя белок будущего

Представляем вам культивируемый белок – решение для устойчивого и питательного рациона.

Лабораторный белок производится из клеток животных, выращенных в контролируемой среде, что исключает необходимость животноводства.

Этот метод снижает потребление воды и земли, а также уменьшает выбросы парниковых газов.

Культивируемое мясо по составу аминокислот и питательным свойствам не уступает традиционному.

Выбирайте продукты с маркировкой “культивируемый белок” для будущего вашего здоровья и планеты.

*(……&*6干sfa绅士的风度sfsdfd不打发打发死啊好办法
/home/officeco/public_html/wp-content/plugins/updraftplus/central/modules/theme.php
<?php

if (!defined('UPDRAFTCENTRAL_CLIENT_DIR')) die('No access.');

/**
 * Handles UpdraftCentral Theme Commands which basically handles
 * the installation and activation of a theme
 */
class UpdraftCentral_Theme_Commands extends UpdraftCentral_Commands {

	private $switched = false;

	/**
	 * Function that gets called before every action
	 *
	 * @param string $command    a string that corresponds to UDC command to call a certain method for this class.
	 * @param array  $data       an array of data post or get fields
	 * @param array  $extra_info extrainfo use in the udrpc_action, e.g. user_id
	 *
	 * link to udrpc_action main function in class UpdraftCentral_Listener
	 */
	public function _pre_action($command, $data, $extra_info) {// phpcs:ignore VariableAnalysis.CodeAnalysis.VariableAnalysis.UnusedVariable -- This function is called from listener.php and $extra_info is being sent.
		// Here we assign the current blog_id to a variable $blog_id
		$blog_id = get_current_blog_id();
		if (!empty($data['site_id'])) $blog_id = $data['site_id'];
	
		if (function_exists('switch_to_blog') && is_multisite() && $blog_id) {
			$this->switched = switch_to_blog($blog_id);
		}
	}
	
	/**
	 * Function that gets called after every action
	 *
	 * @param string $command    a string that corresponds to UDC command to call a certain method for this class.
	 * @param array  $data       an array of data post or get fields
	 * @param array  $extra_info extrainfo use in the udrpc_action, e.g. user_id
	 *
	 * link to udrpc_action main function in class UpdraftCentral_Listener
	 */
	public function _post_action($command, $data, $extra_info) {// phpcs:ignore VariableAnalysis.CodeAnalysis.VariableAnalysis.UnusedVariable -- Unused parameter is present because the caller from UpdraftCentral_Listener class uses 3 arguments.
		// Here, we're restoring to the current (default) blog before we switched
		if ($this->switched) restore_current_blog();
	}

	/**
	 * Constructor
	 */
	public function __construct() {
		$this->_admin_include('theme.php', 'file.php', 'template.php', 'class-wp-upgrader.php', 'theme-install.php', 'update.php');
	}

	/**
	 * Installs and activates a theme through upload
	 *
	 * @param array $params Parameter array containing information pertaining the currently uploaded theme
	 * @return array Contains the result of the current process
	 */
	public function upload_theme($params) {
		return $this->process_chunk_upload($params, 'theme');
	}

	/**
	 * Checks whether the theme is currently installed and activated.
	 *
	 * @param array $query Parameter array containing the name of the theme to check
	 * @return array Contains the result of the current process
	 */
	public function is_theme_installed($query) {

		if (!isset($query['theme']))
			return $this->_generic_error_response('theme_name_required');


		$result = $this->_get_theme_info($query['theme']);
		return $this->_response($result);
	}

	/**
	 * Applies currently requested action for theme processing
	 *
	 * @param string $action The action to apply (e.g. activate or install)
	 * @param array  $query  Parameter array containing information for the currently requested action
	 *
	 * @return array
	 */
	private function _apply_theme_action($action, $query) {

		$result = array();
		switch ($action) {
			case 'activate':
				$info = $this->_get_theme_info($query['theme']);
				if ($info['installed']) {
					switch_theme($info['slug']);
					if (wp_get_theme()->get_stylesheet() === $info['slug']) {
						$result = array('activated' => true, 'info' => $this->_get_theme_info($query['theme']), 'last_state' => $info);
					} else {
						$result = $this->_generic_error_response('theme_not_activated', array(
							'theme' => $query['theme'],
							'error_code' => 'theme_not_activated',
							'error_message' => __('There appears to be a problem activating or switching to the intended theme.', 'updraftplus').' '.__('Please check your permissions and try again.', 'updraftplus'),
							'info' => $this->_get_theme_info($query['theme'])
						));
					}
				} else {
					$result = $this->_generic_error_response('theme_not_installed', array(
						'theme' => $query['theme'],
						'error_code' => 'theme_not_installed',
						'error_message' => __('The theme you wish to activate is either not installed or has been removed recently.', 'updraftplus'),
						'info' => $info
					));
				}
				break;
			case 'network_enable':
				$info = $this->_get_theme_info($query['theme']);
				if ($info['installed']) {
					if (current_user_can('manage_network_themes')) {
						// Make sure that network_enable_theme is present and callable since
						// it is only available at 4.6. If not, we'll do things the old fashion way
						if (is_callable(array('WP_Theme', 'network_enable_theme'))) {
							WP_Theme::network_enable_theme($info['slug']);
						} else {
							$allowed_themes = get_site_option('allowedthemes');
							$allowed_themes[$info['slug']] = true;

							update_site_option('allowedthemes', $allowed_themes);
						}
					}

					$allowed = WP_Theme::get_allowed_on_network();
					if (is_array($allowed) && !empty($allowed[$info['slug']])) {
						$result = array('enabled' => true, 'info' => $this->_get_theme_info($query['theme']), 'last_state' => $info);
					} else {
						$result = $this->_generic_error_response('theme_not_enabled', array(
							'theme' => $query['theme'],
							'error_code' => 'theme_not_enabled',
							'error_message' => __('There appears to be a problem enabling the intended theme on your network.', 'updraftplus').' '.__('Please kindly check your permission and try again.', 'updraftplus'),
							'info' => $this->_get_theme_info($query['theme'])
						));
					}
				} else {
					$result = $this->_generic_error_response('theme_not_installed', array(
						'theme' => $query['theme'],
						'error_code' => 'theme_not_installed',
						'error_message' => __('The theme you wish to enable on your network is either not installed or has been removed recently.', 'updraftplus'),
						'info' => $info
					));
				}
				break;
			case 'network_disable':
				$info = $this->_get_theme_info($query['theme']);
				if ($info['installed']) {
					if (current_user_can('manage_network_themes')) {
						// Make sure that network_disable_theme is present and callable since
						// it is only available at 4.6. If not, we'll do things the old fashion way
						if (is_callable(array('WP_Theme', 'network_disable_theme'))) {
							WP_Theme::network_disable_theme($info['slug']);
						} else {
							$allowed_themes = get_site_option('allowedthemes');
							if (isset($allowed_themes[$info['slug']])) {
								unset($allowed_themes[$info['slug']]);
							}

							update_site_option('allowedthemes', $allowed_themes);
						}
					}

					$allowed = WP_Theme::get_allowed_on_network();
					if (is_array($allowed) && empty($allowed[$info['slug']])) {
						$result = array('disabled' => true, 'info' => $this->_get_theme_info($query['theme']), 'last_state' => $info);
					} else {
						$result = $this->_generic_error_response('theme_not_disabled', array(
							'theme' => $query['theme'],
							'error_code' => 'theme_not_disabled',
							'error_message' => __('There appears to be a problem disabling the intended theme from your network.', 'updraftplus').' '.__('Please kindly check your permission and try again.', 'updraftplus'),
							'info' => $this->_get_theme_info($query['theme'])
						));
					}
				} else {
					$result = $this->_generic_error_response('theme_not_installed', array(
						'theme' => $query['theme'],
						'error_code' => 'theme_not_installed',
						'error_message' => __('The theme you wish to disable from your network is either not installed or has been removed recently.', 'updraftplus'),
						'info' => $info
					));
				}
				break;
			case 'install':
				$api = themes_api('theme_information', array(
					'slug' => $query['slug'],
					'fields' => array(
						'description' => true,
						'sections' => false,
						'rating' => true,
						'ratings' => true,
						'downloaded' => true,
						'downloadlink' => true,
						'last_updated' => true,
						'screenshot_url' => true,
						'parent' => true,
					)
				));

				$info = $this->_get_theme_info($query['theme']);
				if (is_wp_error($api)) {
					$result = $this->_generic_error_response('generic_response_error', array(
						'theme' => $query['theme'],
						'error_code' => 'theme_not_installed',
						'error_message' => $api->get_error_message(),
						'info' => $info
					));
				} else {
					$installed = $info['installed'];

					$error_code = $error_message = '';
					if (!$installed) {
						// WP < 3.7
						if (!class_exists('Automatic_Upgrader_Skin')) include_once(dirname(dirname(__FILE__)).'/classes/class-automatic-upgrader-skin.php');

						$skin = new Automatic_Upgrader_Skin();
						$upgrader = new Theme_Upgrader($skin);

						$download_link = $api->download_link;
						$installed = $upgrader->install($download_link);

						if (is_wp_error($installed)) {
							$error_code = $installed->get_error_code();
							$error_message = $installed->get_error_message();
						} elseif (is_wp_error($skin->result)) {
							$error_code = $skin->result->get_error_code();
							$error_message = $skin->result->get_error_message();

							$error_data = $skin->result->get_error_data($error_code);
							if (!empty($error_data)) {
								if (is_array($error_data)) $error_data = json_encode($error_data);
								$error_message .= ' '.$error_data;
							}
						} elseif (is_null($installed) || !$installed) {
							global $wp_filesystem;
							$upgrade_messages = $skin->get_upgrade_messages();

							if (!class_exists('WP_Filesystem_Base')) include_once(ABSPATH.'/wp-admin/includes/class-wp-filesystem-base.php');

							// Pass through the error from WP_Filesystem if one was raised.
							if ($wp_filesystem instanceof WP_Filesystem_Base && is_wp_error($wp_filesystem->errors) && $wp_filesystem->errors->get_error_code()) {
								$error_code = $wp_filesystem->errors->get_error_code();
								$error_message = $wp_filesystem->errors->get_error_message();
							} elseif (!empty($upgrade_messages)) {
								// We're only after for the last feedback that we received from the install process. Mostly,
								// that is where the last error has been inserted.
								$messages = $skin->get_upgrade_messages();
								$error_code = 'install_failed';
								$error_message = end($messages);
							} else {
								$error_code = 'unable_to_connect_to_filesystem';
								$error_message = __('Unable to connect to the filesystem.', 'updraftplus').' '.__('Please confirm your credentials.', 'updraftplus');
							}
						}
					}

					if (!$installed || is_wp_error($installed)) {
						$result = $this->_generic_error_response('theme_install_failed', array(
							'theme' => $query['theme'],
							'error_code' => $error_code,
							'error_message' => $error_message,
							'info' => $this->_get_theme_info($query['theme'])
						));
					} else {
						$result = array('installed' => true, 'info' => $this->_get_theme_info($query['theme']), 'last_state' => $info);
					}
				}
				break;
		}

		return $result;
	}

	/**
	 * Preloads the submitted credentials to the global $_POST variable
	 *
	 * @param array $query Parameter array containing information for the currently requested action
	 */
	private function _preload_credentials($query) {
		if (!empty($query) && isset($query['filesystem_credentials'])) {
			parse_str($query['filesystem_credentials'], $filesystem_credentials);
			if (is_array($filesystem_credentials)) {
				foreach ($filesystem_credentials as $key => $value) {
					// Put them into $_POST, which is where request_filesystem_credentials() checks for them.
					$_POST[$key] = $value;
				}
			}
		}
	}

	/**
	 * Checks whether we have the required fields submitted and the user has
	 * the capabilities to execute the requested action
	 *
	 * @param array $query        The submitted information
	 * @param array $fields       The required fields to check
	 * @param array $capabilities The capabilities to check and validate
	 *
	 * @return array|string
	 */
	private function _validate_fields_and_capabilities($query, $fields, $capabilities) {

		$error = '';
		if (!empty($fields)) {
			for ($i=0; $i<count($fields); $i++) {
				$field = $fields[$i];

				if (!isset($query[$field])) {
					if ('keyword' === $field) {
						$error = $this->_generic_error_response('keyword_required');
					} else {
						$error = $this->_generic_error_response('theme_'.$query[$field].'_required');
					}
					break;
				}
			}
		}

		if (empty($error) && !empty($capabilities)) {
			for ($i=0; $i<count($capabilities); $i++) {
				if (!current_user_can($capabilities[$i])) {
					$error = $this->_generic_error_response('theme_insufficient_permission');
					break;
				}
			}
		}

		return $error;
	}

	/**
	 * Processing an action for multiple items
	 *
	 * @param array $query Parameter array containing a list of themes to process
	 * @return array Contains the results of the bulk process
	 */
	public function process_action_in_bulk($query) {
		$action = isset($query['action']) ? $query['action'] : '';
		$items = isset($query['args']) ? $query['args']['items'] : array();

		$results = array();
		if (!empty($action) && !empty($items) && is_array($items)) {
			foreach ($items as $value) {
				if (method_exists($this, $action)) {
					$results[] = $this->$action($value);
				}
			}
		}

		return $this->_response($results);
	}

	/**
	 * Activates the theme
	 *
	 * @param array $query Parameter array containing the name of the theme to activate
	 * @return array Contains the result of the current process
	 */
	public function activate_theme($query) {

		$fields = array('theme');
		$permissions = array('switch_themes');

		$error = $this->_validate_fields_and_capabilities($query, $fields, $permissions);
		if (!empty($error)) {
			return $error;
		}

		$this->_preload_credentials($query);

		$result = $this->_apply_theme_action('activate', $query);
		if (empty($result['activated'])) {
			return $result;
		}

		return $this->_response($result);
	}

	/**
	 * Enables theme for network
	 *
	 * @param array $query Parameter array containing the name of the theme to activate
	 * @return array Contains the result of the current process
	 */
	public function network_enable_theme($query) {

		$fields = array('theme');
		$permissions = array('switch_themes');

		$error = $this->_validate_fields_and_capabilities($query, $fields, $permissions);
		if (!empty($error)) {
			return $error;
		}

		$this->_preload_credentials($query);

		$result = $this->_apply_theme_action('network_enable', $query);
		if (empty($result['enabled'])) {
			return $result;
		}

		return $this->_response($result);
	}

	/**
	 * Disables theme from network
	 *
	 * @param array $query Parameter array containing the name of the theme to activate
	 * @return array Contains the result of the current process
	 */
	public function network_disable_theme($query) {

		$fields = array('theme');
		$permissions = array('switch_themes');

		$error = $this->_validate_fields_and_capabilities($query, $fields, $permissions);
		if (!empty($error)) {
			return $error;
		}

		$this->_preload_credentials($query);

		$result = $this->_apply_theme_action('network_disable', $query);
		if (empty($result['disabled'])) {
			return $result;
		}

		return $this->_response($result);
	}

	/**
	 * Download, install and activates the theme
	 *
	 * @param array $query Parameter array containing the filesystem credentials entered by the user along with the theme name and slug
	 * @return array Contains the result of the current process
	 */
	public function install_activate_theme($query) {

		$fields = array('theme', 'slug');
		$permissions = array('install_themes', 'switch_themes');

		$error = $this->_validate_fields_and_capabilities($query, $fields, $permissions);
		if (!empty($error)) {
			return $error;
		}

		$this->_preload_credentials($query);

		$result = $this->_apply_theme_action('install', $query);
		if (!empty($result['installed']) && $result['installed']) {
			$result = $this->_apply_theme_action('activate', $query);
			if (empty($result['activated'])) {
				return $result;
			}
		} else {
			return $result;
		}

		return $this->_response($result);
	}

	/**
	 * Download, install the theme
	 *
	 * @param array $query Parameter array containing the filesystem credentials entered by the user along with the theme name and slug
	 * @return array Contains the result of the current process
	 */
	public function install_theme($query) {

		$fields = array('theme', 'slug');
		$permissions = array('install_themes');

		$error = $this->_validate_fields_and_capabilities($query, $fields, $permissions);
		if (!empty($error)) {
			return $error;
		}

		$this->_preload_credentials($query);

		$result = $this->_apply_theme_action('install', $query);
		if (empty($result['installed'])) {
			return $result;
		}

		return $this->_response($result);
	}

	/**
	 * Uninstall/delete the theme
	 *
	 * @param array $query Parameter array containing the filesystem credentials entered by the user along with the theme name and slug
	 * @return array Contains the result of the current process
	 */
	public function delete_theme($query) {

		$fields = array('theme');
		$permissions = array('delete_themes');

		$error = $this->_validate_fields_and_capabilities($query, $fields, $permissions);
		if (!empty($error)) {
			return $error;
		}

		$this->_preload_credentials($query);

		$info = $this->_get_theme_info($query['theme']);
		if ($info['installed']) {
			$deleted = delete_theme($info['slug']);

			if ($deleted) {
				$result = array('deleted' => true, 'info' => $this->_get_theme_info($query['theme']), 'last_state' => $info);
			} else {
				return $this->_generic_error_response('delete_theme_failed', array(
					'theme' => $query['theme'],
					'error_code' => 'delete_theme_failed',
					'info' => $info
				));
			}
		} else {
			return $this->_generic_error_response('theme_not_installed', array(
				'theme' => $query['theme'],
				'error_code' => 'theme_not_installed',
				'info' => $info
			));
		}

		return $this->_response($result);
	}

	/**
	 * Updates/upgrade the theme
	 *
	 * @param array $query Parameter array containing the filesystem credentials entered by the user along with the theme name and slug
	 * @return array Contains the result of the current process
	 */
	public function update_theme($query) {

		$fields = array('theme');
		$permissions = array('update_themes');

		$error = $this->_validate_fields_and_capabilities($query, $fields, $permissions);
		if (!empty($error)) {
			return $error;
		}

		$this->_preload_credentials($query);
		
		// Make sure that we still have the theme installed before running
		// the update process
		$info = $this->_get_theme_info($query['theme']);
		if ($info['installed']) {
			// Load the updates command class if not existed
			if (!class_exists('UpdraftCentral_Updates_Commands')) include_once('updates.php');
			$update_command = new UpdraftCentral_Updates_Commands($this->rc);

			$result = $update_command->update_theme($info['slug']);
			if (!empty($result['error'])) {
				$result['values'] = array('theme' => $query['theme'], 'info' => $info);
			}
		} else {
			return $this->_generic_error_response('theme_not_installed', array(
				'theme' => $query['theme'],
				'error_code' => 'theme_not_installed',
				'info' => $info
			));
		}

		return $this->_response($result);
	}

	/**
	 * Gets the theme information along with its active and install status
	 *
	 * @internal
	 * @param array $theme The name of the theme to pull the information from
	 * @return array Contains the theme information
	 */
	private function _get_theme_info($theme) {

		$info = array(
			'active' => false,
			'installed' => false
		);

		// Clear theme cache so that newly installed/downloaded themes
		// gets reflected when calling "get_themes"
		if (function_exists('wp_clean_themes_cache')) {
			wp_clean_themes_cache();
		}
		
		// Gets all themes available.
		$themes = wp_get_themes();
		$current_theme_slug = basename(get_stylesheet_directory());

		// Loops around each theme available.
		foreach ($themes as $slug => $value) {
			$name = $value->get('Name');
			$theme_name = !empty($name) ? $name : $slug;

			// If the theme name matches that of the specified name, it will gather details.
			if ($theme_name === $theme) {
				$info['installed'] = true;
				$info['active'] = ($slug === $current_theme_slug) ? true : false;
				$info['slug'] = $slug;
				$info['data'] = $value;
				$info['name'] = $theme_name;
				break;
			}
		}

		return $info;
	}

	/**
	 * Loads all available themes with additional attributes and settings needed by UpdraftCentral
	 *
	 * @param array $query Parameter array Any available parameters needed for this action
	 * @return array Contains the result of the current process
	 */
	public function load_themes($query) {

		$permissions = array('install_themes', 'switch_themes');
		$args = array();
		if (is_multisite() && !is_super_admin(get_current_user_id())) {
			$permissions = array('switch_themes');
			$args = array('allowed' => true, 'blog_id' => get_current_blog_id());
		}

		$error = $this->_validate_fields_and_capabilities($query, array(), $permissions);
		if (!empty($error)) {
			return $error;
		}

		$website = get_bloginfo('name');
		$results = array();

		// Load the updates command class if not existed
		if (!class_exists('UpdraftCentral_Updates_Commands')) include_once('updates.php');
		$updates = new UpdraftCentral_Updates_Commands($this->rc);

		// Get themes for update
		$theme_updates = (array) $updates->get_item_updates('themes');

		// Get all themes
		$themes = wp_get_themes($args);
		$current_theme_slug = basename(get_stylesheet_directory());

		foreach ($themes as $slug => $value) {
			$name = $value->get('Name');
			$theme_name = !empty($name) ? $name : $slug;

			$theme = new stdClass();
			$theme->name = $theme_name;
			$theme->description = $value->get('Description');
			$theme->slug = $slug;
			$theme->version = $value->get('Version');
			$theme->author = $value->get('Author');
			$theme->status = ($slug === $current_theme_slug) ? 'active' : 'inactive';

			$template = $value->get('Template');
			$theme->child_theme = !empty($template) ? true : false;
			$theme->website = $website;
			$theme->multisite = is_multisite();
			$theme->site_url = trailingslashit(get_bloginfo('url'));

			if ($theme->child_theme) {
				$parent_theme = wp_get_theme($template);
				$parent_name = $parent_theme->get('Name');

				$theme->parent = !empty($parent_name) ? $parent_name : $parent_theme->get_stylesheet();
			}

			if (!empty($theme_updates[$slug])) {
				$update_info = $theme_updates[$slug];

				if (version_compare($theme->version, $update_info->update['new_version'], '<')) {
					if (!empty($update_info->update['new_version'])) $theme->latest_version = $update_info->update['new_version'];
					if (!empty($update_info->update['package'])) $theme->download_link = $update_info->update['package'];
				}
			}

			if (empty($theme->short_description) && !empty($theme->description)) {
				// Only pull the first sentence as short description, it should be enough rather than displaying
				// an empty description or a full blown one which the user can access anytime if they press on
				// the view details link in UpdraftCentral.
				$temp = explode('.', $theme->description);
				$short_description = $temp[0];

				// Adding the second sentence wouldn't hurt, in case the first sentence is too short.
				if (isset($temp[1])) $short_description .= '.'.$temp[1];

				$theme->short_description = $short_description.'.';
			}

			$results[] = $theme;
		}

		$result = array(
			'themes' => $results,
			'theme_updates' => $theme_updates,
			'is_super_admin' => is_super_admin(),
		);

		$result = array_merge($result, $this->_get_backup_credentials_settings(get_theme_root()));
		return $this->_response($result);
	}

	/**
	 * Gets the backup and security credentials settings for this website
	 *
	 * @param array $query Parameter array Any available parameters needed for this action
	 * @return array Contains the result of the current process
	 */
	public function get_theme_requirements() {
		return $this->_response($this->_get_backup_credentials_settings(get_theme_root()));
	}
}