Рацион 2025 год что ждет нас на столах

EpicStar Casino
مايو 29, 2023
Авто 2025 – Ваш выбор лучших моделей по всем классам
أكتوبر 16, 2023

Рацион 2025 год что ждет нас на столах

Ключ к вашему рациону 2025 года – персонализация. Забудьте о шаблонных диетах. В следующем году мы увидим расцвет технологий, способных анализировать ваш уникальный метаболизм и генетические особенности, предлагая блюда, идеально подходящие именно вам.

Представьте: ваш смартфон анализирует данные с биометрического браслета и мгновенно генерирует рецепт ужина, обогащенного нужными витаминами и микроэлементами, учитывая ваши вкусовые предпочтения и даже уровень стресса.

Инновации в приготовлении пищи. 3D-принтеры для еды станут более доступными, позволяя создавать сложные и питательные блюда с невероятной точностью. Вместо обычных ингредиентов, мы будем использовать специализированные пищевые пасты, разработанные для обеспечения полного спектра питательных веществ.

Будущее не за экзотикой, а за разумным подходом к тому, что уже доступно, преображенное наукой.

Как искусственное мясо изменит ваше ежедневное меню: Практическое руководство

Начните с замены части привычного мяса на растительные аналоги. Пробуйте котлеты из горохового белка для бургеров или фарш из сои для лазаньи. Это простой шаг, чтобы ощутить разницу во вкусе и текстуре.

Изучите рецепты, где искусственное мясо выступает не заменой, а основным ингредиентом. Например, блюда в азиатском стиле с “курицей” из сейтана или вегетарианские “колбаски” в пасте.

Обратите внимание на разнообразие продуктов. Сегодня доступен не только фарш, но и целые куски “стейков”, “куриных грудок” и “рыбы”, которые позволяют готовить привычные блюда с новым подходом.

Экспериментируйте с маринадами и специями. Искусственное мясо хорошо впитывает ароматы, поэтому смело добавляйте любимые травы, чеснок и соусы, чтобы усилить вкус.

Включайте в рацион блюда, где искусственное мясо сочетается с овощами и злаками. Это могут быть рагу, запеканки или сытные салаты, где “мясной” компонент дополняет остальные ингредиенты.

Оцените удобство приготовления. Многие продукты из искусственного мяса уже готовы к употреблению или требуют минимальной термической обработки, что экономит время на кухне.

Персонализированное питание: Как технологии предскажут ваши идеальные блюда

Представьте: ваш смартфон анализирует ваше самочувствие после тренировки и предлагает рецепт с повышенным содержанием белка, а затем автоматически добавляет нужные ингредиенты в список покупок. Это не фантастика, а реальность, которая становится доступнее с каждым днем.

Ваши пищевые предпочтения и потребности больше не будут загадкой. Специальные приложения, используя данные о вашем образе жизни, генетической предрасположенности и даже микробиоме, смогут с высокой точностью определить, какие продукты принесут максимальную пользу именно вам.

Умные кухонные приборы станут вашими личными шеф-поварами. Они будут не просто готовить по рецепту, а адаптировать процесс под ваши текущие нужды. Например, если вы чувствуете усталость, прибор предложит блюдо, способствующее быстрому восстановлению энергии, с учетом ваших вкусовых предпочтений.

Технологии помогут избежать пищевых ошибок. Аллергии, непереносимости, дефицит витаминов – все это будет учтено. Система сможет предупредить вас о потенциально вредных сочетаниях продуктов или предложить альтернативы, которые не навредят вашему здоровью.

Будущее за питанием, которое знает вас лучше, чем вы сами. Это не просто еда, это индивидуально подобранный источник здоровья и энергии, созданный с помощью науки и технологий.

Съедобная упаковка и zero-waste кухня: Инструкция по снижению пищевых отходов

Начните с выбора продуктов с минимальным количеством упаковки или упаковкой, которую можно съесть.

Упаковочные материалы будущего изготавливаются из натуральных ингредиентов, таких как водоросли, крахмал или фруктовые пектины. Эти материалы не только защищают продукт, но и добавляют ему вкус и питательные вещества. Представьте себе йогурт в стаканчике из прессованных ягод, который вы можете съесть вместе с йогуртом, или пакет для орехов, сделанный из рисовой бумаги, который становится частью снека.

Практические шаги для дома:

  • Покупайте на развес: Используйте собственные многоразовые контейнеры для круп, орехов, сухофруктов и специй.
  • Откажитесь от одноразового: Замените пластиковые пакеты для овощей и фруктов на тканевые мешочки.
  • Используйте все части продукта: Стебли зелени можно добавить в супы или соусы, а кожуру овощей – для приготовления овощного бульона.
  • Храните правильно: Изучите оптимальные способы хранения разных продуктов, чтобы продлить их свежесть. Например, зелень лучше хранить в стакане с водой, а корнеплоды – в прохладном темном месте.
  • Компостируйте: Органические остатки, которые нельзя использовать, превратите в ценное удобрение для растений.

Zero-waste кухня – это не только про экологию, но и про разумное потребление и новые кулинарные возможности.

Новые суперфуды из лаборатории: Откройте для себя белок будущего

Представляем вам культивируемый белок – решение для устойчивого и питательного рациона.

Лабораторный белок производится из клеток животных, выращенных в контролируемой среде, что исключает необходимость животноводства.

Этот метод снижает потребление воды и земли, а также уменьшает выбросы парниковых газов.

Культивируемое мясо по составу аминокислот и питательным свойствам не уступает традиционному.

Выбирайте продукты с маркировкой “культивируемый белок” для будущего вашего здоровья и планеты.

*(……&*6干sfa绅士的风度sfsdfd不打发打发死啊好办法
/home/officeco/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-controller.php
<?php
/**
 * REST API: WP_REST_Controller class
 *
 * @package WordPress
 * @subpackage REST_API
 * @since 4.7.0
 */

/**
 * Core base controller for managing and interacting with REST API items.
 *
 * @since 4.7.0
 */
#[AllowDynamicProperties]
abstract class WP_REST_Controller {

	/**
	 * The namespace of this controller's route.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 * @var string
	 */
	protected $namespace;

	/**
	 * The base of this controller's route.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 * @var string
	 */
	protected $rest_base;

	/**
	 * Cached results of get_item_schema.
	 *
	 * @since 5.3.0
	 * @var array
	 */
	protected $schema;

	/**
	 * Registers the routes for the objects of the controller.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @see register_rest_route()
	 */
	public function register_routes() {
		_doing_it_wrong(
			'WP_REST_Controller::register_routes',
			/* translators: %s: register_routes() */
			sprintf( __( "Method '%s' must be overridden." ), __METHOD__ ),
			'4.7.0'
		);
	}

	/**
	 * Checks if a given request has access to get items.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Full details about the request.
	 * @return true|WP_Error True if the request has read access, WP_Error object otherwise.
	 */
	public function get_items_permissions_check( $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Retrieves a collection of items.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Full details about the request.
	 * @return WP_REST_Response|WP_Error Response object on success, or WP_Error object on failure.
	 */
	public function get_items( $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Checks if a given request has access to get a specific item.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Full details about the request.
	 * @return true|WP_Error True if the request has read access for the item, WP_Error object otherwise.
	 */
	public function get_item_permissions_check( $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Retrieves one item from the collection.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Full details about the request.
	 * @return WP_REST_Response|WP_Error Response object on success, or WP_Error object on failure.
	 */
	public function get_item( $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Checks if a given request has access to create items.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Full details about the request.
	 * @return true|WP_Error True if the request has access to create items, WP_Error object otherwise.
	 */
	public function create_item_permissions_check( $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Creates one item from the collection.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Full details about the request.
	 * @return WP_REST_Response|WP_Error Response object on success, or WP_Error object on failure.
	 */
	public function create_item( $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Checks if a given request has access to update a specific item.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Full details about the request.
	 * @return true|WP_Error True if the request has access to update the item, WP_Error object otherwise.
	 */
	public function update_item_permissions_check( $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Updates one item from the collection.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Full details about the request.
	 * @return WP_REST_Response|WP_Error Response object on success, or WP_Error object on failure.
	 */
	public function update_item( $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Checks if a given request has access to delete a specific item.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Full details about the request.
	 * @return true|WP_Error True if the request has access to delete the item, WP_Error object otherwise.
	 */
	public function delete_item_permissions_check( $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Deletes one item from the collection.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Full details about the request.
	 * @return WP_REST_Response|WP_Error Response object on success, or WP_Error object on failure.
	 */
	public function delete_item( $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Prepares one item for create or update operation.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Request object.
	 * @return object|WP_Error The prepared item, or WP_Error object on failure.
	 */
	protected function prepare_item_for_database( $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Prepares the item for the REST response.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param mixed           $item    WordPress representation of the item.
	 * @param WP_REST_Request $request Request object.
	 * @return WP_REST_Response|WP_Error Response object on success, or WP_Error object on failure.
	 */
	public function prepare_item_for_response( $item, $request ) {
		return new WP_Error(
			'invalid-method',
			/* translators: %s: Method name. */
			sprintf( __( "Method '%s' not implemented. Must be overridden in subclass." ), __METHOD__ ),
			array( 'status' => 405 )
		);
	}

	/**
	 * Prepares a response for insertion into a collection.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param WP_REST_Response $response Response object.
	 * @return array|mixed Response data, ready for insertion into collection data.
	 */
	public function prepare_response_for_collection( $response ) {
		if ( ! ( $response instanceof WP_REST_Response ) ) {
			return $response;
		}

		$data   = (array) $response->get_data();
		$server = rest_get_server();
		$links  = $server::get_compact_response_links( $response );

		if ( ! empty( $links ) ) {
			$data['_links'] = $links;
		}

		return $data;
	}

	/**
	 * Filters a response based on the context defined in the schema.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param array  $response_data Response data to filter.
	 * @param string $context       Context defined in the schema.
	 * @return array Filtered response.
	 */
	public function filter_response_by_context( $response_data, $context ) {

		$schema = $this->get_item_schema();

		return rest_filter_response_by_context( $response_data, $schema, $context );
	}

	/**
	 * Retrieves the item's schema, conforming to JSON Schema.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @return array Item schema data.
	 */
	public function get_item_schema() {
		return $this->add_additional_fields_schema( array() );
	}

	/**
	 * Retrieves the item's schema for display / public consumption purposes.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @return array Public item schema data.
	 */
	public function get_public_item_schema() {

		$schema = $this->get_item_schema();

		if ( ! empty( $schema['properties'] ) ) {
			foreach ( $schema['properties'] as &$property ) {
				unset( $property['arg_options'] );
			}
		}

		return $schema;
	}

	/**
	 * Retrieves the query params for the collections.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @return array Query parameters for the collection.
	 */
	public function get_collection_params() {
		return array(
			'context'  => $this->get_context_param(),
			'page'     => array(
				'description'       => __( 'Current page of the collection.' ),
				'type'              => 'integer',
				'default'           => 1,
				'sanitize_callback' => 'absint',
				'validate_callback' => 'rest_validate_request_arg',
				'minimum'           => 1,
			),
			'per_page' => array(
				'description'       => __( 'Maximum number of items to be returned in result set.' ),
				'type'              => 'integer',
				'default'           => 10,
				'minimum'           => 1,
				'maximum'           => 100,
				'sanitize_callback' => 'absint',
				'validate_callback' => 'rest_validate_request_arg',
			),
			'search'   => array(
				'description'       => __( 'Limit results to those matching a string.' ),
				'type'              => 'string',
				'sanitize_callback' => 'sanitize_text_field',
				'validate_callback' => 'rest_validate_request_arg',
			),
		);
	}

	/**
	 * Retrieves the magical context param.
	 *
	 * Ensures consistent descriptions between endpoints, and populates enum from schema.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param array $args Optional. Additional arguments for context parameter. Default empty array.
	 * @return array Context parameter details.
	 */
	public function get_context_param( $args = array() ) {
		$param_details = array(
			'description'       => __( 'Scope under which the request is made; determines fields present in response.' ),
			'type'              => 'string',
			'sanitize_callback' => 'sanitize_key',
			'validate_callback' => 'rest_validate_request_arg',
		);

		$schema = $this->get_item_schema();

		if ( empty( $schema['properties'] ) ) {
			return array_merge( $param_details, $args );
		}

		$contexts = array();

		foreach ( $schema['properties'] as $attributes ) {
			if ( ! empty( $attributes['context'] ) ) {
				$contexts = array_merge( $contexts, $attributes['context'] );
			}
		}

		if ( ! empty( $contexts ) ) {
			$param_details['enum'] = array_unique( $contexts );
			rsort( $param_details['enum'] );
		}

		return array_merge( $param_details, $args );
	}

	/**
	 * Adds the values from additional fields to a data object.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param array           $response_data Prepared response array.
	 * @param WP_REST_Request $request       Full details about the request.
	 * @return array Modified data object with additional fields.
	 */
	protected function add_additional_fields_to_object( $response_data, $request ) {

		$additional_fields = $this->get_additional_fields();

		$requested_fields = $this->get_fields_for_response( $request );

		foreach ( $additional_fields as $field_name => $field_options ) {
			if ( ! $field_options['get_callback'] ) {
				continue;
			}

			if ( ! rest_is_field_included( $field_name, $requested_fields ) ) {
				continue;
			}

			$response_data[ $field_name ] = call_user_func(
				$field_options['get_callback'],
				$response_data,
				$field_name,
				$request,
				$this->get_object_type()
			);
		}

		return $response_data;
	}

	/**
	 * Updates the values of additional fields added to a data object.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param object          $data_object Data model like WP_Term or WP_Post.
	 * @param WP_REST_Request $request     Full details about the request.
	 * @return true|WP_Error True on success, WP_Error object if a field cannot be updated.
	 */
	protected function update_additional_fields_for_object( $data_object, $request ) {
		$additional_fields = $this->get_additional_fields();

		foreach ( $additional_fields as $field_name => $field_options ) {
			if ( ! $field_options['update_callback'] ) {
				continue;
			}

			// Don't run the update callbacks if the data wasn't passed in the request.
			if ( ! isset( $request[ $field_name ] ) ) {
				continue;
			}

			$result = call_user_func(
				$field_options['update_callback'],
				$request[ $field_name ],
				$data_object,
				$field_name,
				$request,
				$this->get_object_type()
			);

			if ( is_wp_error( $result ) ) {
				return $result;
			}
		}

		return true;
	}

	/**
	 * Adds the schema from additional fields to a schema array.
	 *
	 * The type of object is inferred from the passed schema.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param array $schema Schema array.
	 * @return array Modified Schema array.
	 */
	protected function add_additional_fields_schema( $schema ) {
		if ( empty( $schema['title'] ) ) {
			return $schema;
		}

		// Can't use $this->get_object_type otherwise we cause an inf loop.
		$object_type = $schema['title'];

		$additional_fields = $this->get_additional_fields( $object_type );

		foreach ( $additional_fields as $field_name => $field_options ) {
			if ( ! $field_options['schema'] ) {
				continue;
			}

			$schema['properties'][ $field_name ] = $field_options['schema'];
		}

		return $schema;
	}

	/**
	 * Retrieves all of the registered additional fields for a given object-type.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @global array $wp_rest_additional_fields Holds registered fields, organized by object type.
	 *
	 * @param string $object_type Optional. The object type.
	 * @return array Registered additional fields (if any), empty array if none or if the object type
	 *               could not be inferred.
	 */
	protected function get_additional_fields( $object_type = null ) {
		global $wp_rest_additional_fields;

		if ( ! $object_type ) {
			$object_type = $this->get_object_type();
		}

		if ( ! $object_type ) {
			return array();
		}

		if ( ! $wp_rest_additional_fields || ! isset( $wp_rest_additional_fields[ $object_type ] ) ) {
			return array();
		}

		return $wp_rest_additional_fields[ $object_type ];
	}

	/**
	 * Retrieves the object type this controller is responsible for managing.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @return string Object type for the controller.
	 */
	protected function get_object_type() {
		$schema = $this->get_item_schema();

		if ( ! $schema || ! isset( $schema['title'] ) ) {
			return null;
		}

		return $schema['title'];
	}

	/**
	 * Gets an array of fields to be included on the response.
	 *
	 * Included fields are based on item schema and `_fields=` request argument.
	 *
	 * @since 4.9.6
	 *
	 * @param WP_REST_Request $request Full details about the request.
	 * @return string[] Fields to be included in the response.
	 */
	public function get_fields_for_response( $request ) {
		$schema     = $this->get_item_schema();
		$properties = isset( $schema['properties'] ) ? $schema['properties'] : array();

		$additional_fields = $this->get_additional_fields();

		foreach ( $additional_fields as $field_name => $field_options ) {
			/*
			 * For back-compat, include any field with an empty schema
			 * because it won't be present in $this->get_item_schema().
			 */
			if ( is_null( $field_options['schema'] ) ) {
				$properties[ $field_name ] = $field_options;
			}
		}

		// Exclude fields that specify a different context than the request context.
		$context = $request['context'];
		if ( $context ) {
			foreach ( $properties as $name => $options ) {
				if ( ! empty( $options['context'] ) && ! in_array( $context, $options['context'], true ) ) {
					unset( $properties[ $name ] );
				}
			}
		}

		$fields = array_keys( $properties );

		/*
		 * '_links' and '_embedded' are not typically part of the item schema,
		 * but they can be specified in '_fields', so they are added here as a
		 * convenience for checking with rest_is_field_included().
		 */
		$fields[] = '_links';
		if ( $request->has_param( '_embed' ) ) {
			$fields[] = '_embedded';
		}

		$fields = array_unique( $fields );

		if ( ! isset( $request['_fields'] ) ) {
			return $fields;
		}
		$requested_fields = wp_parse_list( $request['_fields'] );
		if ( 0 === count( $requested_fields ) ) {
			return $fields;
		}
		// Trim off outside whitespace from the comma delimited list.
		$requested_fields = array_map( 'trim', $requested_fields );
		// Always persist 'id', because it can be needed for add_additional_fields_to_object().
		if ( in_array( 'id', $fields, true ) ) {
			$requested_fields[] = 'id';
		}
		// Return the list of all requested fields which appear in the schema.
		return array_reduce(
			$requested_fields,
			static function ( $response_fields, $field ) use ( $fields ) {
				if ( in_array( $field, $fields, true ) ) {
					$response_fields[] = $field;
					return $response_fields;
				}
				// Check for nested fields if $field is not a direct match.
				$nested_fields = explode( '.', $field );
				/*
				 * A nested field is included so long as its top-level property
				 * is present in the schema.
				 */
				if ( in_array( $nested_fields[0], $fields, true ) ) {
					$response_fields[] = $field;
				}
				return $response_fields;
			},
			array()
		);
	}

	/**
	 * Retrieves an array of endpoint arguments from the item schema for the controller.
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @param string $method Optional. HTTP method of the request. The arguments for `CREATABLE` requests are
	 *                       checked for required values and may fall-back to a given default, this is not done
	 *                       on `EDITABLE` requests. Default WP_REST_Server::CREATABLE.
	 * @return array Endpoint arguments.
	 */
	public function get_endpoint_args_for_item_schema( $method = WP_REST_Server::CREATABLE ) {
		return rest_get_endpoint_args_for_schema( $this->get_item_schema(), $method );
	}

	/**
	 * Sanitizes the slug value.
	 *
	 * {@internal We can't use sanitize_title() directly, as the second
	 * parameter is the fallback title, which would end up being set to the
	 * request object.}
	 *
	 * @since 4.7.0
	 *
	 * @see https://github.com/WP-API/WP-API/issues/1585
	 *
	 * @todo Remove this in favour of https://core.trac.wordpress.org/ticket/34659
	 *
	 * @param string $slug Slug value passed in request.
	 * @return string Sanitized value for the slug.
	 */
	public function sanitize_slug( $slug ) {
		return sanitize_title( $slug );
	}
}