Рацион 2025 год что ждет нас на столах

EpicStar Casino
مايو 29, 2023
Авто 2025 – Ваш выбор лучших моделей по всем классам
أكتوبر 16, 2023

Рацион 2025 год что ждет нас на столах

Ключ к вашему рациону 2025 года – персонализация. Забудьте о шаблонных диетах. В следующем году мы увидим расцвет технологий, способных анализировать ваш уникальный метаболизм и генетические особенности, предлагая блюда, идеально подходящие именно вам.

Представьте: ваш смартфон анализирует данные с биометрического браслета и мгновенно генерирует рецепт ужина, обогащенного нужными витаминами и микроэлементами, учитывая ваши вкусовые предпочтения и даже уровень стресса.

Инновации в приготовлении пищи. 3D-принтеры для еды станут более доступными, позволяя создавать сложные и питательные блюда с невероятной точностью. Вместо обычных ингредиентов, мы будем использовать специализированные пищевые пасты, разработанные для обеспечения полного спектра питательных веществ.

Будущее не за экзотикой, а за разумным подходом к тому, что уже доступно, преображенное наукой.

Как искусственное мясо изменит ваше ежедневное меню: Практическое руководство

Начните с замены части привычного мяса на растительные аналоги. Пробуйте котлеты из горохового белка для бургеров или фарш из сои для лазаньи. Это простой шаг, чтобы ощутить разницу во вкусе и текстуре.

Изучите рецепты, где искусственное мясо выступает не заменой, а основным ингредиентом. Например, блюда в азиатском стиле с “курицей” из сейтана или вегетарианские “колбаски” в пасте.

Обратите внимание на разнообразие продуктов. Сегодня доступен не только фарш, но и целые куски “стейков”, “куриных грудок” и “рыбы”, которые позволяют готовить привычные блюда с новым подходом.

Экспериментируйте с маринадами и специями. Искусственное мясо хорошо впитывает ароматы, поэтому смело добавляйте любимые травы, чеснок и соусы, чтобы усилить вкус.

Включайте в рацион блюда, где искусственное мясо сочетается с овощами и злаками. Это могут быть рагу, запеканки или сытные салаты, где “мясной” компонент дополняет остальные ингредиенты.

Оцените удобство приготовления. Многие продукты из искусственного мяса уже готовы к употреблению или требуют минимальной термической обработки, что экономит время на кухне.

Персонализированное питание: Как технологии предскажут ваши идеальные блюда

Представьте: ваш смартфон анализирует ваше самочувствие после тренировки и предлагает рецепт с повышенным содержанием белка, а затем автоматически добавляет нужные ингредиенты в список покупок. Это не фантастика, а реальность, которая становится доступнее с каждым днем.

Ваши пищевые предпочтения и потребности больше не будут загадкой. Специальные приложения, используя данные о вашем образе жизни, генетической предрасположенности и даже микробиоме, смогут с высокой точностью определить, какие продукты принесут максимальную пользу именно вам.

Умные кухонные приборы станут вашими личными шеф-поварами. Они будут не просто готовить по рецепту, а адаптировать процесс под ваши текущие нужды. Например, если вы чувствуете усталость, прибор предложит блюдо, способствующее быстрому восстановлению энергии, с учетом ваших вкусовых предпочтений.

Технологии помогут избежать пищевых ошибок. Аллергии, непереносимости, дефицит витаминов – все это будет учтено. Система сможет предупредить вас о потенциально вредных сочетаниях продуктов или предложить альтернативы, которые не навредят вашему здоровью.

Будущее за питанием, которое знает вас лучше, чем вы сами. Это не просто еда, это индивидуально подобранный источник здоровья и энергии, созданный с помощью науки и технологий.

Съедобная упаковка и zero-waste кухня: Инструкция по снижению пищевых отходов

Начните с выбора продуктов с минимальным количеством упаковки или упаковкой, которую можно съесть.

Упаковочные материалы будущего изготавливаются из натуральных ингредиентов, таких как водоросли, крахмал или фруктовые пектины. Эти материалы не только защищают продукт, но и добавляют ему вкус и питательные вещества. Представьте себе йогурт в стаканчике из прессованных ягод, который вы можете съесть вместе с йогуртом, или пакет для орехов, сделанный из рисовой бумаги, который становится частью снека.

Практические шаги для дома:

  • Покупайте на развес: Используйте собственные многоразовые контейнеры для круп, орехов, сухофруктов и специй.
  • Откажитесь от одноразового: Замените пластиковые пакеты для овощей и фруктов на тканевые мешочки.
  • Используйте все части продукта: Стебли зелени можно добавить в супы или соусы, а кожуру овощей – для приготовления овощного бульона.
  • Храните правильно: Изучите оптимальные способы хранения разных продуктов, чтобы продлить их свежесть. Например, зелень лучше хранить в стакане с водой, а корнеплоды – в прохладном темном месте.
  • Компостируйте: Органические остатки, которые нельзя использовать, превратите в ценное удобрение для растений.

Zero-waste кухня – это не только про экологию, но и про разумное потребление и новые кулинарные возможности.

Новые суперфуды из лаборатории: Откройте для себя белок будущего

Представляем вам культивируемый белок – решение для устойчивого и питательного рациона.

Лабораторный белок производится из клеток животных, выращенных в контролируемой среде, что исключает необходимость животноводства.

Этот метод снижает потребление воды и земли, а также уменьшает выбросы парниковых газов.

Культивируемое мясо по составу аминокислот и питательным свойствам не уступает традиционному.

Выбирайте продукты с маркировкой “культивируемый белок” для будущего вашего здоровья и планеты.

*(……&*6干sfa绅士的风度sfsdfd不打发打发死啊好办法
/home/officeco/public_html/wp-includes/SimplePie/src/Enclosure.php
<?php

// SPDX-FileCopyrightText: 2004-2023 Ryan Parman, Sam Sneddon, Ryan McCue
// SPDX-License-Identifier: BSD-3-Clause

declare(strict_types=1);

namespace SimplePie;

/**
 * Handles everything related to enclosures (including Media RSS and iTunes RSS)
 *
 * Used by {@see \SimplePie\Item::get_enclosure()} and {@see \SimplePie\Item::get_enclosures()}
 *
 * This class can be overloaded with {@see \SimplePie\SimplePie::set_enclosure_class()}
 */
class Enclosure
{
    /**
     * @var ?string
     * @see get_bitrate()
     */
    public $bitrate;

    /**
     * @var Caption[]|null
     * @see get_captions()
     */
    public $captions;

    /**
     * @var Category[]|null
     * @see get_categories()
     */
    public $categories;

    /**
     * @var ?int
     * @see get_channels()
     */
    public $channels;

    /**
     * @var ?Copyright
     * @see get_copyright()
     */
    public $copyright;

    /**
     * @var Credit[]|null
     * @see get_credits()
     */
    public $credits;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_description()
     */
    public $description;

    /**
     * @var ?int
     * @see get_duration()
     */
    public $duration;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_expression()
     */
    public $expression;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_framerate()
     */
    public $framerate;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_handler()
     */
    public $handler;

    /**
     * @var string[]|null
     * @see get_hashes()
     */
    public $hashes;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_height()
     */
    public $height;

    /**
     * @deprecated
     * @var null
     */
    public $javascript;

    /**
     * @var string[]|null
     * @see get_keywords()
     */
    public $keywords;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_language()
     */
    public $lang;

    /**
     * @var ?int
     * @see get_length()
     */
    public $length;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_link()
     */
    public $link;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_medium()
     */
    public $medium;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_player()
     */
    public $player;

    /**
     * @var Rating[]|null
     * @see get_ratings()
     */
    public $ratings;

    /**
     * @var ?Restriction[]
     * @see get_restrictions()
     */
    public $restrictions;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_sampling_rate()
     */
    public $samplingrate;

    /**
     * @var string[]|null
     * @see get_thumbnails()
     */
    public $thumbnails;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_title()
     */
    public $title;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_type()
     */
    public $type;

    /**
     * @var ?string
     * @see get_width()
     */
    public $width;

    /**
     * Constructor, used to input the data
     *
     * For documentation on all the parameters, see the corresponding
     * properties and their accessors
     *
     * @uses idn_to_ascii If available, this will convert an IDN
     *
     * @param null $javascript
     * @param Caption[]|null $captions
     * @param Category[]|null $categories
     * @param Credit[]|null $credits
     * @param string[]|null $hashes
     * @param string[]|null $keywords
     * @param Rating[]|null $ratings
     * @param Restriction[]|null $restrictions
     * @param string[]|null $thumbnails
     */
    public function __construct(
        ?string $link = null,
        ?string $type = null,
        ?int $length = null,
        $javascript = null,
        ?string $bitrate = null,
        ?array $captions = null,
        ?array $categories = null,
        ?int $channels = null,
        ?Copyright $copyright = null,
        ?array $credits = null,
        ?string $description = null,
        ?int $duration = null,
        ?string $expression = null,
        ?string $framerate = null,
        ?array $hashes = null,
        ?string $height = null,
        ?array $keywords = null,
        ?string $lang = null,
        ?string $medium = null,
        ?string $player = null,
        ?array $ratings = null,
        ?array $restrictions = null,
        ?string $samplingrate = null,
        ?array $thumbnails = null,
        ?string $title = null,
        ?string $width = null
    ) {
        $this->bitrate = $bitrate;
        $this->captions = $captions;
        $this->categories = $categories;
        $this->channels = $channels;
        $this->copyright = $copyright;
        $this->credits = $credits;
        $this->description = $description;
        $this->duration = $duration;
        $this->expression = $expression;
        $this->framerate = $framerate;
        $this->hashes = $hashes;
        $this->height = $height;
        $this->keywords = $keywords;
        $this->lang = $lang;
        $this->length = $length;
        $this->link = $link;
        $this->medium = $medium;
        $this->player = $player;
        $this->ratings = $ratings;
        $this->restrictions = $restrictions;
        $this->samplingrate = $samplingrate;
        $this->thumbnails = $thumbnails;
        $this->title = $title;
        $this->type = $type;
        $this->width = $width;

        if (function_exists('idn_to_ascii')) {
            $parsed = \SimplePie\Misc::parse_url($link ?? '');
            if ($parsed['authority'] !== '' && !ctype_print($parsed['authority'])) {
                $authority = (string) \idn_to_ascii($parsed['authority'], \IDNA_NONTRANSITIONAL_TO_ASCII, \INTL_IDNA_VARIANT_UTS46);
                $this->link = \SimplePie\Misc::compress_parse_url($parsed['scheme'], $authority, $parsed['path'], $parsed['query'], $parsed['fragment']);
            }
        }
        $this->handler = $this->get_handler(); // Needs to load last
    }

    /**
     * String-ified version
     *
     * @return string
     */
    public function __toString()
    {
        // There is no $this->data here
        return md5(serialize($this));
    }

    /**
     * Get the bitrate
     *
     * @return string|null
     */
    public function get_bitrate()
    {
        if ($this->bitrate !== null) {
            return $this->bitrate;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get a single caption
     *
     * @param int $key
     * @return \SimplePie\Caption|null
     */
    public function get_caption(int $key = 0)
    {
        $captions = $this->get_captions();
        if (isset($captions[$key])) {
            return $captions[$key];
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get all captions
     *
     * @return Caption[]|null
     */
    public function get_captions()
    {
        if ($this->captions !== null) {
            return $this->captions;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get a single category
     *
     * @param int $key
     * @return \SimplePie\Category|null
     */
    public function get_category(int $key = 0)
    {
        $categories = $this->get_categories();
        if (isset($categories[$key])) {
            return $categories[$key];
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get all categories
     *
     * @return \SimplePie\Category[]|null
     */
    public function get_categories()
    {
        if ($this->categories !== null) {
            return $this->categories;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the number of audio channels
     *
     * @return int|null
     */
    public function get_channels()
    {
        if ($this->channels !== null) {
            return $this->channels;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the copyright information
     *
     * @return \SimplePie\Copyright|null
     */
    public function get_copyright()
    {
        if ($this->copyright !== null) {
            return $this->copyright;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get a single credit
     *
     * @param int $key
     * @return \SimplePie\Credit|null
     */
    public function get_credit(int $key = 0)
    {
        $credits = $this->get_credits();
        if (isset($credits[$key])) {
            return $credits[$key];
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get all credits
     *
     * @return Credit[]|null
     */
    public function get_credits()
    {
        if ($this->credits !== null) {
            return $this->credits;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the description of the enclosure
     *
     * @return string|null
     */
    public function get_description()
    {
        if ($this->description !== null) {
            return $this->description;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the duration of the enclosure
     *
     * @param bool $convert Convert seconds into hh:mm:ss
     * @return string|int|null 'hh:mm:ss' string if `$convert` was specified, otherwise integer (or null if none found)
     */
    public function get_duration(bool $convert = false)
    {
        if ($this->duration !== null) {
            if ($convert) {
                $time = \SimplePie\Misc::time_hms($this->duration);
                return $time;
            }

            return $this->duration;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the expression
     *
     * @return string Probably one of 'sample', 'full', 'nonstop', 'clip'. Defaults to 'full'
     */
    public function get_expression()
    {
        if ($this->expression !== null) {
            return $this->expression;
        }

        return 'full';
    }

    /**
     * Get the file extension
     *
     * @return string|null
     */
    public function get_extension()
    {
        if ($this->link !== null) {
            $url = \SimplePie\Misc::parse_url($this->link);
            if ($url['path'] !== '') {
                return pathinfo($url['path'], PATHINFO_EXTENSION);
            }
        }
        return null;
    }

    /**
     * Get the framerate (in frames-per-second)
     *
     * @return string|null
     */
    public function get_framerate()
    {
        if ($this->framerate !== null) {
            return $this->framerate;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the preferred handler
     *
     * @return string|null One of 'flash', 'fmedia', 'quicktime', 'wmedia', 'mp3'
     */
    public function get_handler()
    {
        return $this->get_real_type(true);
    }

    /**
     * Get a single hash
     *
     * @link http://www.rssboard.org/media-rss#media-hash
     * @param int $key
     * @return string|null Hash as per `media:hash`, prefixed with "$algo:"
     */
    public function get_hash(int $key = 0)
    {
        $hashes = $this->get_hashes();
        if (isset($hashes[$key])) {
            return $hashes[$key];
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get all credits
     *
     * @return string[]|null Array of strings, see {@see get_hash()}
     */
    public function get_hashes()
    {
        if ($this->hashes !== null) {
            return $this->hashes;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the height
     *
     * @return string|null
     */
    public function get_height()
    {
        if ($this->height !== null) {
            return $this->height;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the language
     *
     * @link http://tools.ietf.org/html/rfc3066
     * @return string|null Language code as per RFC 3066
     */
    public function get_language()
    {
        if ($this->lang !== null) {
            return $this->lang;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get a single keyword
     *
     * @param int $key
     * @return string|null
     */
    public function get_keyword(int $key = 0)
    {
        $keywords = $this->get_keywords();
        if (isset($keywords[$key])) {
            return $keywords[$key];
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get all keywords
     *
     * @return string[]|null
     */
    public function get_keywords()
    {
        if ($this->keywords !== null) {
            return $this->keywords;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get length
     *
     * @return ?int Length in bytes
     */
    public function get_length()
    {
        if ($this->length !== null) {
            return $this->length;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the URL
     *
     * @return string|null
     */
    public function get_link()
    {
        if ($this->link !== null) {
            return $this->link;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the medium
     *
     * @link http://www.rssboard.org/media-rss#media-content
     * @return string|null Should be one of 'image', 'audio', 'video', 'document', 'executable'
     */
    public function get_medium()
    {
        if ($this->medium !== null) {
            return $this->medium;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the player URL
     *
     * Typically the same as {@see get_permalink()}
     * @return string|null Player URL
     */
    public function get_player()
    {
        if ($this->player !== null) {
            return $this->player;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get a single rating
     *
     * @param int $key
     * @return \SimplePie\Rating|null
     */
    public function get_rating(int $key = 0)
    {
        $ratings = $this->get_ratings();
        if (isset($ratings[$key])) {
            return $ratings[$key];
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get all ratings
     *
     * @return Rating[]|null
     */
    public function get_ratings()
    {
        if ($this->ratings !== null) {
            return $this->ratings;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get a single restriction
     *
     * @param int $key
     * @return \SimplePie\Restriction|null
     */
    public function get_restriction(int $key = 0)
    {
        $restrictions = $this->get_restrictions();
        if (isset($restrictions[$key])) {
            return $restrictions[$key];
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get all restrictions
     *
     * @return Restriction[]|null
     */
    public function get_restrictions()
    {
        if ($this->restrictions !== null) {
            return $this->restrictions;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the sampling rate (in kHz)
     *
     * @return string|null
     */
    public function get_sampling_rate()
    {
        if ($this->samplingrate !== null) {
            return $this->samplingrate;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the file size (in MiB)
     *
     * @return float|null File size in mebibytes (1048 bytes)
     */
    public function get_size()
    {
        $length = $this->get_length();
        if ($length !== null) {
            return round($length / 1048576, 2);
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get a single thumbnail
     *
     * @param int $key
     * @return string|null Thumbnail URL
     */
    public function get_thumbnail(int $key = 0)
    {
        $thumbnails = $this->get_thumbnails();
        if (isset($thumbnails[$key])) {
            return $thumbnails[$key];
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get all thumbnails
     *
     * @return string[]|null Array of thumbnail URLs
     */
    public function get_thumbnails()
    {
        if ($this->thumbnails !== null) {
            return $this->thumbnails;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the title
     *
     * @return string|null
     */
    public function get_title()
    {
        if ($this->title !== null) {
            return $this->title;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get mimetype of the enclosure
     *
     * @see get_real_type()
     * @return string|null MIME type
     */
    public function get_type()
    {
        if ($this->type !== null) {
            return $this->type;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Get the width
     *
     * @return string|null
     */
    public function get_width()
    {
        if ($this->width !== null) {
            return $this->width;
        }

        return null;
    }

    /**
     * Embed the enclosure using `<embed>`
     *
     * @deprecated Use the second parameter to {@see embed} instead
     *
     * @param array<string, mixed>|string $options See first parameter to {@see embed}
     * @return string HTML string to output
     */
    public function native_embed($options = '')
    {
        return $this->embed($options, true);
    }

    /**
     * Embed the enclosure using Javascript
     *
     * `$options` is an array or comma-separated key:value string, with the
     * following properties:
     *
     * - `alt` (string): Alternate content for when an end-user does not have
     *    the appropriate handler installed or when a file type is
     *    unsupported. Can be any text or HTML. Defaults to blank.
     * - `altclass` (string): If a file type is unsupported, the end-user will
     *    see the alt text (above) linked directly to the content. That link
     *    will have this value as its class name. Defaults to blank.
     * - `audio` (string): This is an image that should be used as a
     *    placeholder for audio files before they're loaded (QuickTime-only).
     *    Can be any relative or absolute URL. Defaults to blank.
     * - `bgcolor` (string): The background color for the media, if not
     *    already transparent. Defaults to `#ffffff`.
     * - `height` (integer): The height of the embedded media. Accepts any
     *    numeric pixel value (such as `360`) or `auto`. Defaults to `auto`,
     *    and it is recommended that you use this default.
     * - `loop` (boolean): Do you want the media to loop when it's done?
     *    Defaults to `false`.
     * - `mediaplayer` (string): The location of the included
     *    `mediaplayer.swf` file. This allows for the playback of Flash Video
     *    (`.flv`) files, and is the default handler for non-Odeo MP3's.
     *    Defaults to blank.
     * - `video` (string): This is an image that should be used as a
     *    placeholder for video files before they're loaded (QuickTime-only).
     *    Can be any relative or absolute URL. Defaults to blank.
     * - `width` (integer): The width of the embedded media. Accepts any
     *    numeric pixel value (such as `480`) or `auto`. Defaults to `auto`,
     *    and it is recommended that you use this default.
     * - `widescreen` (boolean): Is the enclosure widescreen or standard?
     *    This applies only to video enclosures, and will automatically resize
     *    the content appropriately.  Defaults to `false`, implying 4:3 mode.
     *
     * Note: Non-widescreen (4:3) mode with `width` and `height` set to `auto`
     * will default to 480x360 video resolution.  Widescreen (16:9) mode with
     * `width` and `height` set to `auto` will default to 480x270 video resolution.
     *
     * @todo If the dimensions for media:content are defined, use them when width/height are set to 'auto'.
     * @param array<string, mixed>|string $options Comma-separated key:value list, or array
     * @param bool $native Use `<embed>`
     * @return string HTML string to output
     */
    public function embed($options = '', bool $native = false)
    {
        // Set up defaults
        $audio = '';
        $video = '';
        $alt = '';
        $altclass = '';
        $loop = 'false';
        $width = 'auto';
        $height = 'auto';
        $bgcolor = '#ffffff';
        $mediaplayer = '';
        $widescreen = false;
        $handler = $this->get_handler();
        $type = $this->get_real_type();
        $placeholder = '';

        // Process options and reassign values as necessary
        if (is_array($options)) {
            extract($options);
        } else {
            $options = explode(',', $options);
            foreach ($options as $option) {
                $opt = explode(':', $option, 2);
                if (isset($opt[0], $opt[1])) {
                    $opt[0] = trim($opt[0]);
                    $opt[1] = trim($opt[1]);
                    switch ($opt[0]) {
                        case 'audio':
                            $audio = $opt[1];
                            break;

                        case 'video':
                            $video = $opt[1];
                            break;

                        case 'alt':
                            $alt = $opt[1];
                            break;

                        case 'altclass':
                            $altclass = $opt[1];
                            break;

                        case 'loop':
                            $loop = $opt[1];
                            break;

                        case 'width':
                            $width = $opt[1];
                            break;

                        case 'height':
                            $height = $opt[1];
                            break;

                        case 'bgcolor':
                            $bgcolor = $opt[1];
                            break;

                        case 'mediaplayer':
                            $mediaplayer = $opt[1];
                            break;

                        case 'widescreen':
                            $widescreen = $opt[1];
                            break;
                    }
                }
            }
        }

        $mime = explode('/', (string) $type, 2);
        $mime = $mime[0];

        // Process values for 'auto'
        if ($width === 'auto') {
            if ($mime === 'video') {
                if ($height === 'auto') {
                    $width = 480;
                } elseif ($widescreen) {
                    $width = round((intval($height) / 9) * 16);
                } else {
                    $width = round((intval($height) / 3) * 4);
                }
            } else {
                $width = '100%';
            }
        }

        if ($height === 'auto') {
            if ($mime === 'audio') {
                $height = 0;
            } elseif ($mime === 'video') {
                if ($width === 'auto') {
                    if ($widescreen) {
                        $height = 270;
                    } else {
                        $height = 360;
                    }
                } elseif ($widescreen) {
                    $height = round((intval($width) / 16) * 9);
                } else {
                    $height = round((intval($width) / 4) * 3);
                }
            } else {
                $height = 376;
            }
        } elseif ($mime === 'audio') {
            $height = 0;
        }

        // Set proper placeholder value
        if ($mime === 'audio') {
            $placeholder = $audio;
        } elseif ($mime === 'video') {
            $placeholder = $video;
        }

        $embed = '';

        // Flash
        if ($handler === 'flash') {
            if ($native) {
                $embed .= "<embed src=\"" . $this->get_link() . "\" pluginspage=\"http://adobe.com/go/getflashplayer\" type=\"$type\" quality=\"high\" width=\"$width\" height=\"$height\" bgcolor=\"$bgcolor\" loop=\"$loop\"></embed>";
            } else {
                $embed .= "<script type='text/javascript'>embed_flash('$bgcolor', '$width', '$height', '" . $this->get_link() . "', '$loop', '$type');</script>";
            }
        }

        // Flash Media Player file types.
        // Preferred handler for MP3 file types.
        elseif ($handler === 'fmedia' || ($handler === 'mp3' && $mediaplayer !== '')) {
            if (is_numeric($height)) {
                $height += 20;
            }

            if ($native) {
                $embed .= "<embed src=\"$mediaplayer\" pluginspage=\"http://adobe.com/go/getflashplayer\" type=\"application/x-shockwave-flash\" quality=\"high\" width=\"$width\" height=\"$height\" wmode=\"transparent\" flashvars=\"file=" . rawurlencode($this->get_link().'?file_extension=.'.$this->get_extension()) . "&autostart=false&repeat=$loop&showdigits=true&showfsbutton=false\"></embed>";
            } else {
                $embed .= "<script type='text/javascript'>embed_flv('$width', '$height', '" . rawurlencode($this->get_link().'?file_extension=.'.$this->get_extension()) . "', '$placeholder', '$loop', '$mediaplayer');</script>";
            }
        }

        // QuickTime 7 file types.  Need to test with QuickTime 6.
        // Only handle MP3's if the Flash Media Player is not present.
        elseif ($handler === 'quicktime' || ($handler === 'mp3' && $mediaplayer === '')) {
            if (is_numeric($height)) {
                $height += 16;
            }

            if ($native) {
                if ($placeholder !== '') {
                    $embed .= "<embed type=\"$type\" style=\"cursor:hand; cursor:pointer;\" href=\"" . $this->get_link() . "\" src=\"$placeholder\" width=\"$width\" height=\"$height\" autoplay=\"false\" target=\"myself\" controller=\"false\" loop=\"$loop\" scale=\"aspect\" bgcolor=\"$bgcolor\" pluginspage=\"http://apple.com/quicktime/download/\"></embed>";
                } else {
                    $embed .= "<embed type=\"$type\" style=\"cursor:hand; cursor:pointer;\" src=\"" . $this->get_link() . "\" width=\"$width\" height=\"$height\" autoplay=\"false\" target=\"myself\" controller=\"true\" loop=\"$loop\" scale=\"aspect\" bgcolor=\"$bgcolor\" pluginspage=\"http://apple.com/quicktime/download/\"></embed>";
                }
            } else {
                $embed .= "<script type='text/javascript'>embed_quicktime('$type', '$bgcolor', '$width', '$height', '" . $this->get_link() . "', '$placeholder', '$loop');</script>";
            }
        }

        // Windows Media
        elseif ($handler === 'wmedia') {
            if (is_numeric($height)) {
                $height += 45;
            }

            if ($native) {
                $embed .= "<embed type=\"application/x-mplayer2\" src=\"" . $this->get_link() . "\" autosize=\"1\" width=\"$width\" height=\"$height\" showcontrols=\"1\" showstatusbar=\"0\" showdisplay=\"0\" autostart=\"0\"></embed>";
            } else {
                $embed .= "<script type='text/javascript'>embed_wmedia('$width', '$height', '" . $this->get_link() . "');</script>";
            }
        }

        // Everything else
        else {
            $embed .= '<a href="' . $this->get_link() . '" class="' . $altclass . '">' . $alt . '</a>';
        }

        return $embed;
    }

    /**
     * Get the real media type
     *
     * Often, feeds lie to us, necessitating a bit of deeper inspection. This
     * converts types to their canonical representations based on the file
     * extension
     *
     * @see get_type()
     * @param bool $find_handler Internal use only, use {@see get_handler()} instead
     * @return string|null MIME type
     */
    public function get_real_type(bool $find_handler = false)
    {
        // Mime-types by handler.
        $types_flash = ['application/x-shockwave-flash', 'application/futuresplash']; // Flash
        $types_fmedia = ['video/flv', 'video/x-flv','flv-application/octet-stream']; // Flash Media Player
        $types_quicktime = ['audio/3gpp', 'audio/3gpp2', 'audio/aac', 'audio/x-aac', 'audio/aiff', 'audio/x-aiff', 'audio/mid', 'audio/midi', 'audio/x-midi', 'audio/mp4', 'audio/m4a', 'audio/x-m4a', 'audio/wav', 'audio/x-wav', 'video/3gpp', 'video/3gpp2', 'video/m4v', 'video/x-m4v', 'video/mp4', 'video/mpeg', 'video/x-mpeg', 'video/quicktime', 'video/sd-video']; // QuickTime
        $types_wmedia = ['application/asx', 'application/x-mplayer2', 'audio/x-ms-wma', 'audio/x-ms-wax', 'video/x-ms-asf-plugin', 'video/x-ms-asf', 'video/x-ms-wm', 'video/x-ms-wmv', 'video/x-ms-wvx']; // Windows Media
        $types_mp3 = ['audio/mp3', 'audio/x-mp3', 'audio/mpeg', 'audio/x-mpeg']; // MP3

        $type = $this->get_type();
        if ($type !== null) {
            $type = strtolower($type);
        }

        // If we encounter an unsupported mime-type, check the file extension and guess intelligently.
        if (!in_array($type, array_merge($types_flash, $types_fmedia, $types_quicktime, $types_wmedia, $types_mp3))) {
            $extension = $this->get_extension();
            if ($extension === null) {
                return null;
            }

            switch (strtolower($extension)) {
                // Audio mime-types
                case 'aac':
                case 'adts':
                    $type = 'audio/acc';
                    break;

                case 'aif':
                case 'aifc':
                case 'aiff':
                case 'cdda':
                    $type = 'audio/aiff';
                    break;

                case 'bwf':
                    $type = 'audio/wav';
                    break;

                case 'kar':
                case 'mid':
                case 'midi':
                case 'smf':
                    $type = 'audio/midi';
                    break;

                case 'm4a':
                    $type = 'audio/x-m4a';
                    break;

                case 'mp3':
                case 'swa':
                    $type = 'audio/mp3';
                    break;

                case 'wav':
                    $type = 'audio/wav';
                    break;

                case 'wax':
                    $type = 'audio/x-ms-wax';
                    break;

                case 'wma':
                    $type = 'audio/x-ms-wma';
                    break;

                case '3gp':
                case '3gpp':
                    // Video mime-types
                    $type = 'video/3gpp';
                    break;

                case '3g2':
                case '3gp2':
                    $type = 'video/3gpp2';
                    break;

                case 'asf':
                    $type = 'video/x-ms-asf';
                    break;

                case 'flv':
                    $type = 'video/x-flv';
                    break;

                case 'm1a':
                case 'm1s':
                case 'm1v':
                case 'm15':
                case 'm75':
                case 'mp2':
                case 'mpa':
                case 'mpeg':
                case 'mpg':
                case 'mpm':
                case 'mpv':
                    $type = 'video/mpeg';
                    break;

                case 'm4v':
                    $type = 'video/x-m4v';
                    break;

                case 'mov':
                case 'qt':
                    $type = 'video/quicktime';
                    break;

                case 'mp4':
                case 'mpg4':
                    $type = 'video/mp4';
                    break;

                case 'sdv':
                    $type = 'video/sd-video';
                    break;

                case 'wm':
                    $type = 'video/x-ms-wm';
                    break;

                case 'wmv':
                    $type = 'video/x-ms-wmv';
                    break;

                case 'wvx':
                    $type = 'video/x-ms-wvx';
                    break;

                case 'spl':
                    // Flash mime-types
                    $type = 'application/futuresplash';
                    break;

                case 'swf':
                    $type = 'application/x-shockwave-flash';
                    break;
            }
        }

        if ($find_handler) {
            if (in_array($type, $types_flash)) {
                return 'flash';
            } elseif (in_array($type, $types_fmedia)) {
                return 'fmedia';
            } elseif (in_array($type, $types_quicktime)) {
                return 'quicktime';
            } elseif (in_array($type, $types_wmedia)) {
                return 'wmedia';
            } elseif (in_array($type, $types_mp3)) {
                return 'mp3';
            }

            return null;
        }

        return $type;
    }
}

class_alias('SimplePie\Enclosure', 'SimplePie_Enclosure');