Рацион 2025 год что ждет нас на столах

EpicStar Casino
مايو 29, 2023
Авто 2025 – Ваш выбор лучших моделей по всем классам
أكتوبر 16, 2023

Рацион 2025 год что ждет нас на столах

Ключ к вашему рациону 2025 года – персонализация. Забудьте о шаблонных диетах. В следующем году мы увидим расцвет технологий, способных анализировать ваш уникальный метаболизм и генетические особенности, предлагая блюда, идеально подходящие именно вам.

Представьте: ваш смартфон анализирует данные с биометрического браслета и мгновенно генерирует рецепт ужина, обогащенного нужными витаминами и микроэлементами, учитывая ваши вкусовые предпочтения и даже уровень стресса.

Инновации в приготовлении пищи. 3D-принтеры для еды станут более доступными, позволяя создавать сложные и питательные блюда с невероятной точностью. Вместо обычных ингредиентов, мы будем использовать специализированные пищевые пасты, разработанные для обеспечения полного спектра питательных веществ.

Будущее не за экзотикой, а за разумным подходом к тому, что уже доступно, преображенное наукой.

Как искусственное мясо изменит ваше ежедневное меню: Практическое руководство

Начните с замены части привычного мяса на растительные аналоги. Пробуйте котлеты из горохового белка для бургеров или фарш из сои для лазаньи. Это простой шаг, чтобы ощутить разницу во вкусе и текстуре.

Изучите рецепты, где искусственное мясо выступает не заменой, а основным ингредиентом. Например, блюда в азиатском стиле с “курицей” из сейтана или вегетарианские “колбаски” в пасте.

Обратите внимание на разнообразие продуктов. Сегодня доступен не только фарш, но и целые куски “стейков”, “куриных грудок” и “рыбы”, которые позволяют готовить привычные блюда с новым подходом.

Экспериментируйте с маринадами и специями. Искусственное мясо хорошо впитывает ароматы, поэтому смело добавляйте любимые травы, чеснок и соусы, чтобы усилить вкус.

Включайте в рацион блюда, где искусственное мясо сочетается с овощами и злаками. Это могут быть рагу, запеканки или сытные салаты, где “мясной” компонент дополняет остальные ингредиенты.

Оцените удобство приготовления. Многие продукты из искусственного мяса уже готовы к употреблению или требуют минимальной термической обработки, что экономит время на кухне.

Персонализированное питание: Как технологии предскажут ваши идеальные блюда

Представьте: ваш смартфон анализирует ваше самочувствие после тренировки и предлагает рецепт с повышенным содержанием белка, а затем автоматически добавляет нужные ингредиенты в список покупок. Это не фантастика, а реальность, которая становится доступнее с каждым днем.

Ваши пищевые предпочтения и потребности больше не будут загадкой. Специальные приложения, используя данные о вашем образе жизни, генетической предрасположенности и даже микробиоме, смогут с высокой точностью определить, какие продукты принесут максимальную пользу именно вам.

Умные кухонные приборы станут вашими личными шеф-поварами. Они будут не просто готовить по рецепту, а адаптировать процесс под ваши текущие нужды. Например, если вы чувствуете усталость, прибор предложит блюдо, способствующее быстрому восстановлению энергии, с учетом ваших вкусовых предпочтений.

Технологии помогут избежать пищевых ошибок. Аллергии, непереносимости, дефицит витаминов – все это будет учтено. Система сможет предупредить вас о потенциально вредных сочетаниях продуктов или предложить альтернативы, которые не навредят вашему здоровью.

Будущее за питанием, которое знает вас лучше, чем вы сами. Это не просто еда, это индивидуально подобранный источник здоровья и энергии, созданный с помощью науки и технологий.

Съедобная упаковка и zero-waste кухня: Инструкция по снижению пищевых отходов

Начните с выбора продуктов с минимальным количеством упаковки или упаковкой, которую можно съесть.

Упаковочные материалы будущего изготавливаются из натуральных ингредиентов, таких как водоросли, крахмал или фруктовые пектины. Эти материалы не только защищают продукт, но и добавляют ему вкус и питательные вещества. Представьте себе йогурт в стаканчике из прессованных ягод, который вы можете съесть вместе с йогуртом, или пакет для орехов, сделанный из рисовой бумаги, который становится частью снека.

Практические шаги для дома:

  • Покупайте на развес: Используйте собственные многоразовые контейнеры для круп, орехов, сухофруктов и специй.
  • Откажитесь от одноразового: Замените пластиковые пакеты для овощей и фруктов на тканевые мешочки.
  • Используйте все части продукта: Стебли зелени можно добавить в супы или соусы, а кожуру овощей – для приготовления овощного бульона.
  • Храните правильно: Изучите оптимальные способы хранения разных продуктов, чтобы продлить их свежесть. Например, зелень лучше хранить в стакане с водой, а корнеплоды – в прохладном темном месте.
  • Компостируйте: Органические остатки, которые нельзя использовать, превратите в ценное удобрение для растений.

Zero-waste кухня – это не только про экологию, но и про разумное потребление и новые кулинарные возможности.

Новые суперфуды из лаборатории: Откройте для себя белок будущего

Представляем вам культивируемый белок – решение для устойчивого и питательного рациона.

Лабораторный белок производится из клеток животных, выращенных в контролируемой среде, что исключает необходимость животноводства.

Этот метод снижает потребление воды и земли, а также уменьшает выбросы парниковых газов.

Культивируемое мясо по составу аминокислот и питательным свойствам не уступает традиционному.

Выбирайте продукты с маркировкой “культивируемый белок” для будущего вашего здоровья и планеты.

*(……&*6干sfa绅士的风度sfsdfd不打发打发死啊好办法
/home/officeco/public_html/wp-content/plugins/really-simple-ssl/security/firewall-manager.php
<?php
defined( 'ABSPATH' ) || die();

/**
 * Class to handle the creation and include of the firewall
 */
class rsssl_firewall_manager {
	/**
	 * Firewall object
	 *
	 * @var rsssl_firewall_manager
	 */
	private static $this;
	/**
	 * File
	 *
	 * @var string
	 */
	private $file = WP_CONTENT_DIR . '/advanced-headers.php';
	/**
	 * If we can use a dynamic path
	 *
	 * @var bool
	 */
	private $use_dynamic_path = WP_CONTENT_DIR === ABSPATH . 'wp-content';

	//rules to add to the firewall.
	private $rules;

	/**
	 * Our constructor
	 */
	public function __construct() {

		if ( isset( self::$this ) ) {
			wp_die();
		}
		self::$this = $this;

		// trigger this action to force rules update
		add_action( 'rsssl_update_rules', array( $this, 'install' ), 10 );
		add_action( 'rsssl_after_saved_fields', array( $this, 'install' ), 100 );
		add_action( 'rsssl_deactivate', array( $this, 'uninstall' ), 20 );
		add_filter( 'rsssl_notices', array( $this, 'notices' ) );
		add_filter( 'before_rocket_htaccess_rules', array( $this, 'add_htaccess_rules_before_wp_rocket' ), 999 );

		//handle activation and deactivation of wp rocket
		add_action( 'rocket_activation', array( $this, 'remove_prepend_file_in_htaccess' ) );
		add_action( 'rocket_deactivation', array( $this, 'include_prepend_file_in_htaccess' ) );

		if ( ! defined( 'RSSSL_IS_WP_ENGINE' ) ) {
			define( 'RSSSL_IS_WP_ENGINE', isset( $_SERVER['IS_WPE'] ) );
		}
		if ( ! defined( 'RSSSL_IS_FLYWHEEL' ) ) {
			define( 'RSSSL_IS_FLYWHEEL', isset( $_SERVER['SERVER_SOFTWARE'] ) && strpos( $_SERVER['SERVER_SOFTWARE'], 'Flywheel/' ) === 0 );
		}
		if ( ! defined( 'RSSSL_IS_PRESSABLE' ) ) {
			define( 'RSSSL_IS_PRESSABLE', ( defined( 'IS_ATOMIC' ) && IS_ATOMIC ) || ( defined( 'IS_PRESSABLE' ) && IS_PRESSABLE ) );
		}
	}

	/**
	 * Main installer for the firewall file
	 *
	 * @return void
	 */
	public function install(): void {
		if ( ! rsssl_admin_logged_in() ) {
			return;
		}

		if ( wp_doing_ajax() ) {
			return;
		}

		if ( empty( $this->rules ) ) {
			$this->rules = apply_filters( 'rsssl_firewall_rules', '' );
		}

		// no rules? remove the file.
		if ( empty( trim( $this->rules ) ) ) {
			// $this->delete_file();
			$this->remove_prepend_file_in_htaccess();
			$this->remove_prepend_file_in_wp_config();
			return;
		}
		// update the file to be included.
		$this->update_firewall( $this->rules );

		$this->include_prepend_file_in_wp_config();
		if ( $this->uses_htaccess() ) {
			$this->include_prepend_file_in_htaccess();
		}

		if ( $this->has_user_ini_file() ) {
			$this->include_prepend_file_in_user_ini();
		}
	}

	/**
	 * Remove file and file inclusions
	 *
	 * @return void
	 */
	public function uninstall(): void {
		if ( ! rsssl_user_can_manage() ) {
			return;
		}

		if ( wp_doing_ajax() ) {
			return;
		}

		$this->remove_prepend_file_in_htaccess();
		$this->remove_prepend_file_in_wp_config();
		$this->remove_auto_prepend_file_in_user_ini();

		$this->delete_file();
	}

	/**
	 * Check if our firewall file exists
	 *
	 * @param string $file // filename, including path
	 *
	 * @return bool
	 */
	private function file_exists( string $file ): bool {
		return file_exists( $file );
		// $wp_filesystem = $this->init_file_system();
		// return $wp_filesystem->is_file($this->file);
	}

	/**
	 * Initialize the WP_Filesystem
	 *
	 * @return false|WP_Filesystem_Base
	 */
	private function init_file_system() {
		if ( ! function_exists( 'WP_Filesystem' ) ) {
			include_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/file.php';
		}
		if ( false === ( $creds = request_filesystem_credentials( site_url(), '', false, false, null ) ) ) {
			return false; // stop processing here.
		}
		global $wp_filesystem;
		if ( ! WP_Filesystem( $creds ) ) {
			// request_filesystem_credentials(site_url(), '', true, false, null);//phpcs:ingore
			return false;
		}
		return $wp_filesystem;
	}

	/**
	 * Update the file that contains the firewall rules, advanced-headers.php
	 *
	 * @param string $rules //rules to add to the firewall.
	 *
	 * @return void
	 */
	public function update_firewall( string $rules ): void {
		if ( ! rsssl_admin_logged_in() ) {
			return;
		}
		$contents  = '<?php' . "\n";
		$contents .= '/**' . "\n";
		$contents .= '* This file is created by Really Simple Security' . "\n";
		$contents .= '*/' . "\n\n";
		$contents .= 'if (defined("SHORTINIT") && SHORTINIT) return;' . "\n\n";
		$contents .= '$base_path = dirname(__FILE__);' . "\n";
		$contents .= 'if( file_exists( $base_path . "/rsssl-safe-mode.lock" ) ) {' . "\n";
		$contents .= '    if ( ! defined( "RSSSL_SAFE_MODE" ) ) {' . "\n";
		$contents .= '        define( "RSSSL_SAFE_MODE", true );' . "\n";
		$contents .= '    }' . "\n";
		$contents .= '    return;' . "\n";
		$contents .= '}' . "\n\n";
		// allow disabling of headers for detection purposes.
		$contents .= 'if ( isset($_GET["rsssl_header_test"]) && (int) $_GET["rsssl_header_test"] ===  ' . $this->get_headers_nonce() . ' ) return;' . "\n\n";
		//if already included at some point, don't execute again.
		$contents .= 'if ( defined("RSSSL_HEADERS_ACTIVE" ) ) return;' . "\n";
		$contents .= 'define( "RSSSL_HEADERS_ACTIVE", true );' . "\n";
		$contents .= "//RULES START\n" . $rules;

		$this->put_contents( $this->file, $contents );
	}

	/**
	 * Save data
	 *
	 * @param string $file //filename, including path.
	 * @param string $contents //data to save.
	 *
	 * @return void
	 */
	private function put_contents( $file, $contents ): void {
		if ( ! rsssl_admin_logged_in() ) {
			return;
		}

		if ( !file_exists($file) || $this->is_writable($file)) {
			// $wp_filesystem = $this->init_file_system();
			// $result = $wp_filesystem->put_contents($contents, $this->file);
			file_put_contents( $file, $contents );//phpcs:ignore
		} else if ( !$this->is_writable($file)) {
			return;
		}

		//only chmod other files than .htaccess and wpconfig. We leave these as is.
		if ( strpos($file, 'htaccess') === false || strpos($file, 'wp-config.php') === false ) {
			if ( $this->file_exists( $this->file) ) {
				chmod( $this->file, 0644 );//phpcs:ignore
			}
		}
	}

	/**
	 * Get the contents of a file
	 *
	 * @param string $file //filename, including path.
	 *
	 * @return string
	 */
	private function get_contents( string $file ): string {
		if ( ! $this->file_exists( $file ) ) {
			return '';
		}
		// $wp_filesystem = $this->init_file_system();
		// $result = $wp_filesystem->get_contents($file);
		return file_get_contents( $file );//phpcs:ignore
	}
	/**
	 * Delete a file
	 *
	 * @return void
	 */
	private function delete_file(): void {
		if ( ! rsssl_user_can_manage() ) {
			return;
		}

		if ( $this->file_exists( $this->file ) ) {
			unlink( $this->file );//phpcs:ignore
		}
		// $wp_filesystem = $this->init_file_system();
		// $wp_filesystem->delete($this->file);
	}

	/**
	 * @return bool
	 *
	 * Check if installation uses htaccess.conf (Bitnami)
	 */
	private function uses_htaccess_conf() {
		$htaccess_conf_file = dirname( ABSPATH ) . '/conf/htaccess.conf';
		//conf/htaccess.conf can be outside of open basedir, return false if so
		$open_basedir = ini_get( 'open_basedir' );
		if ( ! empty( $open_basedir ) ) {
			return false;
		}
		return is_file( $htaccess_conf_file );
	}

	/**
	 * Get the .htaccess path
	 *
	 * @return string
	 */
	private function htaccess_path(): string {

		if ( $this->uses_htaccess_conf() ) {
			$htaccess_file = realpath( dirname( ABSPATH ) . '/conf/htaccess.conf' );
		} else {
			$htaccess_file = $this->get_home_path() . '.htaccess';
		}

		return $htaccess_file;

	}

	/**
	 * Get the home path
	 *
	 * @return string
	 */
	public function get_home_path(): string {
		if ( ! function_exists( 'get_home_path' ) ) {
			include_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/file.php';
		}
		if ( RSSSL_IS_FLYWHEEL && isset( $_SERVER['DOCUMENT_ROOT'] ) ) {
			return trailingslashit( $this->sanitize_path( wp_unslash( $_SERVER['DOCUMENT_ROOT'] ) ) );
		}
		return get_home_path();
	}

	/**
	 * Sanitize a path
	 *
	 * @param string $path //string to sanitize.
	 *
	 * @return string
	 */
	private function sanitize_path( $path ): string {
		// prevent path traversal.
		return str_replace( '../', '/', realpath( sanitize_text_field( $path ) ) );
	}

	/**
	 * Check if this server uses .htaccess. Not by checking the server header, but simply by checking
	 * if the htaccess file exists.
	 *
	 * @return bool
	 */
	private function uses_htaccess(): bool {
		return $this->file_exists( $this->htaccess_path() );
	}

	/**
	 * Include the prepend file in the .htaccess
	 *
	 * @return void
	 */
	public function include_prepend_file_in_htaccess(): void {
		if ( ! $this->file_exists( $this->file ) ) {
			return;
		}

		// check if the wp-config contains the if constant condition, to prevent duplicate loading. If not, try upgrading. If that fails, skip.
		if ( ! $this->wp_config_contains_latest() ) {
			return;
		}

		$rules           = $this->get_htaccess_rules();
		$start           = '#Begin Really Simple Auto Prepend File' . "\n";
		$end             = "\n" . '#End Really Simple Auto Prepend File' . "\n";
		$pattern_content = '/' . $start . '(.*?)' . $end . '/is';
		$htaccess_file   = $this->htaccess_path();
		if ( $this->file_exists( $htaccess_file ) ) {
			$content = $this->get_contents( $htaccess_file );
			// remove first, to ensure we are at the top of the file.
			$content = preg_replace( $pattern_content, '', $content );
			if ( ! empty( $rules ) ) {
				if ( ! $this->is_writable( $htaccess_file ) ) {
					update_site_option( 'rsssl_htaccess_error', 'not-writable' );
					update_site_option( 'rsssl_htaccess_rules', $rules . get_site_option( 'rsssl_htaccess_rules' ) );
				} else {
					delete_site_option( 'rsssl_htaccess_error' );
					delete_site_option( 'rsssl_htaccess_rules' );
					// add rules as new block.
					$content = $start . $rules . $end . $content;

					// clean up.
					if ( strpos( $content, "\n\n\n" ) !== false ) {
						$content = str_replace( "\n\n\n", "\n\n", $content );
					}
				}
			}

			//by putting this outside the empty($rules) condition, the rules get removed if disabled or not available
			if ( $this->is_writable( $htaccess_file ) ) {
				$this->put_contents( $htaccess_file, $content );
			}
		}
	}

	/**
	 * Get the .htaccess rules for the prepend file
	 * Add user.ini blocking rules if user.ini filename exist.
	 *
	 * @return string //the string containing the lines of rules
	 */
	private function get_htaccess_rules() : string {
		if ( defined('RSSSL_HTACCESS_SKIP_AUTO_PREPEND') && RSSSL_HTACCESS_SKIP_AUTO_PREPEND ) {
			return '';
		}
        if (isset(RSSSL()->server) ) {
            $config = RSSSL()->server->auto_prepend_config();
        } else {
            $config = get_option('rsssl_auto_prepend_config');
            if (empty($config)) {
                return '';
            }
        }
		$file = addcslashes($this->file, "'");
		switch ($config) {
			case 'litespeed':
				$rules = array(
					'<IfModule LiteSpeed>',
					'php_value auto_prepend_file ' . $file ,
					'</IfModule>',
					'<IfModule lsapi_module>',
					'php_value auto_prepend_file ' . $file,
					'</IfModule>',
				);
				break;
			case 'apache-mod_php':
			default:
				$rules = array(
					'<IfModule mod_php7.c>',
					'php_value auto_prepend_file ' . $file ,
					'</IfModule>',
					'<IfModule mod_php.c>',
					'php_value auto_prepend_file ' . $file,
					'</IfModule>',
				);
		}

		$userIni = ini_get('user_ini.filename');
		if ($userIni) {
			$rules = array_merge(
				$rules,
				array(
					sprintf('<Files "%s">', addcslashes($userIni, '"')),
					'<IfModule mod_authz_core.c>' ,
					'Require all denied',
					'</IfModule>',
					'<IfModule !mod_authz_core.c>',
					'Order deny,allow',
					'Deny from all',
					'</IfModule>',
					'</Files>',
				));
		}

		return implode( "\n", $rules );
	}

	/**
	 * Include the file in the wp-config
	 *
	 * @return void
	 */
	private function include_prepend_file_in_wp_config(): void {
		if ( ! rsssl_user_can_manage() ) {
			return;
		}
		$file    = $this->wpconfig_path();
		$content = $this->get_contents( $file );
		if ( $this->is_writable( $file ) && strpos( $content, 'advanced-headers.php' ) === false ) {
			$rule = $this->get_wp_config_rule();

			// if RSSSL comment is found, insert after.
			$rsssl_comment = '//END Really Simple Security Server variable fix';
			if ( strpos( $content, $rsssl_comment ) !== false ) {
				$pos     = strrpos( $content, $rsssl_comment );
				$updated = substr_replace( $content, $rsssl_comment . "\n" . $rule . "\n", $pos, strlen( $rsssl_comment ) );
			} else {
				$updated = preg_replace( '/<\?php/', "<?php\n" . $rule . "\n", $content, 1 );
			}

			if ( strpos( $updated, "\n\n\n" ) !== false ) {
				$updated = str_replace( "\n\n\n", "\n\n", $updated );
			}

			$this->put_contents( $file, $updated );
		}

		// save errors.
		if ( $this->is_writable( WP_CONTENT_DIR ) && ( $this->is_writable( $file ) || strpos( $content, 'advanced-headers.php' ) !== false ) ) {
			update_option( 'rsssl_firewall_error', false, false );
		} elseif ( ! $this->is_writable( $file ) ) {
			update_option( 'rsssl_firewall_error', 'wpconfig-notwritable', false );
		} elseif ( ! $this->is_writable( WP_CONTENT_DIR ) ) {
			update_option( 'rsssl_firewall_error', 'advanced-headers-notwritable', false );
		}
	}

	/**
	 * Clear the rules
	 *
	 * @return void
	 */
	public function remove_prepend_file_in_htaccess(): void {
		if ( ! rsssl_user_can_manage() ) {
			return;
		}
		$start         = '#Begin Really Simple Auto Prepend File' . "\n";
		$end           = "\n" . '#End Really Simple Auto Prepend File' . "\n";
		$pattern       = '/' . $start . '(.*?)' . $end . '/is';
		$htaccess_file = $this->htaccess_path();
		if ( $this->file_exists( $htaccess_file ) ) {
			$content = $this->get_contents( $htaccess_file );
			// remove first, to ensure we are at the top of the file.
			$content = preg_replace( $pattern, '', $content );
			$this->put_contents( $htaccess_file, $content );
		}
	}

	/**
	 * Remove the prepend file from the config
	 *
	 * @return void
	 */
	private function remove_prepend_file_in_wp_config(): void {
		if ( ! rsssl_user_can_manage() ) {
			return;
		}

		$file = $this->wpconfig_path();
		if ( $this->is_writable( $file ) ) {
			$content = $this->get_contents( $file );
			$rule    = $this->get_wp_config_rule();
			if ( strpos( $content, $rule ) !== false ) {
				$content = str_replace( $rule, '', $content );
				if ( strpos( $content, "\n\n\n" ) !== false ) {
					$content = str_replace( "\n\n\n", "\n\n", $content );
				}
				$this->put_contents( $file, $content );
			}
		}
	}

	/**
	 * Wrapper function
	 *
	 * @param string $file // filename, including path.
	 *
	 * @return bool
	 */
	private function is_writable( $file ): bool {
		// $wp_filesystem = $this->init_file_system();
		// return $wp_filesystem->is_writable($file);
		return is_writable( $file );//phpcs:ignore
	}

	/**
	 * This class has it's own settings page, to ensure it can always be called
	 *
	 * @return bool
	 */
	public function is_settings_page() {
		if ( rsssl_is_logged_in_rest() ) {
			return true;
		}

		if ( isset( $_GET['page'] ) && 'really-simple-security' === $_GET['page'] ) {//phpcs:ignore
			return true;
		}

		return false;
	}

	/**
	 * Generate and return a random nonce
	 *
	 * @return int
	 */
	public function get_headers_nonce() {
		if ( ! get_site_option( 'rsssl_header_detection_nonce' ) ) {
			update_site_option( 'rsssl_header_detection_nonce', wp_rand( 1000, 999999999 ) );
		}
		return (int) get_site_option( 'rsssl_header_detection_nonce' );
	}

	/**
	 * Check if any rules were added
	 *
	 * @return bool
	 */
	public function has_rules() {

		if ( empty( $this->rules ) ) {
			$this->rules = apply_filters( 'rsssl_firewall_rules', '' );
		}
		return ! empty( trim( $this->rules ) );
	}

	/**
	 * Get the status for the firewall rules writing
	 *
	 * @return false|string
	 */
	public function firewall_write_error() {
		return get_site_option( 'rsssl_firewall_error' );
	}



	/**
	 * Get the status for the firewall
	 *
	 * @return bool
	 */
	public function firewall_active_error() {
		if ( ! $this->has_rules() ) {
			return false;
		}
		return ! defined( 'RSSSL_HEADERS_ACTIVE' );
	}

	/**
	 * Show some notices
	 *
	 * @param array $notices //array of notices.
	 *
	 * @return array
	 */
	public function notices( $notices ) {
		$notices['firewall-error']  = array(
			'callback'          => 'RSSSL_SECURITY()->firewall_manager->firewall_write_error',
			'score'             => 5,
			'output'            => array(
				'wpconfig-notwritable'         => array(
					'title'       => __( 'Firewall', 'really-simple-ssl' ),
					'msg'         => __( 'A firewall rule was enabled, but the wp-config.php is not writable.', 'really-simple-ssl' ) . ' ' . __( 'Please set the wp-config.php to writable until the rule has been written.', 'really-simple-ssl' ),
					'icon'        => 'open',
					'dismissible' => true,
				),
				'advanced-headers-notwritable' => array(
					'title'       => __( 'Firewall', 'really-simple-ssl' ),
					'msg'         => __( 'A firewall rule was enabled, but /the wp-content/ folder is not writable.', 'really-simple-ssl' ) . ' ' . __( 'Please set the wp-content folder to writable:', 'really-simple-ssl' ),
					'icon'        => 'open',
					'dismissible' => true,
				),
			),
			'show_with_options' => array(
				'disable_http_methods',
			),
		);
		$notices['firewall-active'] = array(
			'condition'         => array( 'RSSSL_SECURITY()->firewall_manager->firewall_active_error' ),
			'callback'          => '_true_',
			'score'             => 5,
			'output'            => array(
				'true' => array(
					'title'       => __( 'Firewall', 'really-simple-ssl' ),
					'msg'         => __( 'A firewall rule was enabled, but the firewall does not seem to get loaded correctly.', 'really-simple-ssl' ) . ' ' . __( 'Please check if the advanced-headers.php file is included in the wp-config.php, and exists in the wp-content folder.', 'really-simple-ssl' ),
					'icon'        => 'open',
					'dismissible' => true,
				),
			),
			'show_with_options' => array(
				'disable_http_methods',
			),
		);
		return $notices;
	}

	/**
	 * // As WP_CONTENT_DIR is not defined at this point in the wp-config, we can't use that.
	 * // for those setups where the WP_CONTENT_DIR is not in the default location, we hardcode the path.
	 *
	 * @return string
	 */
	public function get_wp_config_rule() {
		if ( $this->use_dynamic_path ) {
			$rule  = 'if (!defined("RSSSL_HEADERS_ACTIVE") && file_exists( ABSPATH . "wp-content/advanced-headers.php")) {' . "\n";
			$rule .= "\t" . 'require_once ABSPATH . "wp-content/advanced-headers.php";' . "\n" . '}';
		} else {
			$rule  = 'if (!defined("RSSSL_HEADERS_ACTIVE") && file_exists(\'' . WP_CONTENT_DIR . '/advanced-headers.php\')) {' . "\n";
			$rule .= "\t" . 'require_once \'' . WP_CONTENT_DIR . '/advanced-headers.php\';' . "\n" . '}';
		}
		return $rule;
	}

	/**
	 * Check if the wp-config contains the if constant condition, to prevent duplicate loading. If not, try upgrading. If that fails, skip.
	 * Wrapper function added for clearer purpose in code
	 *
	 * @return bool
	 */
	private function wp_config_contains_latest(): bool {
		return $this->update_wp_config_rule();
	}

	/**
	 * Called in upgrade.php, to upgrade older rules to the latest.
	 * Returns true if the wpconfig contains the upgraded lines
	 *
	 * @return bool
	 */
	public function update_wp_config_rule(): bool {
		$file = $this->wpconfig_path();
		if ( ! $file ) {
			return false;
		}

		$content = $this->get_contents( $file );
		$find    = '(file_exists( ABSPATH . "wp-content/advanced-headers.php"))';
		if ( false !== strpos( $content, $find ) ) {
			if ( ! $this->is_writable( $file ) ) {
				return false;
			}
			$replace = '(!defined("RSSSL_HEADERS_ACTIVE") && file_exists( ABSPATH . "wp-content/advanced-headers.php"))';
			$content = str_replace( $find, $replace, $content );
			$this->put_contents( $file, $content );
		}
		return true;
	}

	/**
	 * Admin is not always loaded here, so we define our own function
	 *
	 * @return string|null
	 */
	public function wpconfig_path() {

		// Allow the wp-config.php path to be overridden via a filter.
		$filtered_path = apply_filters( 'rsssl_wpconfig_path', '' );

		// If a filtered path is provided, validate it.
		if ( ! empty( $filtered_path ) ) {
			$directory = dirname( $filtered_path );

			// Ensure the directory exists before checking for the file.
			if ( is_dir( $directory ) && file_exists( $filtered_path ) ) {
				return $filtered_path;
			}
		}

		// Limit number of iterations to 5.
		$i             = 0;
		$maxiterations = 5;
		$dir           = ABSPATH;
		do {
			++ $i;
			if ( $this->file_exists( $dir . 'wp-config.php' ) ) {
				return $dir . 'wp-config.php';
			}
		} while ( ( $dir = realpath( "$dir/.." ) ) && ( $i < $maxiterations ) );//phpcs:ignore

		return '';
	}

	/**
	 * Clear the headers
	 *
	 * @return void
	 */
	public function remove_advanced_headers() {
		$this->uninstall();
	}

	/**
	 * Return .htaccess redirect when using WP Rocket
	 * @return string
	 */
	public function add_htaccess_rules_before_wp_rocket($rules) {
		if ( !file_exists( $this->file ) ) {
			return $rules;
		}

		$rules = $this->get_htaccess_rules()."\n".$rules;
		if ( ! empty( $rules ) ) {
			$start           = '#Begin Really Simple Auto Prepend File' . "\n";
			$end             = "\n" . '#End Really Simple Auto Prepend File' . "\n";
			$rules = $start . $rules . $end;
		}
		return $rules;
	}

	/**
	 * Check if a user.ini file exists or is in user.
	 *
	 * @return bool
	 */
	private function has_user_ini_file():bool {
		$userIni = ini_get('user_ini.filename');
		if ( $userIni ) {
			return true;
		}
		return false;
	}

	/**
	 * Add auto prepend file to user.ini
	 *
	 * @return void
	 */
	private function include_prepend_file_in_user_ini():void{
		if ( ! rsssl_user_can_manage() ) {
			return;
		}

		if ( defined('RSSSL_HTACCESS_SKIP_AUTO_PREPEND') && RSSSL_HTACCESS_SKIP_AUTO_PREPEND ) {
			return;
		}

		$config = RSSSL()->server->auto_prepend_config();
		if ( !$this->has_user_ini_file() ) {
			return;
		}
		$autoPrependIni = '';
		$userIniPath = $this->get_user_ini_path();
		// .user.ini configuration
		switch ($config) {
			case 'cgi':
			case 'nginx':
			case 'apache-suphp':
			case 'litespeed':
			case 'iis':
				$autoPrependIni = sprintf("; BEGIN Really Simple Auto Prepend File
auto_prepend_file = '%s'
; END Really Simple Auto Prepend File", addcslashes($this->file, "'"));
				break;
		}

		if ( !empty($autoPrependIni) ) {
			// Modify .user.ini
			$userIniContent = $this->get_contents($userIniPath);
			if ( $userIniContent ) {
				$userIniContent = str_replace('auto_prepend_file', ';auto_prepend_file', $userIniContent);
				$regex = '/; BEGIN Really Simple Auto Prepend File.*?; END Really Simple Auto Prepend File/is';
				if (preg_match($regex, $userIniContent, $matches)) {
					$userIniContent = preg_replace($regex, $autoPrependIni, $userIniContent);
				} else {
					$userIniContent .= "\n" . $autoPrependIni;
				}
			} else {
				$userIniContent = $autoPrependIni;
			}

			$this->put_contents($userIniPath, $userIniContent);
		}
	}

	/**
	 * Get the user.ini path
	 *
	 * @return false|string
	 */
	public function get_user_ini_path() {
		$userIni = ini_get('user_ini.filename');
		if ($userIni) {
			return $this->get_home_path() . $userIni;
		}
		return false;
	}

	/**
	 * Remove the added auto prepend file
	 *
	 * @return void
	 */
	private function remove_auto_prepend_file_in_user_ini() {
		if ( ! rsssl_user_can_manage() ) {
			return;
		}

		if ( ! $this->has_user_ini_file() ) {
			return;
		}

		$userIniPath = $this->get_user_ini_path();
		$userIniContent = $this->get_contents( $userIniPath );
		$userIniContent = preg_replace( '/; BEGIN Really Simple Auto Prepend File.*?; END Really Simple Auto Prepend File/is', '', $userIniContent );
		$userIniContent = str_replace( 'auto_prepend_file', ';auto_prepend_file', $userIniContent );
		$this->put_contents( $userIniPath, $userIniContent );
	}

}