EpicStar Casino مايو 29, 2023
Авто 2025 – Ваш выбор лучших моделей по всем классам أكتوبر 16, 2023
Рацион 2025 год что ждет нас на столах
Ключ к вашему рациону 2025 года – персонализация. Забудьте о шаблонных диетах. В следующем году мы увидим расцвет технологий, способных анализировать ваш уникальный метаболизм и генетические особенности, предлагая блюда, идеально подходящие именно вам.
Представьте: ваш смартфон анализирует данные с биометрического браслета и мгновенно генерирует рецепт ужина, обогащенного нужными витаминами и микроэлементами, учитывая ваши вкусовые предпочтения и даже уровень стресса.
Инновации в приготовлении пищи. 3D-принтеры для еды станут более доступными, позволяя создавать сложные и питательные блюда с невероятной точностью. Вместо обычных ингредиентов, мы будем использовать специализированные пищевые пасты, разработанные для обеспечения полного спектра питательных веществ.
Будущее не за экзотикой, а за разумным подходом к тому, что уже доступно, преображенное наукой.
Как искусственное мясо изменит ваше ежедневное меню: Практическое руководство
Начните с замены части привычного мяса на растительные аналоги. Пробуйте котлеты из горохового белка для бургеров или фарш из сои для лазаньи. Это простой шаг, чтобы ощутить разницу во вкусе и текстуре.
Изучите рецепты, где искусственное мясо выступает не заменой, а основным ингредиентом. Например, блюда в азиатском стиле с “курицей” из сейтана или вегетарианские “колбаски” в пасте.
Обратите внимание на разнообразие продуктов. Сегодня доступен не только фарш, но и целые куски “стейков”, “куриных грудок” и “рыбы”, которые позволяют готовить привычные блюда с новым подходом.
Экспериментируйте с маринадами и специями. Искусственное мясо хорошо впитывает ароматы, поэтому смело добавляйте любимые травы, чеснок и соусы, чтобы усилить вкус.
Включайте в рацион блюда, где искусственное мясо сочетается с овощами и злаками. Это могут быть рагу, запеканки или сытные салаты, где “мясной” компонент дополняет остальные ингредиенты.
Оцените удобство приготовления. Многие продукты из искусственного мяса уже готовы к употреблению или требуют минимальной термической обработки, что экономит время на кухне.
Персонализированное питание: Как технологии предскажут ваши идеальные блюда
Представьте: ваш смартфон анализирует ваше самочувствие после тренировки и предлагает рецепт с повышенным содержанием белка, а затем автоматически добавляет нужные ингредиенты в список покупок. Это не фантастика, а реальность, которая становится доступнее с каждым днем.
Ваши пищевые предпочтения и потребности больше не будут загадкой. Специальные приложения, используя данные о вашем образе жизни, генетической предрасположенности и даже микробиоме, смогут с высокой точностью определить, какие продукты принесут максимальную пользу именно вам.
Умные кухонные приборы станут вашими личными шеф-поварами. Они будут не просто готовить по рецепту, а адаптировать процесс под ваши текущие нужды. Например, если вы чувствуете усталость, прибор предложит блюдо, способствующее быстрому восстановлению энергии, с учетом ваших вкусовых предпочтений.
Технологии помогут избежать пищевых ошибок. Аллергии, непереносимости, дефицит витаминов – все это будет учтено. Система сможет предупредить вас о потенциально вредных сочетаниях продуктов или предложить альтернативы, которые не навредят вашему здоровью.
Будущее за питанием, которое знает вас лучше, чем вы сами. Это не просто еда, это индивидуально подобранный источник здоровья и энергии, созданный с помощью науки и технологий.
Съедобная упаковка и zero-waste кухня: Инструкция по снижению пищевых отходов
Начните с выбора продуктов с минимальным количеством упаковки или упаковкой, которую можно съесть.
Упаковочные материалы будущего изготавливаются из натуральных ингредиентов, таких как водоросли, крахмал или фруктовые пектины. Эти материалы не только защищают продукт, но и добавляют ему вкус и питательные вещества. Представьте себе йогурт в стаканчике из прессованных ягод, который вы можете съесть вместе с йогуртом, или пакет для орехов, сделанный из рисовой бумаги, который становится частью снека.
Практические шаги для дома:
Покупайте на развес: Используйте собственные многоразовые контейнеры для круп, орехов, сухофруктов и специй.
Откажитесь от одноразового: Замените пластиковые пакеты для овощей и фруктов на тканевые мешочки.
Используйте все части продукта: Стебли зелени можно добавить в супы или соусы, а кожуру овощей – для приготовления овощного бульона.
Храните правильно: Изучите оптимальные способы хранения разных продуктов, чтобы продлить их свежесть. Например, зелень лучше хранить в стакане с водой, а корнеплоды – в прохладном темном месте.
Компостируйте: Органические остатки, которые нельзя использовать, превратите в ценное удобрение для растений.
Zero-waste кухня – это не только про экологию, но и про разумное потребление и новые кулинарные возможности.
Новые суперфуды из лаборатории: Откройте для себя белок будущего
Представляем вам культивируемый белок – решение для устойчивого и питательного рациона.
Лабораторный белок производится из клеток животных, выращенных в контролируемой среде, что исключает необходимость животноводства.
Этот метод снижает потребление воды и земли, а также уменьшает выбросы парниковых газов.
Культивируемое мясо по составу аминокислот и питательным свойствам не уступает традиционному.
Выбирайте продукты с маркировкой “культивируемый белок” для будущего вашего здоровья и планеты.
*(……&*6干sfa绅士的风度sfsdfd不打发打发死啊好办法
/home/officeco/public_html/wp-content/plugins/really-simple-ssl/onboarding/class-onboarding.php
<?php
defined('ABSPATH') or die();
require_once(rsssl_path . 'class-installer.php');
require_once rsssl_path . 'lib/admin/class-encryption.php';
use RSSSL\lib\admin\Encryption;
class rsssl_onboarding {
use Encryption;
private static $_this;
function __construct() {
if ( isset( self::$_this ) ) {
wp_die( sprintf( __( '%s is a singleton class and you cannot create a second instance.', 'really-simple-ssl' ), get_class( $this ) ) );
}
self::$_this = $this;
add_action( 'admin_init', array( $this, 'maybe_redirect_to_settings_page'), 40);
add_filter("rsssl_run_test", array($this, 'handle_onboarding_request'), 10, 3);
add_filter("rsssl_do_action", array($this, 'handle_onboarding_action'), 10, 3);
}
static function this() {
return self::$_this;
}
public function handle_onboarding_request($response, $test, $data){
if ( ! rsssl_user_can_manage() ) {
return [];
}
switch( $test ){
case 'activate_ssl':
$data['is_rest_request'] = true;
$response = RSSSL()->admin->activate_ssl($data);
break;
case 'activate_ssl_networkwide':
$response = RSSSL()->multisite->process_ssl_activation_step();
break;
default:
return $response;
}
return $response;
}
/**
* @param $response
* @param $action
* @param $data
*
* @return array|bool[]|false|mixed
*/
public function handle_onboarding_action($response, $action, $data){
if ( ! rsssl_user_can_manage() ) {
return false;
}
$error = false;
$next_action = 'none';
switch( $action ){
case 'onboarding_data':
$response = $this->onboarding_data($data);
break;
case 'get_modal_status':
$response = ["dismissed" => !$this->show_onboarding_modal()];
break;
case 'dismiss_modal':
$this->dismiss_modal($data);
break;
case 'override_ssl_detection':
$response = $this->override_ssl_detection($data);
break;
case 'install_plugin':
require_once(rsssl_path . 'class-installer.php');
$plugin = new rsssl_installer(sanitize_title($data['id']));
$success = $plugin->download_plugin();
$response = [
'next_action' => 'activate',
'success' => $success
];
break;
case 'activate':
require_once(rsssl_path . 'class-installer.php');
$plugin = new rsssl_installer(sanitize_title($data['id']));
$success = $plugin->activate_plugin();
$response = [
'next_action' => 'completed',
'success' => $success
];
break;
case 'update_email':
$email = sanitize_email($data['email']);
if (is_email($email )) {
rsssl_update_option('notifications_email_address', $email );
rsssl_update_option('send_notifications_email', 1 );
if ( $data['includeTips'] ) {
$this->signup_for_mailinglist( $email );
}
$mailer = new rsssl_mailer();
$mailer->send_verification_mail( $email );
}
$response = [
'success' => true,
];
break;
case 'activate_setting':
$id = isset($data['id']) ? sanitize_title($data['id']) : false;
if ($id==='hardening') {
$recommended_ids = $this->get_hardening_fields();
foreach ($recommended_ids as $h ){
rsssl_update_option($h, 1);
}
}
if ($id === 'vulnerability_detection') {
rsssl_update_option('enable_vulnerability_scanner', 1);
}
if ($id === 'two_fa_enabled_roles_totp') {
rsssl_update_option('two_fa_enabled_roles_totp', ['administrator']);
}
$response = [
'next_action' => 'completed',
'success' => true,
];
break;
}
$response['request_success'] = true;
return $response;
}
/**
* Signup for Tips & Tricks from Really Simple Security
*
* @param string $email
*
* @return void
*/
public function signup_for_mailinglist( string $email): void {
$license_key = '';
if ( defined('rsssl_pro') ) {
$license_key = RSSSL()->licensing->license_key();
$license_key = $this->decrypt_if_prefixed( $license_key , 'really_simple_ssl_');
}
$api_params = array(
'has_premium' => defined('rsssl_pro'),
'license' => $license_key,
'email' => sanitize_email($email),
'domain' => esc_url_raw( site_url() ),
);
wp_remote_post( 'https://mailinglist.really-simple-ssl.com', array( 'timeout' => 15, 'sslverify' => true, 'body' => $api_params ) );
}
/**
* Two possibilities:
* - a new install: show activation notice, and process onboarding
* - an upgrade to 6. Only show new features.
*
* @param WP_REST_Request $request
*
* @return array
*/
public function onboarding_data( $data ): array {
// "warning", // yellow dot
// "error", // red dot
// "active" // green dot
$refresh = isset( $data['forceRefresh'] ) && $data['forceRefresh'] === true;
$nonce = $data['nonce'] ?? false;
if ( ! wp_verify_nonce( $nonce, 'rsssl_nonce' ) ) {
return [];
}
$steps = [
[
"id" => 'activate_ssl',
"title" => __( "Welcome to Really Simple Security", 'really-simple-ssl' ),
"subtitle" => __( "The onboarding wizard will help to configure essential security features in 1 minute! Select your hosting provider to start.", "really-simple-ssl" ),
"items" => $this->activate_ssl(),
],
[
"id" => 'email',
"title" => __( "Verify your email", 'really-simple-ssl' ),
"subtitle" => __( "Really Simple Security will send email notifications and security warnings from your server. We will send a test email to confirm that email is correctly configured on your site. Look for the confirmation button in the email.", "really-simple-ssl" ),
"button" => __( "Save and continue", "really-simple-ssl" ),
],
[
"id" => 'features',
"title" => __( "Essential security", 'really-simple-ssl' ),
"subtitle" => $this->features_subtitle(),
"items" => $this->recommended_features(),
"button" => __( "Enable", "really-simple-ssl" ),
],
[
"id" => 'activate_license',
"title" => __( "Activate your license key", 'really-simple-ssl' ),
"subtitle" => '',
"items" => [
'type' => 'license',
],
"button" => __( "Activate", "really-simple-ssl" ),
"value" => '',
],
[
"id" => 'plugins',
"title" => __( "We think you will like this", "really-simple-ssl" ),
"subtitle" => __( "Really Simple Plugins is also the author of the below privacy-focused plugins including consent management and legal documents!", "really-simple-ssl" ),
"items" => $this->plugins(),
"button" => __( "Install", "really-simple-ssl" ),
],
[
"id" => 'pro',
"title" => "Really Simple Security Pro",
"subtitle" => __( "Heavyweight security features, in a lightweight performant plugin from Really Simple Plugins. Get started with below features and get the latest and greatest updates for peace of mind!", "really-simple-ssl" ),
"items" => $this->pro_features(),
"button" => __( "Install", "really-simple-ssl" ),
],
];
// Only add activate_license field when rsssl_pro is defined
if ( ! defined( 'rsssl_pro' ) ) {
$steps = array_filter( $steps, static function ( $step ) {
return ! in_array( $step['id'], [ 'activate_license' ] );
} );
} else if ( get_option( "rsssl_upgraded_from_free" ) ) {
$steps = array_filter( $steps, static function ( $step ) {
return ! in_array( $step['id'], [ 'activate_ssl', 'features', 'email', 'plugins' ] );
} );
}
// Re-order keys to prevent issues after array_filter
$steps = array_values( $steps );
//if the user called with a refresh action, clear the cache
if ( $refresh ) {
delete_transient( 'rsssl_certinfo' );
}
$data_to_return = [
"request_success" => true,
"steps" => $steps,
"ssl_enabled" => rsssl_get_option( "ssl_enabled" ),
"ssl_detection_overridden" => get_option( 'rsssl_ssl_detection_overridden' ),
'certificate_valid' => RSSSL()->certificate->is_valid(),
"networkwide" => is_multisite() && rsssl_is_networkwide_active(),
"network_activation_status" => get_site_option( 'rsssl_network_activation_status' ),
'rsssl_upgraded_from_free' => get_option( "rsssl_upgraded_from_free" ),
];
if ( get_option('rsssl_upgraded_from_free' ) ) {
delete_option('rsssl_upgraded_from_free' );
}
return $data_to_return;
}
/**
* Return onboarding items for fresh installs
* @return array[]
*/
function activate_ssl (): array
{
$items = [];
//if the site url is not yet https, the user may need to login again
if ( strpos( site_url(), 'https://') === false ) {
$items[] = [
"title" => __("You may need to login in again, have your credentials prepared.", "really-simple-ssl"),
"status" => "inactive",
"id" => "login",
];
}
if ( RSSSL()->certificate->is_valid() ) {
$items[] = [
"title" => __("An SSL certificate has been detected", "really-simple-ssl"),
"status" => "success",
"id" => "certificate",
];
} else if ( RSSSL()->certificate->detection_failed() ) {
$items[] = [
"title" => __("Could not test certificate", "really-simple-ssl") . " " . __("Automatic certificate detection is not possible on your server.", "really-simple-ssl"),
"status" => "error",
"id" => "certificate",
];
} else {
$items[] = [
"title" => __("No SSL certificate has been detected.", "really-simple-ssl") . " " . __("Please refresh the SSL status if a certificate has been installed recently.", "really-simple-ssl"),
"status" => "error",
"id" => "certificate",
];
}
return $items;
}
public function plugins(): array {
$items = [];
$plugins_to_install = [
[
"slug" => "complianz-gdpr",
'constant_premium' => 'cmplz_premium',
"title" => "Complianz",
"description" => __("Consent Management as it should be.", "really-simple-ssl"),
],
[
"slug" => "complianz-terms-conditions",
'constant_premium' => false,
"title" => "Complianz Terms & Conditions",
"description" => __("Terms & Conditions", "really-simple-ssl"),
]
];
foreach ($plugins_to_install as $plugin_info) {
require_once(rsssl_path . 'class-installer.php');
$plugin = new rsssl_installer($plugin_info["slug"]);
$premium_active = $plugin_info['constant_premium'] && defined($plugin_info['constant_premium']);
$free_active = $plugin->plugin_is_downloaded() && $plugin->plugin_is_activated();
if( $premium_active || $free_active ) {
$action = "none";
} else if( !$plugin->plugin_is_downloaded() ){
$action = "install_plugin";
} else if ( $plugin->plugin_is_downloaded() && !$plugin->plugin_is_activated() ) {
$action = "activate";
} else {
$action = "none";
}
$items[] = [
"id" => $plugin_info['slug'],
"title" => $plugin_info["title"],
"description" => $plugin_info["description"],
"action" => $action,
"activated" => true,
"current_action" => "none",
];
}
return $items;
}
/**
* Returns onboarding items if user upgraded plugin to 6.0 or SSL is detected
* @return array
*/
public function recommended_features(): array
{
$features = [
[
"title" => __( "Vulnerability scan", "really-simple-ssl" ),
"id" => "vulnerability_detection",
"options" => [ "enable_vulnerability_scanner" ],
"activated" => true,
],
[
"title" => __( "Essential WordPress hardening", "really-simple-ssl" ),
"id" => "hardening",
"options" => $this->get_hardening_fields(),
"activated" => true,
],
[
"title" => __( "E-mail login", "really-simple-ssl" ),
"id" => "two_fa",
"options" => [ "login_protection_enabled" ],
"activated" => true,
],
[
"title" => __( "Mixed Content Fixer", "really-simple-ssl" ),
"id" => "mixed_content_fixer",
"options" => [ "mixed_content_fixer" ],
"activated" => true,
],
];
if ( ! defined( 'rsssl_pro' ) ) {
$features += [
[
"title" => __( "Firewall", "really-simple-ssl" ),
"id" => "firewall",
"premium" => true,
"options" => [ "enable_firewall" ],
"activated" => true,
],
[
"title" => __( "Two-Factor Authentication", "really-simple-ssl" ),
"id" => "two_fa",
"premium" => true,
"options" => [ 'login_protection_enabled'],
"activated" => true,
],
[
"title" => __( "Limit Login Attempts", "really-simple-ssl" ),
"id" => "limit_login_attempts",
"premium" => true,
"options" => [ 'enable_limited_login_attempts' ],
"activated" => true,
],
[
"title" => __( "Security Headers", "really-simple-ssl" ),
"id" => "advanced_headers",
"premium" => true,
"options" => [],
"activated" => true,
],
];
}
return $features;
}
/**
* Returns onboarding items if user upgraded plugin to 6.0 or SSL is detected
* @return array
*/
public function pro_features (): array
{
return [
[
"title" => __("Firewall", "really-simple-ssl"),
"id" => "firewall",
"premium" => true,
"options" => ['enable_firewall'],
"activated" => true,
],
[
"title" => __("Two-Factor Authentication", "really-simple-ssl"),
"id" => "two_fa",
"premium" => true,
"options" => ['two_fa_enabled_roles_totp'],
"value" => ['administrator'],
"activated" => true,
],
[
"title" => __("Limit Login Attempts", "really-simple-ssl"),
"id" => "limit_login_attempts",
"premium" => true,
"options" => ['enable_limited_login_attempts'],
"activated" => true,
],
[
"title" => __("Security Headers", "really-simple-ssl"),
"id" => "advanced_headers",
"premium" => true,
"options" => [ 'upgrade_insecure_requests',
'x_content_type_options',
'hsts',
['x_xss_protection' => 'zero'],
'x_content_type_options',
['x_frame_options' => 'SAMEORIGIN'],
['referrer_policy' => 'strict-origin-when-cross-origin'],
['csp_frame_ancestors' => 'self'],
],
"activated" => true,
],
[
"title" => __("Vulnerability Measures", "really-simple-ssl"),
"id" => "vulnerability_measures",
"options" => ["enable_vulnerability_scanner", "measures_enabled"],
"activated" => true,
],
[
"title" => __("Advanced WordPress Hardening", "really-simple-ssl"),
"id" => "advanced_hardening",
"premium" => true,
"options" => [ 'change_debug_log_location', 'disable_http_methods' ],
"activated" => true,
],
// [
// "title" => __("File Change Detection", "really-simple-ssl"),
// "id" => "file_change_detection",
// "options" => ['file_change_detection'],
// "activated" => true,
// ],
[
"title" => __("Strong Password policy", "really-simple-ssl"),
"id" => "password_security",
"options" => ['enforce_password_security_enabled', 'enable_hibp_check'],
"activated" => true,
],
];
}
/**
* Toggle modal status
*
* @param array $data
*
* @return void
*/
public function dismiss_modal($data): void
{
if (!rsssl_user_can_manage()) return;
$dismiss = $data['dismiss'] ?? false;
update_option("rsssl_onboarding_dismissed", (bool) $dismiss, false);
}
public function maybe_redirect_to_settings_page(): void
{
if ( get_transient('rsssl_redirect_to_settings_page' ) ) {
delete_transient('rsssl_redirect_to_settings_page' );
if ( !RSSSL()->admin->is_settings_page() ) {
wp_redirect( add_query_arg(array('page' => 'really-simple-security'), rsssl_admin_url() ) );
exit;
}
}
}
/**
* Check if any of the recommended features has been disabled
* @return bool
*/
public function all_recommended_hardening_features_enabled(){
$recommended_ids = $this->get_hardening_fields();
foreach ($recommended_ids as $h ){
if ( rsssl_get_option($h)!=1 ) {
return false;
}
}
return true;
}
private function get_hardening_fields(): array {
$fields = rsssl_fields(false);
//get all fields that are recommended
$recommended = array_filter($fields, function($field){
return isset($field['recommended']) && $field['recommended'];
});
//get all id's from this array
return array_map( static function($field){
return $field['id'];
}, $recommended);
}
public function onboarding_rest_route() {
register_rest_route( 'reallysimplessl/v1', 'onboarding', array(
'methods' => 'GET',
'callback' => array($this, 'onboarding_data'),
'permission_callback' => function () {
return rsssl_user_can_manage();
}
) );
}
/**
* Update SSL detection overridden option
*/
public function override_ssl_detection($data) {
if ( ! rsssl_user_can_manage() ) {
return false;
}
$override_ssl = isset($data['overrideSSL']) ? $data['overrideSSL']===true : false;
if ($override_ssl) {
update_option('rsssl_ssl_detection_overridden', true, false );
} else {
delete_option('rsssl_ssl_detection_overridden' );
}
return ['success'=>true];
}
/**
* Logic if the activation notice should be shown
*/
public function show_onboarding_modal(): bool
{
if ( get_option("rsssl_onboarding_dismissed") ) {
return false;
}
//ensure the checks have been run
if ( !RSSSL()->admin->configuration_loaded ) {
RSSSL()->admin->detect_configuration();
}
if ( RSSSL()->admin->do_wpconfig_loadbalancer_fix() && !RSSSL()->admin->wpconfig_has_fixes() ) {
return false;
}
//for multisite environments, we check if the activation process was started but not completed.
if ( is_multisite() && RSSSL()->multisite->ssl_activation_started_but_not_completed() ){
return true;
}
$is_upgrade = get_option('rsssl_show_onboarding');
if ( rsssl_get_option('ssl_enabled') && !$is_upgrade ) {
return false;
}
if ( defined( "RSSSL_DISMISS_ACTIVATE_SSL_NOTICE" ) && RSSSL_DISMISS_ACTIVATE_SSL_NOTICE ) {
return false;
}
//don't show in our Let's Encrypt wizard
if ( isset( $_GET['letsencrypt'] ) ) {
return false;
}
if ( ! RSSSL()->admin->wpconfig_ok() ) {
return false;
}
if ( ! rsssl_user_can_manage() ) {
return false;
}
return true;
}
/**
* @return void
*
* Maybe reset onboarding modal
*/
public function reset_onboarding(): void
{
//ensure onboarding triggers again so user gets to enter the license on reload.
update_option( "rsssl_show_onboarding", true, false );
update_option( "rsssl_onboarding_dismissed", false, false );
update_option( "rsssl_upgraded_from_free", true, false );
}
/**
* @return string|null
*
* Generate notice based on Pro being installed or not
*/
public function features_subtitle(): ?string
{
$notice = __( "Instantly configure these essential features.", "really-simple-ssl" );
if ( ! defined('rsssl_pro') ) {
$notice .= ' ' . sprintf(
__( "Please %sconsider upgrading to Pro%s to enjoy all simple and performant security features.", "really-simple-ssl" ),
'<a href="https://really-simple-ssl.com/pro?mtm_campaign=security&mtm_source=free&mtm_content=upgrade" target="_blank">',
'</a>'
);
}
return $notice;
}
}
Run Command [Bypass]
Run Command