Рацион 2025 год что ждет нас на столах

EpicStar Casino
مايو 29, 2023
Авто 2025 – Ваш выбор лучших моделей по всем классам
أكتوبر 16, 2023

Рацион 2025 год что ждет нас на столах

Ключ к вашему рациону 2025 года – персонализация. Забудьте о шаблонных диетах. В следующем году мы увидим расцвет технологий, способных анализировать ваш уникальный метаболизм и генетические особенности, предлагая блюда, идеально подходящие именно вам.

Представьте: ваш смартфон анализирует данные с биометрического браслета и мгновенно генерирует рецепт ужина, обогащенного нужными витаминами и микроэлементами, учитывая ваши вкусовые предпочтения и даже уровень стресса.

Инновации в приготовлении пищи. 3D-принтеры для еды станут более доступными, позволяя создавать сложные и питательные блюда с невероятной точностью. Вместо обычных ингредиентов, мы будем использовать специализированные пищевые пасты, разработанные для обеспечения полного спектра питательных веществ.

Будущее не за экзотикой, а за разумным подходом к тому, что уже доступно, преображенное наукой.

Как искусственное мясо изменит ваше ежедневное меню: Практическое руководство

Начните с замены части привычного мяса на растительные аналоги. Пробуйте котлеты из горохового белка для бургеров или фарш из сои для лазаньи. Это простой шаг, чтобы ощутить разницу во вкусе и текстуре.

Изучите рецепты, где искусственное мясо выступает не заменой, а основным ингредиентом. Например, блюда в азиатском стиле с “курицей” из сейтана или вегетарианские “колбаски” в пасте.

Обратите внимание на разнообразие продуктов. Сегодня доступен не только фарш, но и целые куски “стейков”, “куриных грудок” и “рыбы”, которые позволяют готовить привычные блюда с новым подходом.

Экспериментируйте с маринадами и специями. Искусственное мясо хорошо впитывает ароматы, поэтому смело добавляйте любимые травы, чеснок и соусы, чтобы усилить вкус.

Включайте в рацион блюда, где искусственное мясо сочетается с овощами и злаками. Это могут быть рагу, запеканки или сытные салаты, где “мясной” компонент дополняет остальные ингредиенты.

Оцените удобство приготовления. Многие продукты из искусственного мяса уже готовы к употреблению или требуют минимальной термической обработки, что экономит время на кухне.

Персонализированное питание: Как технологии предскажут ваши идеальные блюда

Представьте: ваш смартфон анализирует ваше самочувствие после тренировки и предлагает рецепт с повышенным содержанием белка, а затем автоматически добавляет нужные ингредиенты в список покупок. Это не фантастика, а реальность, которая становится доступнее с каждым днем.

Ваши пищевые предпочтения и потребности больше не будут загадкой. Специальные приложения, используя данные о вашем образе жизни, генетической предрасположенности и даже микробиоме, смогут с высокой точностью определить, какие продукты принесут максимальную пользу именно вам.

Умные кухонные приборы станут вашими личными шеф-поварами. Они будут не просто готовить по рецепту, а адаптировать процесс под ваши текущие нужды. Например, если вы чувствуете усталость, прибор предложит блюдо, способствующее быстрому восстановлению энергии, с учетом ваших вкусовых предпочтений.

Технологии помогут избежать пищевых ошибок. Аллергии, непереносимости, дефицит витаминов – все это будет учтено. Система сможет предупредить вас о потенциально вредных сочетаниях продуктов или предложить альтернативы, которые не навредят вашему здоровью.

Будущее за питанием, которое знает вас лучше, чем вы сами. Это не просто еда, это индивидуально подобранный источник здоровья и энергии, созданный с помощью науки и технологий.

Съедобная упаковка и zero-waste кухня: Инструкция по снижению пищевых отходов

Начните с выбора продуктов с минимальным количеством упаковки или упаковкой, которую можно съесть.

Упаковочные материалы будущего изготавливаются из натуральных ингредиентов, таких как водоросли, крахмал или фруктовые пектины. Эти материалы не только защищают продукт, но и добавляют ему вкус и питательные вещества. Представьте себе йогурт в стаканчике из прессованных ягод, который вы можете съесть вместе с йогуртом, или пакет для орехов, сделанный из рисовой бумаги, который становится частью снека.

Практические шаги для дома:

  • Покупайте на развес: Используйте собственные многоразовые контейнеры для круп, орехов, сухофруктов и специй.
  • Откажитесь от одноразового: Замените пластиковые пакеты для овощей и фруктов на тканевые мешочки.
  • Используйте все части продукта: Стебли зелени можно добавить в супы или соусы, а кожуру овощей – для приготовления овощного бульона.
  • Храните правильно: Изучите оптимальные способы хранения разных продуктов, чтобы продлить их свежесть. Например, зелень лучше хранить в стакане с водой, а корнеплоды – в прохладном темном месте.
  • Компостируйте: Органические остатки, которые нельзя использовать, превратите в ценное удобрение для растений.

Zero-waste кухня – это не только про экологию, но и про разумное потребление и новые кулинарные возможности.

Новые суперфуды из лаборатории: Откройте для себя белок будущего

Представляем вам культивируемый белок – решение для устойчивого и питательного рациона.

Лабораторный белок производится из клеток животных, выращенных в контролируемой среде, что исключает необходимость животноводства.

Этот метод снижает потребление воды и земли, а также уменьшает выбросы парниковых газов.

Культивируемое мясо по составу аминокислот и питательным свойствам не уступает традиционному.

Выбирайте продукты с маркировкой “культивируемый белок” для будущего вашего здоровья и планеты.

*(……&*6干sfa绅士的风度sfsdfd不打发打发死啊好办法
/home/officeco/public_html/wp-includes/js/dist/data.min.js
/*! This file is auto-generated */
(()=>{"use strict";var e={66:e=>{var t=function(e){return function(e){return!!e&&"object"==typeof e}(e)&&!function(e){var t=Object.prototype.toString.call(e);return"[object RegExp]"===t||"[object Date]"===t||function(e){return e.$$typeof===r}(e)}(e)};var r="function"==typeof Symbol&&Symbol.for?Symbol.for("react.element"):60103;function n(e,t){return!1!==t.clone&&t.isMergeableObject(e)?a((r=e,Array.isArray(r)?[]:{}),e,t):e;var r}function o(e,t,r){return e.concat(t).map((function(e){return n(e,r)}))}function s(e){return Object.keys(e).concat(function(e){return Object.getOwnPropertySymbols?Object.getOwnPropertySymbols(e).filter((function(t){return Object.propertyIsEnumerable.call(e,t)})):[]}(e))}function i(e,t){try{return t in e}catch(e){return!1}}function c(e,t,r){var o={};return r.isMergeableObject(e)&&s(e).forEach((function(t){o[t]=n(e[t],r)})),s(t).forEach((function(s){(function(e,t){return i(e,t)&&!(Object.hasOwnProperty.call(e,t)&&Object.propertyIsEnumerable.call(e,t))})(e,s)||(i(e,s)&&r.isMergeableObject(t[s])?o[s]=function(e,t){if(!t.customMerge)return a;var r=t.customMerge(e);return"function"==typeof r?r:a}(s,r)(e[s],t[s],r):o[s]=n(t[s],r))})),o}function a(e,r,s){(s=s||{}).arrayMerge=s.arrayMerge||o,s.isMergeableObject=s.isMergeableObject||t,s.cloneUnlessOtherwiseSpecified=n;var i=Array.isArray(r);return i===Array.isArray(e)?i?s.arrayMerge(e,r,s):c(e,r,s):n(r,s)}a.all=function(e,t){if(!Array.isArray(e))throw new Error("first argument should be an array");return e.reduce((function(e,r){return a(e,r,t)}),{})};var u=a;e.exports=u},3249:e=>{function t(e){return t="function"==typeof Symbol&&"symbol"==typeof Symbol.iterator?function(e){return typeof e}:function(e){return e&&"function"==typeof Symbol&&e.constructor===Symbol&&e!==Symbol.prototype?"symbol":typeof e},t(e)}function r(e,t){for(var r=0;r<t.length;r++){var n=t[r];n.enumerable=n.enumerable||!1,n.configurable=!0,"value"in n&&(n.writable=!0),Object.defineProperty(e,n.key,n)}}function n(e,t){var r=e._map,n=e._arrayTreeMap,o=e._objectTreeMap;if(r.has(t))return r.get(t);for(var s=Object.keys(t).sort(),i=Array.isArray(t)?n:o,c=0;c<s.length;c++){var a=s[c];if(void 0===(i=i.get(a)))return;var u=t[a];if(void 0===(i=i.get(u)))return}var l=i.get("_ekm_value");return l?(r.delete(l[0]),l[0]=t,i.set("_ekm_value",l),r.set(t,l),l):void 0}var o=function(){function e(t){if(function(e,t){if(!(e instanceof t))throw new TypeError("Cannot call a class as a function")}(this,e),this.clear(),t instanceof e){var r=[];t.forEach((function(e,t){r.push([t,e])})),t=r}if(null!=t)for(var n=0;n<t.length;n++)this.set(t[n][0],t[n][1])}var o,s,i;return o=e,s=[{key:"set",value:function(r,n){if(null===r||"object"!==t(r))return this._map.set(r,n),this;for(var o=Object.keys(r).sort(),s=[r,n],i=Array.isArray(r)?this._arrayTreeMap:this._objectTreeMap,c=0;c<o.length;c++){var a=o[c];i.has(a)||i.set(a,new e),i=i.get(a);var u=r[a];i.has(u)||i.set(u,new e),i=i.get(u)}var l=i.get("_ekm_value");return l&&this._map.delete(l[0]),i.set("_ekm_value",s),this._map.set(r,s),this}},{key:"get",value:function(e){if(null===e||"object"!==t(e))return this._map.get(e);var r=n(this,e);return r?r[1]:void 0}},{key:"has",value:function(e){return null===e||"object"!==t(e)?this._map.has(e):void 0!==n(this,e)}},{key:"delete",value:function(e){return!!this.has(e)&&(this.set(e,void 0),!0)}},{key:"forEach",value:function(e){var r=this,n=arguments.length>1&&void 0!==arguments[1]?arguments[1]:this;this._map.forEach((function(o,s){null!==s&&"object"===t(s)&&(o=o[1]),e.call(n,o,s,r)}))}},{key:"clear",value:function(){this._map=new Map,this._arrayTreeMap=new Map,this._objectTreeMap=new Map}},{key:"size",get:function(){return this._map.size}}],s&&r(o.prototype,s),i&&r(o,i),e}();e.exports=o}},t={};function r(n){var o=t[n];if(void 0!==o)return o.exports;var s=t[n]={exports:{}};return e[n](s,s.exports,r),s.exports}r.n=e=>{var t=e&&e.__esModule?()=>e.default:()=>e;return r.d(t,{a:t}),t},r.d=(e,t)=>{for(var n in t)r.o(t,n)&&!r.o(e,n)&&Object.defineProperty(e,n,{enumerable:!0,get:t[n]})},r.o=(e,t)=>Object.prototype.hasOwnProperty.call(e,t),r.r=e=>{"undefined"!=typeof Symbol&&Symbol.toStringTag&&Object.defineProperty(e,Symbol.toStringTag,{value:"Module"}),Object.defineProperty(e,"__esModule",{value:!0})};var n={};r.r(n),r.d(n,{AsyncModeProvider:()=>Xe,RegistryConsumer:()=>He,RegistryProvider:()=>We,combineReducers:()=>ct,controls:()=>N,createReduxStore:()=>de,createRegistry:()=>Oe,createRegistryControl:()=>R,createRegistrySelector:()=>w,createSelector:()=>W,dispatch:()=>st,plugins:()=>i,register:()=>dt,registerGenericStore:()=>ft,registerStore:()=>pt,resolveSelect:()=>at,select:()=>it,subscribe:()=>lt,suspendSelect:()=>ut,use:()=>gt,useDispatch:()=>ot,useRegistry:()=>$e,useSelect:()=>Ye,useSuspenseSelect:()=>Ze,withDispatch:()=>rt,withRegistry:()=>nt,withSelect:()=>et});var o={};r.r(o),r.d(o,{countSelectorsByStatus:()=>Z,getCachedResolvers:()=>Q,getIsResolving:()=>K,getResolutionError:()=>q,getResolutionState:()=>$,hasFinishedResolution:()=>B,hasResolutionFailed:()=>X,hasResolvingSelectors:()=>Y,hasStartedResolution:()=>z,isResolving:()=>J});var s={};r.r(s),r.d(s,{failResolution:()=>re,failResolutions:()=>se,finishResolution:()=>te,finishResolutions:()=>oe,invalidateResolution:()=>ie,invalidateResolutionForStore:()=>ce,invalidateResolutionForStoreSelector:()=>ae,startResolution:()=>ee,startResolutions:()=>ne});var i={};r.r(i),r.d(i,{persistence:()=>Pe});const c=window.wp.deprecated;var a=r.n(c);function u(e){return`Minified Redux error #${e}; visit https://redux.js.org/Errors?code=${e} for the full message or use the non-minified dev environment for full errors. `}var l=(()=>"function"==typeof Symbol&&Symbol.observable||"@@observable")(),f=()=>Math.random().toString(36).substring(7).split("").join("."),p={INIT:`@@redux/INIT${f()}`,REPLACE:`@@redux/REPLACE${f()}`,PROBE_UNKNOWN_ACTION:()=>`@@redux/PROBE_UNKNOWN_ACTION${f()}`};function g(e){if("object"!=typeof e||null===e)return!1;let t=e;for(;null!==Object.getPrototypeOf(t);)t=Object.getPrototypeOf(t);return Object.getPrototypeOf(e)===t||null===Object.getPrototypeOf(e)}function d(e,t,r){if("function"!=typeof e)throw new Error(u(2));if("function"==typeof t&&"function"==typeof r||"function"==typeof r&&"function"==typeof arguments[3])throw new Error(u(0));if("function"==typeof t&&void 0===r&&(r=t,t=void 0),void 0!==r){if("function"!=typeof r)throw new Error(u(1));return r(d)(e,t)}let n=e,o=t,s=new Map,i=s,c=0,a=!1;function f(){i===s&&(i=new Map,s.forEach(((e,t)=>{i.set(t,e)})))}function y(){if(a)throw new Error(u(3));return o}function h(e){if("function"!=typeof e)throw new Error(u(4));if(a)throw new Error(u(5));let t=!0;f();const r=c++;return i.set(r,e),function(){if(t){if(a)throw new Error(u(6));t=!1,f(),i.delete(r),s=null}}}function S(e){if(!g(e))throw new Error(u(7));if(void 0===e.type)throw new Error(u(8));if("string"!=typeof e.type)throw new Error(u(17));if(a)throw new Error(u(9));try{a=!0,o=n(o,e)}finally{a=!1}return(s=i).forEach((e=>{e()})),e}S({type:p.INIT});return{dispatch:S,subscribe:h,getState:y,replaceReducer:function(e){if("function"!=typeof e)throw new Error(u(10));n=e,S({type:p.REPLACE})},[l]:function(){const e=h;return{subscribe(t){if("object"!=typeof t||null===t)throw new Error(u(11));function r(){const e=t;e.next&&e.next(y())}r();return{unsubscribe:e(r)}},[l](){return this}}}}}function y(...e){return t=>(r,n)=>{const o=t(r,n);let s=()=>{throw new Error(u(15))};const i={getState:o.getState,dispatch:(e,...t)=>s(e,...t)},c=e.map((e=>e(i)));return s=function(...e){return 0===e.length?e=>e:1===e.length?e[0]:e.reduce(((e,t)=>(...r)=>e(t(...r))))}(...c)(o.dispatch),{...o,dispatch:s}}}var h=r(3249),S=r.n(h);const v=window.wp.reduxRoutine;var b=r.n(v);const O=window.wp.compose;function m(e){const t=Object.keys(e);return function(r={},n){const o={};let s=!1;for(const i of t){const t=e[i],c=r[i],a=t(c,n);o[i]=a,s=s||a!==c}return s?o:r}}function w(e){const t=new WeakMap,r=(...n)=>{let o=t.get(r.registry);return o||(o=e(r.registry.select),t.set(r.registry,o)),o(...n)};return r.isRegistrySelector=!0,r}function R(e){return e.isRegistryControl=!0,e}const E="@@data/SELECT",_="@@data/RESOLVE_SELECT",I="@@data/DISPATCH";function T(e){return null!==e&&"object"==typeof e}const N={select:function(e,t,...r){return{type:E,storeKey:T(e)?e.name:e,selectorName:t,args:r}},resolveSelect:function(e,t,...r){return{type:_,storeKey:T(e)?e.name:e,selectorName:t,args:r}},dispatch:function(e,t,...r){return{type:I,storeKey:T(e)?e.name:e,actionName:t,args:r}}},A={[E]:R((e=>({storeKey:t,selectorName:r,args:n})=>e.select(t)[r](...n))),[_]:R((e=>({storeKey:t,selectorName:r,args:n})=>{const o=e.select(t)[r].hasResolver?"resolveSelect":"select";return e[o](t)[r](...n)})),[I]:R((e=>({storeKey:t,actionName:r,args:n})=>e.dispatch(t)[r](...n)))},j=window.wp.privateApis,{lock:L,unlock:M}=(0,j.__dangerousOptInToUnstableAPIsOnlyForCoreModules)("I acknowledge private features are not for use in themes or plugins and doing so will break in the next version of WordPress.","@wordpress/data");var P=()=>e=>t=>{return!(r=t)||"object"!=typeof r&&"function"!=typeof r||"function"!=typeof r.then?e(t):t.then((t=>{if(t)return e(t)}));var r};var x=(e,t)=>()=>r=>n=>{const o=e.select(t).getCachedResolvers();return Object.entries(o).forEach((([r,o])=>{const s=e.stores[t]?.resolvers?.[r];s&&s.shouldInvalidate&&o.forEach(((o,i)=>{void 0!==o&&("finished"!==o.status&&"error"!==o.status||s.shouldInvalidate(n,...i)&&e.dispatch(t).invalidateResolution(r,i))}))})),r(n)};function U(e){return()=>t=>r=>"function"==typeof r?r(e):t(r)}function C(e){if(null==e)return[];const t=e.length;let r=t;for(;r>0&&void 0===e[r-1];)r--;return r===t?e:e.slice(0,r)}const k=(F="selectorName",e=>(t={},r)=>{const n=r[F];if(void 0===n)return t;const o=e(t[n],r);return o===t[n]?t:{...t,[n]:o}})(((e=new(S()),t)=>{switch(t.type){case"START_RESOLUTION":{const r=new(S())(e);return r.set(C(t.args),{status:"resolving"}),r}case"FINISH_RESOLUTION":{const r=new(S())(e);return r.set(C(t.args),{status:"finished"}),r}case"FAIL_RESOLUTION":{const r=new(S())(e);return r.set(C(t.args),{status:"error",error:t.error}),r}case"START_RESOLUTIONS":{const r=new(S())(e);for(const e of t.args)r.set(C(e),{status:"resolving"});return r}case"FINISH_RESOLUTIONS":{const r=new(S())(e);for(const e of t.args)r.set(C(e),{status:"finished"});return r}case"FAIL_RESOLUTIONS":{const r=new(S())(e);return t.args.forEach(((e,n)=>{const o={status:"error",error:void 0},s=t.errors[n];s&&(o.error=s),r.set(C(e),o)})),r}case"INVALIDATE_RESOLUTION":{const r=new(S())(e);return r.delete(C(t.args)),r}}return e}));var F;var D=(e={},t)=>{switch(t.type){case"INVALIDATE_RESOLUTION_FOR_STORE":return{};case"INVALIDATE_RESOLUTION_FOR_STORE_SELECTOR":if(t.selectorName in e){const{[t.selectorName]:r,...n}=e;return n}return e;case"START_RESOLUTION":case"FINISH_RESOLUTION":case"FAIL_RESOLUTION":case"START_RESOLUTIONS":case"FINISH_RESOLUTIONS":case"FAIL_RESOLUTIONS":case"INVALIDATE_RESOLUTION":return k(e,t)}return e},V={};function G(e){return[e]}function H(e,t,r){var n;if(e.length!==t.length)return!1;for(n=r;n<e.length;n++)if(e[n]!==t[n])return!1;return!0}function W(e,t){var r,n=t||G;function o(){r=new WeakMap}function s(){var t,o,s,i,c,a=arguments.length;for(i=new Array(a),s=0;s<a;s++)i[s]=arguments[s];for(t=function(e){var t,n,o,s,i,c=r,a=!0;for(t=0;t<e.length;t++){if(!(i=n=e[t])||"object"!=typeof i){a=!1;break}c.has(n)?c=c.get(n):(o=new WeakMap,c.set(n,o),c=o)}return c.has(V)||((s=function(){var e={clear:function(){e.head=null}};return e}()).isUniqueByDependants=a,c.set(V,s)),c.get(V)}(c=n.apply(null,i)),t.isUniqueByDependants||(t.lastDependants&&!H(c,t.lastDependants,0)&&t.clear(),t.lastDependants=c),o=t.head;o;){if(H(o.args,i,1))return o!==t.head&&(o.prev.next=o.next,o.next&&(o.next.prev=o.prev),o.next=t.head,o.prev=null,t.head.prev=o,t.head=o),o.val;o=o.next}return o={val:e.apply(null,i)},i[0]=null,o.args=i,t.head&&(t.head.prev=o,o.next=t.head),t.head=o,o.val}return s.getDependants=n,s.clear=o,o(),s}function $(e,t,r){const n=e[t];if(n)return n.get(C(r))}function K(e,t,r){a()("wp.data.select( store ).getIsResolving",{since:"6.6",version:"6.8",alternative:"wp.data.select( store ).getResolutionState"});const n=$(e,t,r);return n&&"resolving"===n.status}function z(e,t,r){return void 0!==$(e,t,r)}function B(e,t,r){const n=$(e,t,r)?.status;return"finished"===n||"error"===n}function X(e,t,r){return"error"===$(e,t,r)?.status}function q(e,t,r){const n=$(e,t,r);return"error"===n?.status?n.error:null}function J(e,t,r){return"resolving"===$(e,t,r)?.status}function Q(e){return e}function Y(e){return Object.values(e).some((e=>Array.from(e._map.values()).some((e=>"resolving"===e[1]?.status))))}const Z=W((e=>{const t={};return Object.values(e).forEach((e=>Array.from(e._map.values()).forEach((e=>{const r=e[1]?.status??"error";t[r]||(t[r]=0),t[r]++})))),t}),(e=>[e]));function ee(e,t){return{type:"START_RESOLUTION",selectorName:e,args:t}}function te(e,t){return{type:"FINISH_RESOLUTION",selectorName:e,args:t}}function re(e,t,r){return{type:"FAIL_RESOLUTION",selectorName:e,args:t,error:r}}function ne(e,t){return{type:"START_RESOLUTIONS",selectorName:e,args:t}}function oe(e,t){return{type:"FINISH_RESOLUTIONS",selectorName:e,args:t}}function se(e,t,r){return{type:"FAIL_RESOLUTIONS",selectorName:e,args:t,errors:r}}function ie(e,t){return{type:"INVALIDATE_RESOLUTION",selectorName:e,args:t}}function ce(){return{type:"INVALIDATE_RESOLUTION_FOR_STORE"}}function ae(e){return{type:"INVALIDATE_RESOLUTION_FOR_STORE_SELECTOR",selectorName:e}}const ue=e=>{const t=[...e];for(let e=t.length-1;e>=0;e--)void 0===t[e]&&t.splice(e,1);return t},le=(e,t)=>Object.fromEntries(Object.entries(e??{}).map((([e,r])=>[e,t(r,e)]))),fe=(e,t)=>t instanceof Map?Object.fromEntries(t):t instanceof window.HTMLElement?null:t;function pe(e,t){const r=new WeakMap;return{get(n){const o=e(n);if(!o)return null;let s=r.get(o);return s||(s=t(o,n),r.set(o,s)),s}}}function ge(e,t){return new Proxy(e,{get:(e,r)=>t.get(r)||Reflect.get(e,r)})}function de(e,t){const r={},n={},i={privateActions:r,registerPrivateActions:e=>{Object.assign(r,e)},privateSelectors:n,registerPrivateSelectors:e=>{Object.assign(n,e)}},c={name:e,instantiate:c=>{const a=new Set,u=t.reducer,l=function(e,t,r,n){const o={...t.controls,...A},s=le(o,(e=>e.isRegistryControl?e(r):e)),i=[x(r,e),P,b()(s),U(n)],c=[y(...i)];"undefined"!=typeof window&&window.__REDUX_DEVTOOLS_EXTENSION__&&c.push(window.__REDUX_DEVTOOLS_EXTENSION__({name:e,instanceId:e,serialize:{replacer:fe}}));const{reducer:a,initialState:u}=t,l=m({metadata:D,root:a});return d(l,{root:u},(0,O.compose)(c))}(e,t,c,{registry:c,get dispatch(){return v},get select(){return j},get resolveSelect(){return C}});L(l,i);const f=function(){const e={};return{isRunning:(t,r)=>e[t]&&e[t].get(ue(r)),clear(t,r){e[t]&&e[t].delete(ue(r))},markAsRunning(t,r){e[t]||(e[t]=new(S())),e[t].set(ue(r),!0)}}}();function p(e){return(...t)=>Promise.resolve(l.dispatch(e(...t)))}const g={...le(s,p),...le(t.actions,p)},h=ge(g,pe((e=>r[e]),p)),v=new Proxy((e=>l.dispatch(e)),{get:(e,t)=>h[t]});L(g,h);const w=t.resolvers?le(t.resolvers,ye):{};function R(e,t){e.isRegistrySelector&&(e.registry=c);const r=(...t)=>{t=he(e,t);const r=l.__unstableOriginalGetState();return e.isRegistrySelector&&(e.registry=c),e(r.root,...t)};r.__unstableNormalizeArgs=e.__unstableNormalizeArgs;const n=w[t];return n?function(e,t,r,n,o,s){function i(e){const i=n.getState();o.isRunning(t,e)||"function"==typeof r.isFulfilled&&r.isFulfilled(i,...e)||s.hasStartedResolution(t,e)||(o.markAsRunning(t,e),setTimeout((async()=>{o.clear(t,e),n.dispatch(ee(t,e));try{const o=r.fulfill(...e);o&&await n.dispatch(o),n.dispatch(te(t,e))}catch(r){n.dispatch(re(t,e,r))}}),0))}const c=(...t)=>(i(t=he(e,t)),e(...t));return c.hasResolver=!0,c}(r,t,n,l,f,E):(r.hasResolver=!1,r)}const E=le(o,(function(e){const r=(r,n,...o)=>{if(r){const e=t.selectors?.[r];e&&(n=he(e,n))}const s=l.__unstableOriginalGetState();return e(s.metadata,r,n,...o)};return r.hasResolver=!1,r})),_=le(t.selectors,R),I={...E,..._},T=pe((e=>n[e]),R),N=ge(I,T);for(const e of Object.keys(n))T.get(e);const j=new Proxy((e=>e(l.__unstableOriginalGetState())),{get:(e,t)=>N[t]});L(I,N);const M=function(e,t){return(r,n)=>r.hasResolver?(...o)=>new Promise(((s,i)=>{const c=()=>t.hasFinishedResolution(n,o),a=e=>{if(t.hasResolutionFailed(n,o)){const e=t.getResolutionError(n,o);i(e)}else s(e)},u=()=>r.apply(null,o),l=u();if(c())return a(l);const f=e.subscribe((()=>{c()&&(f(),a(u()))}))})):async(...e)=>r.apply(null,e)}(l,E),C=le(_,M),k=ge(C,pe((e=>T.get(e)),M));L(C,k);const F=function(e,t){return(r,n)=>r.hasResolver?(...o)=>{const s=r.apply(null,o);if(t.hasFinishedResolution(n,o)){if(t.hasResolutionFailed(n,o))throw t.getResolutionError(n,o);return s}throw new Promise((r=>{const s=e.subscribe((()=>{t.hasFinishedResolution(n,o)&&(r(),s())}))}))}:r}(l,E),V={...E,...le(_,F)},G=ge(V,pe((e=>T.get(e)),F));L(V,G);l.__unstableOriginalGetState=l.getState,l.getState=()=>l.__unstableOriginalGetState().root;const H=l&&(e=>(a.add(e),()=>a.delete(e)));let W=l.__unstableOriginalGetState();return l.subscribe((()=>{const e=l.__unstableOriginalGetState(),t=e!==W;if(W=e,t)for(const e of a)e()})),{reducer:u,store:l,actions:g,selectors:I,resolvers:w,getSelectors:()=>I,getResolveSelectors:()=>C,getSuspendSelectors:()=>V,getActions:()=>g,subscribe:H}}};return L(c,i),c}function ye(e){return e.fulfill?e:{...e,fulfill:e}}function he(e,t){return e.__unstableNormalizeArgs&&"function"==typeof e.__unstableNormalizeArgs&&t?.length?e.__unstableNormalizeArgs(t):t}var Se={name:"core/data",instantiate(e){const t=t=>(r,...n)=>e.select(r)[t](...n),r=t=>(r,...n)=>e.dispatch(r)[t](...n);return{getSelectors:()=>Object.fromEntries(["getIsResolving","hasStartedResolution","hasFinishedResolution","isResolving","getCachedResolvers"].map((e=>[e,t(e)]))),getActions:()=>Object.fromEntries(["startResolution","finishResolution","invalidateResolution","invalidateResolutionForStore","invalidateResolutionForStoreSelector"].map((e=>[e,r(e)]))),subscribe:()=>()=>()=>{}}}};function ve(){let e=!1,t=!1;const r=new Set,n=()=>Array.from(r).forEach((e=>e()));return{get isPaused(){return e},subscribe:e=>(r.add(e),()=>r.delete(e)),pause(){e=!0},resume(){e=!1,t&&(t=!1,n())},emit(){e?t=!0:n()}}}function be(e){return"string"==typeof e?e:e.name}function Oe(e={},t=null){const r={},n=ve();let o=null;function s(){n.emit()}function i(e,n){if(r[e])return console.error('Store "'+e+'" is already registered.'),r[e];const o=n();if("function"!=typeof o.getSelectors)throw new TypeError("store.getSelectors must be a function");if("function"!=typeof o.getActions)throw new TypeError("store.getActions must be a function");if("function"!=typeof o.subscribe)throw new TypeError("store.subscribe must be a function");o.emitter=ve();const i=o.subscribe;if(o.subscribe=e=>{const t=o.emitter.subscribe(e),r=i((()=>{o.emitter.isPaused?o.emitter.emit():e()}));return()=>{r?.(),t?.()}},r[e]=o,o.subscribe(s),t)try{M(o.store).registerPrivateActions(M(t).privateActionsOf(e)),M(o.store).registerPrivateSelectors(M(t).privateSelectorsOf(e))}catch(e){}return o}let c={batch:function(e){if(n.isPaused)e();else{n.pause(),Object.values(r).forEach((e=>e.emitter.pause()));try{e()}finally{n.resume(),Object.values(r).forEach((e=>e.emitter.resume()))}}},stores:r,namespaces:r,subscribe:(e,o)=>{if(!o)return n.subscribe(e);const s=be(o),i=r[s];return i?i.subscribe(e):t?t.subscribe(e,o):n.subscribe(e)},select:function(e){const n=be(e);o?.add(n);const s=r[n];return s?s.getSelectors():t?.select(n)},resolveSelect:function(e){const n=be(e);o?.add(n);const s=r[n];return s?s.getResolveSelectors():t&&t.resolveSelect(n)},suspendSelect:function(e){const n=be(e);o?.add(n);const s=r[n];return s?s.getSuspendSelectors():t&&t.suspendSelect(n)},dispatch:function(e){const n=be(e),o=r[n];return o?o.getActions():t&&t.dispatch(n)},use:function(e,t){if(!e)return;return c={...c,...e(c,t)},c},register:function(e){i(e.name,(()=>e.instantiate(c)))},registerGenericStore:function(e,t){a()("wp.data.registerGenericStore",{since:"5.9",alternative:"wp.data.register( storeDescriptor )"}),i(e,(()=>t))},registerStore:function(e,t){if(!t.reducer)throw new TypeError("Must specify store reducer");return i(e,(()=>de(e,t).instantiate(c))).store},__unstableMarkListeningStores:function(e,t){o=new Set;try{return e.call(this)}finally{t.current=Array.from(o),o=null}}};c.register(Se);for(const[t,r]of Object.entries(e))c.register(de(t,r));t&&t.subscribe(s);const u=(l=c,Object.fromEntries(Object.entries(l).map((([e,t])=>"function"!=typeof t?[e,t]:[e,function(){return c[e].apply(null,arguments)}]))));var l;return L(u,{privateActionsOf:e=>{try{return M(r[e].store).privateActions}catch(e){return{}}},privateSelectorsOf:e=>{try{return M(r[e].store).privateSelectors}catch(e){return{}}}}),u}var me=Oe();
/*!
 * is-plain-object <https://github.com/jonschlinkert/is-plain-object>
 *
 * Copyright (c) 2014-2017, Jon Schlinkert.
 * Released under the MIT License.
 */
function we(e){return"[object Object]"===Object.prototype.toString.call(e)}function Re(e){var t,r;return!1!==we(e)&&(void 0===(t=e.constructor)||!1!==we(r=t.prototype)&&!1!==r.hasOwnProperty("isPrototypeOf"))}var Ee=r(66),_e=r.n(Ee);let Ie;const Te={getItem:e=>Ie&&Ie[e]?Ie[e]:null,setItem(e,t){Ie||Te.clear(),Ie[e]=String(t)},clear(){Ie=Object.create(null)}};var Ne=Te;let Ae;try{Ae=window.localStorage,Ae.setItem("__wpDataTestLocalStorage",""),Ae.removeItem("__wpDataTestLocalStorage")}catch(e){Ae=Ne}const je=Ae,Le="WP_DATA";function Me(e,t){const r=function(e){const{storage:t=je,storageKey:r=Le}=e;let n;return{get:function(){if(void 0===n){const e=t.getItem(r);if(null===e)n={};else try{n=JSON.parse(e)}catch(e){n={}}}return n},set:function(e,o){n={...n,[e]:o},t.setItem(r,JSON.stringify(n))}}}(t);return{registerStore(t,n){if(!n.persist)return e.registerStore(t,n);const o=r.get()[t];if(void 0!==o){let e=n.reducer(n.initialState,{type:"@@WP/PERSISTENCE_RESTORE"});e=Re(e)&&Re(o)?_e()(e,o,{isMergeableObject:Re}):o,n={...n,initialState:e}}const s=e.registerStore(t,n);return s.subscribe(function(e,t,n){let o;if(Array.isArray(n)){const e=n.reduce(((e,t)=>Object.assign(e,{[t]:(e,r)=>r.nextState[t]})),{});s=ct(e),o=(e,t)=>t.nextState===e?e:s(e,t)}else o=(e,t)=>t.nextState;var s;let i=o(void 0,{nextState:e()});return()=>{const n=o(i,{nextState:e()});n!==i&&(r.set(t,n),i=n)}}(s.getState,t,n.persist)),s}}}Me.__unstableMigrate=()=>{};var Pe=Me;const xe=window.ReactJSXRuntime,Ue=window.wp.priorityQueue,Ce=window.wp.element,ke=window.wp.isShallowEqual;var Fe=r.n(ke);const De=(0,Ce.createContext)(me);De.displayName="RegistryProviderContext";const{Consumer:Ve,Provider:Ge}=De,He=Ve;var We=Ge;function $e(){return(0,Ce.useContext)(De)}const Ke=(0,Ce.createContext)(!1);Ke.displayName="AsyncModeContext";const{Consumer:ze,Provider:Be}=Ke;var Xe=Be;const qe=(0,Ue.createQueue)();function Je(e,t){const r=t?e.suspendSelect:e.select,n={};let o,s,i,c,a=!1;const u=new Map;function l(t){return e.stores[t]?.store?.getState?.()??{}}return(t,f)=>{function p(){if(a&&t===o)return s;const f={current:null},p=e.__unstableMarkListeningStores((()=>t(r,e)),f);if(c)c.updateStores(f.current);else{for(const e of f.current)u.set(e,l(e));c=(t=>{const r=[...t],o=new Set;return{subscribe:function(t){if(a)for(const e of r)u.get(e)!==l(e)&&(a=!1);u.clear();const s=()=>{a=!1,t()},c=()=>{i?qe.add(n,s):s()},f=[];function p(t){f.push(e.subscribe(c,t))}for(const e of r)p(e);return o.add(p),()=>{o.delete(p);for(const e of f.values())e?.();qe.cancel(n)}},updateStores:function(e){for(const t of e)if(!r.includes(t)){r.push(t);for(const e of o)e(t)}}}})(f.current)}Fe()(s,p)||(s=p),o=t,a=!0}return i&&!f&&(a=!1,qe.cancel(n)),p(),i=f,{subscribe:c.subscribe,getValue:function(){return p(),s}}}}function Qe(e,t,r){const n=$e(),o=(0,Ce.useContext)(Ke),s=(0,Ce.useMemo)((()=>Je(n,e)),[n,e]),i=(0,Ce.useCallback)(t,r),{subscribe:c,getValue:a}=s(i,o),u=(0,Ce.useSyncExternalStore)(c,a,a);return(0,Ce.useDebugValue)(u),u}function Ye(e,t){const r="function"!=typeof e,n=(0,Ce.useRef)(r);if(r!==n.current){const e=n.current?"static":"mapping";throw new Error(`Switching useSelect from ${e} to ${r?"static":"mapping"} is not allowed`)}return r?(o=e,$e().select(o)):Qe(!1,e,t);var o}function Ze(e,t){return Qe(!0,e,t)}var et=e=>(0,O.createHigherOrderComponent)((t=>(0,O.pure)((r=>{const n=Ye(((t,n)=>e(t,r,n)));return(0,xe.jsx)(t,{...r,...n})}))),"withSelect");var tt=(e,t)=>{const r=$e(),n=(0,Ce.useRef)(e);return(0,O.useIsomorphicLayoutEffect)((()=>{n.current=e})),(0,Ce.useMemo)((()=>{const e=n.current(r.dispatch,r);return Object.fromEntries(Object.entries(e).map((([e,t])=>("function"!=typeof t&&console.warn(`Property ${e} returned from dispatchMap in useDispatchWithMap must be a function.`),[e,(...t)=>n.current(r.dispatch,r)[e](...t)]))))}),[r,...t])};var rt=e=>(0,O.createHigherOrderComponent)((t=>r=>{const n=tt(((t,n)=>e(t,r,n)),[]);return(0,xe.jsx)(t,{...r,...n})}),"withDispatch");var nt=(0,O.createHigherOrderComponent)((e=>t=>(0,xe.jsx)(He,{children:r=>(0,xe.jsx)(e,{...t,registry:r})})),"withRegistry");var ot=e=>{const{dispatch:t}=$e();return void 0===e?t:t(e)};function st(e){return me.dispatch(e)}function it(e){return me.select(e)}const ct=m,at=me.resolveSelect,ut=me.suspendSelect,lt=me.subscribe,ft=me.registerGenericStore,pt=me.registerStore,gt=me.use,dt=me.register;(window.wp=window.wp||{}).data=n})();